味道一流的梅干菜炒肉末!
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2024-10-08
原料:梅干菜、五花肉、干辣椒、盐、老抽、生抽、味精。梅干菜用热水浸泡进行涨发。然后,把泡透涨发好的梅干菜反复清洗干净去掉泥沙,拧干待用 炒勺上火烧热,放少许底油到入五花肉进行煸炒。把肉煸透呈金黄色后下入干辣椒、到少许老抽。翻炒出香味。
五花肉切成半个麻将块大小,浇料酒浸泡半小时 2 冷水下锅,逐出血沫,水开后再煮5-10分钟,这个时间视肉块大小和肉量多少而定。要开着盖煮。
材料:猪肉约200g、干梅菜约60g、生姜20g、清水20g、小葱20g 配料:生抽1勺、老抽小半勺、白糖1大搓、玉米淀粉1勺、玉米油1勺 做法如下: 干梅菜放入大碗中。
梅菜肉是一道常见的家常菜,制作方法简单易学,味道鲜香美味。首先,选用优质猪肉切成小块,配以酸梅干和泡梅菜腌制入味。
准备主料五花肉600克、梅菜60克,辅料八角1个、生抽1大勺、葱15克、白糖10克、老抽1大勺、姜15克、料酒2大勺、蜂蜜半大勺、鸡精半小勺、植物油300毫升。把五花肉切成合适碗大小的块。
准备食材:选择带皮的五花肉,以及干梅干菜。烧肉,先将五花肉冷水下锅,加姜片和料酒煮至七分熟。煸炒,将五花肉煸炒至微黄,释放出肉香。加入梅干菜,将梅干菜洗净后加入锅中翻炒,同时可加入适量生抽调味。炖煮,加入适量开水,继续煮至梅干菜熟透,可加入适量冰糖提味。
锅中放入姜片、葱段、料酒,五花肉入水煮出血水,把肉捞出。2.待肉稍凉时,在肉皮上抹上老抽上色。3.锅中加少许油,将肉皮朝下煎制。4.小火煎到皮上有小泡泡时出锅。5.梅干菜清洗干净,挤干水分。6.将肉皮朝上切1厘米左右的薄片,切好后将肉皮朝下工整。
(五花肉)500克 - 梅干菜200克 - 青葱适量 - 姜适量 - 蒜适量 - 盐适量 - 糖适量 - 生抽适量 - 料酒适量 - 鸡精适量 - 辣椒粉适量... 4.放入五花肉。
把梅干菜用清水浸泡四至五小时洗净;肉方凉水下锅,水开后煮5分钟取出;把肉方控净水份,锅中放少许油把肉方煎一遍;煎至皮色金黄取出;锅中放底油,倒入八角、桂皮、冰糖、葱段、姜片煸炒,炒香后倒入浸泡好的梅干菜翻炒两分钟,然后烹入绍酒炒匀;倒入适量酱油。
200g五花肉洗净切成大一点的块 2. 冷水下肉,加15g料酒,10g葱10g姜烧开煮10分钟 3. 200g五花肉捞出来沥水,冲洗干净。100g梅干菜提前泡软。
确切的回答应该是:梅菜不放肉如何做出好吃的佳肴?
材料:带皮五花肉,绍兴梅干菜,绍兴黄酒,老姜,细盐,江南酱油,高汤,味精,白砂糖各适量。制作步骤:带皮五花肉。切成3厘米方块肉。用开水焯过。炒锅置旺火,油炝锅后下五花肉、白砂糖、老姜块、料酒(可以黄酒)煸炒。
梅干菜提前至少15分钟泡好。2. 五花肉切成小块,我做这道菜五花肉不喜欢切大,个人觉得切小点这样梅干菜和肉能更好滴融合。而且五花肉一定要肥点点,因为梅干菜很吸油,更重要的是油少了这道菜就没那么好吃了。我用的是黑猪肉,所以比较肥,但是真的很香啊。
【梅干菜炖肉】 主要食材:五花肉200克,梅干菜100克,生姜1块,香葱两根,料酒1勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖1块,盐2克,食用油适量。
将梅干菜提前半小时泡发,洗净沥干,蒜瓣,葱切粒,姜切片,五花肉洗净切块,把切好的五花肉焯水,捞出洗净。锅内下油,放入冰糖炒出糖色,下入姜片和焯好的肉,炒至肉上色,下入八角,干辣椒,翻炒片刻。
我们首先需要准备以下食材:五花肉1000克,梅干菜1捆,八角3颗,桂皮1小块,香叶5片,生姜1块,生抽2汤匙,蚝油2汤匙,老抽少许,大葱1段,小葱1根。
食材。梅干菜200克,水煮肉300克,豆瓣酱20克,姜片5克,菜籽油25ml,白糖少许,炒锅烧热加入菜籽油。菜籽油烧辣后,放入豆瓣酱爆断生。梅干菜炒肉怎么做好吃 将切成片的水煮肉倒入锅中。大火翻炒。梅干菜炒肉怎么做好吃 加入提前泡发洗净。挤掉水分的梅干菜。
梅干菜肉的做法 先把五花肉切块备用。请点击输入图片描述 放入高压锅,加入生姜大蒜,少量盐和酒,中火煮10-15分钟。(此步骤是为了去肉的腥味、血水和让肉更软糯。吃起来想要肉更柔软一点可以稍微煮久一点)请点击输入图片描述 这是高压锅里捞出来煮好的肉。
前言菜干炖肉也是从小常吃到也是自己能给爸爸妈妈帮上大忙的菜。
主料:梅干菜150克,五花肉200克 辅料:花椒20粒,八角2个,姜10克,料酒10毫升 ,老抽5毫升,盐2克,糖4克 做法 梅干菜提前泡上。泡好后用清水反复冲洗干净,谨防有沙残留。五花肉用花椒八角姜煮20分钟,捞出控干水分后切薄片.锅中放少许油,煸香姜末后倒入五花肉翻炒。
【食材准备】五花肉:500克,选择带皮且肥瘦相间的五花肉,这样做出来的烧肉才会酥软多汁。梅干菜:150克,提前用水泡发,去除多余的盐分。生姜:几片,用来去腥增香。蒜头:几瓣,拍碎备用。青葱:2根,切段备用。老抽、生抽:适量,用于调色和调味。
制作步骤
1、带皮五花肉。切成3厘米方块肉。用开水焯过。
2、炒锅置旺火,油炝锅后下五花肉、白砂糖、老姜块、料酒(可以黄酒)煸炒。续入酱油上色,后加高汤旺火烧沸,倒入发好的梅干菜,小火煨至肉酥菜软。起锅前,加味精,装盘即成。
五花肉又称“三层肉”或者“三线肉”,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。
浙江绍兴、宁波、金华、丽水,江西抚州等地称“梅干菜”,浙江台州称“菜干”,广东梅州称“梅菜干”。有芥菜干、油菜干、白菜干、冬菜干、雪里蕻干之别,多是居家自制。做法是使菜叶晾干、堆黄,然后加盐腌制,最后晒干装坛。
菜干油光黄黑,香味扑鼻,解暑热,洁脏腑,消积食,治咳嗽,生津开胃。故绍兴地区居民每至炎夏必以干菜烧汤,其受用无穷也,至于“梅干菜切肉”更为绍兴特色菜肴,已入《中国菜谱》。
梅干菜烧肉做法
梅干菜烧肉是浙江杭州一道汉族传统风味名菜,属浙菜系。下面是我为大家收集整理的是梅干菜烧肉做法,仅供参考。
主料
夹心猪肉(五花肉最佳)500g 梅干菜100g
生姜1小块 大蒜5瓣
小葱适量 料酒适量
色拉油适量 盐1勺
冰糖7小块 酱油适量
水适量 鸡精适量
梅干菜烧肉做法
把夹心猪肉洗净切成小块状。(其实用五花肉最佳,因为家人都喜欢吃瘦一些的,所以选用夹心肉)
梅干菜用热水浸泡发涨,淘洗干净,捞出沥干。
将肉块下入凉水锅中,大火烧开,然后煮5分钟捞出、沥干水分备用;
将生姜切片、大蒜切末备用;
热锅倒油,下入生姜片、大蒜末煸香;
放入煮过并沥干水份的肉块,翻炒均匀;
倒入适量料酒去腥;
盖锅盖烧制2分钟,将水分蒸发掉;
开锅倒入梅干菜炒制均匀,加入正好盖过梅干菜的水,中火烧;
在烧的时候一次性加入酱油、盐、冰糖,再翻炒均匀;
盖锅盖焖烧制收汁即可;然后撒入适量鸡精调味,翻拌均匀;
撒上葱花即可享用。
小贴士
因为梅干菜比较能够吸油,所以倒入锅内的.油要稍微多一点这样更容易入味
五花肉营养价值
五花肉又称“三层肉”,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织, 肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦躁、干咳、便秘和难产。