健康又美味的低油炒面做法总结
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2024-11-02
主料:大白菜、盐、酱油、陈醋、油、糖、水淀粉、干辣椒、蒜。
醋溜白菜的做法: 主料:白菜400克。 辅料:葱10克、姜10克、蒜3瓣、干辣椒2个、花生油10毫升、陈醋10毫升、生抽5毫升、盐1克、白糖3克。
先把白菜洗净,切成小块。葱、姜、蒜切碎,白糖、醋、酱油、盐、味精放到一起调匀。锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味。先放入白菜帮翻炒。炒制白菜帮变软。然后放入白菜叶翻炒。1倒入调料汁翻炒片刻即可。1出锅装盘,即可享用。
1,白菜削块儿洗净沥干备用 2,葱切花,蒜切末,辣椒切段,肉切薄片备用。
醋溜白菜是一道很家常的菜,但是要想做的爽脆入味需要一些技巧,从切法到调料用量、火候把控,最后的勾芡都很重要,接下来一步步学习吧。
醋溜白菜是一道非常受欢迎的家常菜,口感脆嫩爽口。
大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。醋3汤匙、酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙。锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。
主料:白菜330g。辅料:油适量、盐适量、酱油适量、醋适量。醋溜大白菜的做法 准备白菜适量。如图切块。上锅放油花椒炝锅。先倒入白菜的茎部翻炒。待白菜茎部炒至7成熟,倒入白菜叶子部分。加酱油翻炒。随着加盐,稍加醋迅速翻炒出锅。醋溜白菜就做好了。
2人份 主料 白菜500克 辅料 大葱1节干辣椒6个醋3汤匙酱油1汤匙白糖2汤匙食盐1茶匙水淀粉2汤匙香油1/2茶匙植物油2汤匙 步骤1 准备所需食材 步骤2 白菜一片片洗。
醋溜白菜】。有人觉得醋溜白菜就是在炒白菜的基础上倒一点儿醋,其实不是的。只放醋可不行,今天教大家简单三步搞定醋溜白菜,还会把厨师长的秘制料汁拿出来和大家分享。用我这种方法做出的醋溜白菜,色泽亮丽,可口开胃,搭配米饭馒头都是不错的选择。赶紧一起去看一看吧!
醋3:生抽1:糖2:淀粉1:盐1:味精1:水3,调制料汁 起锅烧油,然后依次下葱姜蒜以及干辣椒。不放垃圾炒不出味道。翻炒的步骤是:先放白菜帮然后在放白菜叶,如果觉得颜色过淡的话可以放点老抽。翻炒至白菜变软后加入调好的料汁,撒上少许香油就可以出锅了。
材料:白菜5大片、蒜末4瓣、红辣椒2颗、葱3小段、食用油适量、醋适量、糖适量、盐适量、鸡精少许、淀粉水少许。菜帮用菜刀片成小片,菜叶手撕好分开备用。葱切小段,蒜切末,辣椒掰成两段备用。起锅热油,加入葱段蒜末干辣椒爆香,先加入菜帮,翻炒一会儿。
醋溜白菜是一道很家常的菜,但是要想做的爽脆入味需要一些技巧,从切法到调料用量、火候把控,最后的勾芡都很重要,接下来一步步学习吧。
姜切片,蒜剥皮用刀背压一下,葱白切断,葱青留着 白菜洗净切断 锅中放油烧热,下生姜还有蒜葱白爆香。下白菜。放入干辣椒,翻炒。沿着锅边倒入醋。还有酱油,以及适量的盐大火翻炒。
主料:大白菜、盐、酱油、陈醋、油、糖、水淀粉、干辣椒、蒜。
醋溜白菜的做法如下:
材料准备:娃娃菜、大蒜适量、辣椒适量、花椒适量、生抽2勺、醋2勺、糖半勺、蚝油1勺等。
1、娃娃菜洗净。
2、所有调料(大蒜适量、辣椒适量、花椒适量、生抽2勺、醋2勺、糖半勺、蚝油1勺)放一起调匀。
3、多功能锅烧热,下大蒜、辣椒花椒爆香。
4、下白菜帮炒几下,再放入叶子,继续翻炒。
5、炒软后加料汁,翻炒均匀即可。
醋溜白菜的做法:
主料:白菜400克。
辅料:葱10克、姜10克、蒜3瓣、干辣椒2个、花生油10毫升、陈醋10毫升、生抽5毫升、盐1克、白糖3克。
步骤:
1、首先要准备好制作这道【醋溜白菜】需要用到的所有食材,先将白菜叶用手撕成小块,再把白菜帮用手掰成块,然后清洗干净控干水分备用。再把葱切成葱花、姜切成姜丝、蒜切成蒜片、干辣椒切成辣椒段备用。
2、炒锅中火烧至掌心灼热后倒入花生油10ml,转大火烧至油热后放入葱花、蒜片、姜片和干辣椒小火爆香。
3、先放入白菜帮翻炒至白菜帮略微变软,再下入白菜叶一起翻炒。因为白菜梆子比白菜叶厚很多,它们的易熟程度不一样,先炒白菜梆再放入白菜叶,这样才不至于把白菜叶炒得过于软烂。
4、炒至白菜叶略微变软时沿锅边淋入一圈陈醋,翻炒均匀后依次调入盐1g、白糖3g、生抽5ml,翻炒至白菜变软出汁即可出锅装盘。
5、口感爽脆,开胃又下饭的醋溜白菜就做好了。