剖腹产后可以吃什么食物(剖腹产后吃什么恢复快)

剖腹产后吃什么恢复快

剖腹产后吃什么对伤口好 锌 缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。脂肪 脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖 糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。

回问题分析: 你好,剖腹产后多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 意见建议: 术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气。避免油腻的食物。避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。

第二周开始再喝些补汤：1海参冬菇鸡汤（补虚润燥）2党参红枣乌鸡汤（气血两亏失血过多）3红枣元肉排骨汤（滋补宁神）4腰豆红枣鲫鱼汤（壮肾补血）5南枣乌鸡汤（养血补虚）6元肉竹丝鸡汤（滋阴养神）7生地水鱼汤（养阴补肌）8红枣元肉牛尾汤（宁神养血）9党参桂圆炖猪展（产后血虚）10淮山芡实牛。

剖宫产妈妈月子饮食5大要点： 饮食要富含蛋白质 应比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。 主食种类多样化 粗粮和细粮都要吃。

剖腹产是一种手术，顺利的话，手术的过程非常顺利。不顺利的话，可能会出现大出血。由于产妇流失了很多血量，就会导致气血两虚。所以就想问下，剖腹产后吃什么补气血呢？1.适当的吃葡萄 如果产妇的气血比较虚弱的话，可以考虑多吃一点水果。

剖腹产后吃什么? 剖腹产后饮食以清淡、易消化、营养充足的食物为主,如汤肴、蔬菜水果、粥等。

剖腹产能吃些什么菜?

剖宫产对妈妈的身体损伤还是很大的,但是手术后不宜大补,尤其是第一周的饮食一定要注意清淡可口。

剖腹产后10天了都能吃些什么食物_千问健康

剖腹产后脾胃功能变得弱,前几天最好以温热的流食为主,等到排气以后,可以多的吃一些不含维生素和矿物质的食物,有利于伤口的愈合,但彻底不要吃过辣。

萝卜水的饮用 萝卜在中医学上具有疏通肠道、帮助排气的功效。剖腹产后，产妇可以适量饮用萝卜水。萝卜煮熟后，其所含的淀粉酶有助于促进肠道的蠕动，促进排气。同时，萝卜中的维生素C和其他营养成分也有助于身体的恢复。

剖腹产的孕妇在坐月子期间是不能够吃一些太过油腻的食物,如果是想喝一些排骨汤和猪脚汤,最好是可以把油花撇掉,在恢复期间也是不能够吃一些生冷刺激性食物的。

产妇剖腹产吃什么好？

在产后剖腹产可以吃一些瘦肉和新鲜的蔬菜水果,看一下身体的变化。

剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等),以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅。易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。

剖腹产后6小时内都不能吃任何东西,可以用棉签沾水湿一下嘴唇。保持心情舒畅注意休息,不要讲话。避免肚子涨气不良刺激。

干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。 5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。 7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。 8.猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。

产妇吃什么好

1.产妇吃苹果

苹果味甘凉，性温，主要是碳水化合物。富含苹果酸、鞣酸、维生素、果胶和矿物质，可防治坏血病和疖子，使皮肤光滑有光泽。其粘胶和细纤维能吸附和排除细菌和毒素，有涩肠健胃、生津止渴、增进食欲、消暑解暑的功效，尤其适用于治疗产后腹泻。苹果还能降低血糖和胆固醇，有利于患有妊娠高血压综合征、糖尿病和肝功能障碍的孕妇产后恢复。

2.产妇吃橘子

橙子含有更多的维生素C和钙。维生素C可以增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。生完宝宝后，子宫内膜伤口大，出血多。如果吃一些橙子，可以预防产后出血。钙是婴儿骨骼和牙齿的重要成分。孕妇适当吃一些橙子，可以通过乳汁给宝宝提供钙质，不仅可以促进宝宝牙齿和骨骼的生长。

3、母亲吃红枣

红枣含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的滋补品，具有健脾养胃、益气生津、调节血管、解除各种毒素的作用，特别适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用。味道香甜，吃法多样。可以生吃，也可以和稀饭、蒸饭一起煮。

4.孕妇吃香蕉。

香蕉含有大量的纤维素和铁，可以润肠通便，补血。妈妈爱赖床，肠胃蠕动差，经常便秘。另外产后失血较多，需要补血，而铁是造血的主要原料之一。所以，多吃香蕉可以预防产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁越多，乳汗中的铁也就越多，对防止婴儿贫血也有一定的帮助。

5、产妇吃山楂

山楂含有丰富的维生素和矿物质，对产妇有一定的营养价值。山楂中还含有大量的山楂酸和柠檬酸，能生津止渴，散瘀活血。生完孩子后，产妇劳累过度，经常食欲不振，口干舌燥，吃得少。如果适当吃一些山楂，可以增进食欲，帮助消化，增加食欲，有利于身体恢复，喂养宝宝。此外，山楂具有散瘀活血的作用，能排出子宫内的淤血，缓解腹痛。

6、产妇吃桂圆

龙眼，又名龙眼，是一种营养极其丰富的水果。中医认为，桂圆味甘，性温无毒，入脾、心经，是补血益脾的佳果。对于产后身体虚弱的人来说，适当吃一些新鲜的桂圆或者龙眼肉干，既能补益脾胃，又能弥补苦心不足。

7、产妇吃荔枝

荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳醒脑、止渴解乏的作用。可减少分娩，尤其适用于产后肝脾虚弱者。

水果种类很多，有甘蔗、罗汉果、草莓、芒果、桃子、猕猴桃、葡萄等。产妇可以根据自己的口味，每天选择两三种食用。有很多种吃法。通常将水果用开水洗净，用温水浸泡，去皮食用。每次不要吃太多，一天一两次，三四次即可。总之，孕妇多吃水果是有好处的。