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肝气郁结最怕2个动作(请问肝气郁结可以自愈吗？)
肝气郁结,伤肝伤脾!一个动作疏肝理气,心情舒畅 肝气不舒主要是巡行在身体两侧的肝胆经运行受阻。下面这个抻拉肝胆经的小动作，可以让气血运行通畅，心情舒畅！双脚打开，将右手放于后脑处，将左手放在肩胛骨中间...
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