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让心脏更强壮的9种方法(养心最好的方法是什么？)
心脏病的高危人群,如何让心脏变得强壮?哪些坏习惯要避开? 养成好的习惯，让心脏强壮起来，就可以远离心脏病。每周4次，每次30分钟运动。研究发现，中年男性每周运动时间累计超过2小时，其患心脏病风险比不运...
心脏病的高危人群,如何让心脏变得强壮?哪些坏习惯要避开? 养成好的习惯，让心脏强壮起来，就可以远离心脏病。每周4次，每次30分钟运动。研究发现，中年男性每周运动时间累计超过2小时，其患心脏病风险比不运...