健康又美味的低油炒面做法总结
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2024-10-11
杏鲍菇炒肉 这是一道做法简单,美味,又很有营养的家常小炒。原料:杏鲍菇、瘦肉、盐、鸡粉、青葱、胡椒粉。做法步骤:第1步、瘦肉切片,加点胡椒粉、清水、生粉、一勺花生油抓匀腌制十分钟。第2步、杏鲍菇去皮后对半切开,再切片。第3步、放入锅中焯一下水。第4步、沥干水份备用。
用料 五花肉 150克 杏鲍菇 1个 青椒 1个 红萝卜 几片 葱 半根 生姜 几片 干辣椒 2个 花椒 十几粒 淀粉、盐、醋、料酒、生抽、老抽、耗油、调料面、菜籽油适量。
青椒杏鲍菇炒肉是一道美味的家常菜,下面是一份简单的做法供参考: 材料: - 200克瘦肉(猪肉或鸡肉均可),切成薄片 - 2颗青椒,切成块状 - 150克杏鲍菇。
用料:杏鲍菇2个、青椒 1个、五花肉 100克、葱 少许、根大蒜 3瓣、郫县豆瓣酱 1勺 鱼香口杏鲍菇炒肉的做法步骤: 步骤 热锅凉油,放肉,炒熟后。
用料 肥瘦猪肉 150克 杏鲍菇 1个 胡萝卜 半根 青椒 1个 小米椒 2个 姜 5克 蒜 5克 大葱 10克 料酒 1勺 香葱 1根 五香粉 3克 酱油 5克 水淀粉 适量 做法步骤 。
准备工作:将杏鲍菇切成片状,猪肉切成薄片;将大葱切成葱花,姜和大蒜切成末备用。2. 热锅烹油:热锅中倒入适量的食用油,加热至六七成热,将姜和大蒜末放入炒香。3. 炒肉杯入锅:将切好的瘦猪肉放入锅中,翻炒均匀,并加入料酒提味。
材料 主料:杏鲍菇2根; 辅料:油适量、盐适量、耗油1勺、猪肉少量 杏鲍菇炒肉片 准备食材杏鲍菇猪瘦肉 杏鲍菇切圆片。
杏鲍菇炒肉丝是一道简单而美味的菜肴,适合经常在家里做饭的人。下面是杏鲍菇炒肉丝的具体做法。
杏鲍菇炒肉通常搭配辣椒来增添风味和调味。常见的辣椒包括指天椒、干辣椒和小米辣等。
洗菜。首先,我们将杏鲍菇冲洗干净,将表面的泥冲洗掉。将猪肉切好,将杏鲍菇切片。热锅下油,加入葱花进行翻炒出香味。闻到葱花爆锅的香味后,我们加入肉进行翻炒,可以加入适量的味极鲜进行上色。等到猪肉炒到发白的时候,基本上已经炒熟,再加入前面准备好杏鲍菇进行翻炒。
第 首先将蒜头切成薄片倒入锅中爆香,如下图所示。第 然后将腿肉切成薄片,如下图所示。为了保证每片肉切出来的厚度差不多,小编建议大家最好先把腿肉放到冰箱冷冻层去冷冻15分钟,再拿出来切会比较好。第 接着把腿肉倒入锅中翻炒五分钟,起锅备用,如下图所示。
主料:杏鲍菇2个,五花肉150克 辅料:青椒1个,生姜2片 调料:料酒2汤匙,蚝油2汤匙,老抽半汤匙 做法: 1.准备食材。 2.五花肉切成一毫米左右的薄片。
用料:杏鲍菇2个、青椒 1个、五花肉 100克、葱 少许、根大蒜 3瓣、郫县豆瓣酱 1勺 鱼香口杏鲍菇炒肉的做法步骤: 步骤 热锅凉油,放肉,炒熟后,放葱炒香。
杏鲍菇炒肉是一道简单美味的家常菜,要做得好吃,有几个诀窍可以遵循:选材:选择新鲜的杏鲍菇和肉质鲜嫩的猪肉或牛肉。杏鲍菇应该挑选菇体饱满、表面光滑、无斑点的。肉类可以选择里脊肉或者梅花肉,这些部位的肉质较为嫩滑,适合快速翻炒。
步骤:1. 准备好所需材料。将杏鲍菇切成薄片,猪肉也切成薄片。洋葱切成丝,蒜瓣和生姜切成末备用。2. 烧热炒锅,加入适量的植物油,待油热后,加入蒜末和生姜末炒香。3. 加入猪肉片翻炒至变色,然后加入料酒煸炒均匀,提鲜去腥。4. 加入杏鲍菇片和洋葱丝继续翻炒,炒至杏鲍菇变软出水。
杏鲍菇是需要焯水煮熟在炒肉比较好吃的。不然它不容易煮熟和软的。焯水可以很好的解决和清理干净表面残留的寓污渍的。
杏鲍菇炒肉做法:1. 准备材料:杏鲍菇、瘦肉、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、淀粉、油。2. 将杏鲍菇切片,瘦肉切丝,葱姜蒜切末备用。3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入瘦肉煸炒至变色。4. 加入杏鲍菇翻炒,加入盐、生抽、料酒调味。5. 加入适量水,煮开后加入淀粉水勾芡即可。6. 装盘即可享用。
杏鲍菇炒肉的做法准备食材 适量的猪肉、青椒、杏鲍菇、胡萝卜、盐、葱、姜等;具体步骤 把猪肉切成片状,薄一些,放进容器中,加入适量生抽老抽,胡椒粉,鸡精和湿淀粉搅拌均匀,腌制十分钟,把锅烧热,加入适量的植物油,烧至五成熟的时候下锅翻炒至变色后盛出备用;将青椒。
用料 五花肉 150克 杏鲍菇 1个 青椒 1个 红萝卜 几片 葱 半根 生姜 几片 干辣椒 2个 花椒 十几粒 淀粉、盐、醋、料酒、生抽、老抽、耗油、调料面、菜籽油适量。
杏鲍菇炒肉
食材:杏鲍菇、瘦肉、姜蒜、青红辣椒做法:1、瘦肉放入盐、生抽、胡椒粉、淀粉、少许油抓拌均匀腌制10分钟,杏鲍菇切丝焯水捞出备用2、锅中热油倒入瘦肉炒熟,加入姜蒜青红辣椒翻炒,放入杏鲍菇,加入1勺生抽、1勺耗油、少许老抽、小勺鸡精,翻炒均匀即可出锅
杏鲍菇炒肉的做法:
食材:杏鲍菇3根、瘦肉30g、酱油适量、食盐适量、味精适量、小葱1根。
1、杏鲍菇洗干净备用。
2、杏鲍菇切成片状,也可以撕成小块。
3、把杏鲍菇放到开水中焯一下,大概五分钟即可。捞出来备用。
4、瘦肉切成片状,用了一半腊肉一半瘦肉。
5、油烧热,放肉翻炒,炒至八分熟放入葱花炒出香味。
6、放入杏鲍菇,翻炒一会之后加入酱油、食盐、味精等调味品。炒熟之后即可出锅。
杏鲍菇炒肉的做法如下:
用料:五花肉50克、杏鲍菇300克、葱5克、生抽8克、蚝油10克、玉米油20克、蒜2瓣、姜2片、水淀粉(淀粉2克,水15克)。
步骤:
1、准备材料。
2、锅烧热,倒油,下葱姜蒜,爆香。
3、放入胡萝卜和五花肉翻炒。
4、倒入生抽炒香。
5、加入杏鲍菇翻炒。
6、杏鲍菇炒软变色后加盐。
7、继续加蚝油,翻炒。
8、加糖提香。
9、加十三香,鸡精。
10、最后水淀粉勾芡出锅。