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水煮白菜的热量(说说吃一个星期水煮白菜能瘦多少斤？)
清水煮白菜减肥是否有效? 一般的水煮白菜，即使煮一锅也不会超过200大卡。而对于正常成人来讲，一日三餐所需的热量要在1800-2200大卡。如果仅仅只吃水煮白菜，热量肯定是达不到人体所需的总热量的，为...
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鹅蛋的最佳吃法水煮(鹅蛋怎么吃最好鹅蛋的吃法)
鹅蛋怎么吃最好鹅蛋的吃法 白水煮鹅蛋：这种简便的烹饪方式相信大家都很熟悉。只需将洗净的鹅蛋放入冷水锅中，大火煮沸后转小火继续煮10分钟左右即可。煮熟后捞出鹅蛋放入冷水中降温，这样便于剥壳。剥皮后，将鹅...
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水煮海螺需要几分钟(海螺一般煮多久才熟)
煮海螺是冷水还是热水煮需要多少时间 煮海螺是冷水下锅。大海螺煮10-15分钟，中小海螺煮3-5分钟。水煮海螺肉质鲜嫩，味道鲜美，是深受大家喜欢的一道菜。海螺肉是一种很好的食材，包饺子、包包子、炒着吃都...
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水煮冻虾的正确做法(水煮冻虾做法？)
水煮冻虾怎么做好吃? 籽虾解冻,去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子,取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净,并将水沥干。 姜切丝,备用。 食材:虾、姜片、料酒、盐、调料汁 冰煮虾子的家常做法:首先将买回来的虾倒...
