牛排骨空气炸锅做法(怎么用空气炸锅做排骨？)

空气炸锅做菜菜谱

空气炸锅怎么做菜方法如下：焦香烤排骨：排骨用盐、胡椒、葱姜蒜、红糖、酱油腌3-5小时。电高压锅放水（一杯左右，不干锅就好），放入架子把排骨垫起来，放入腌好的排骨，30分钟。预热空气炸锅400度F，3分钟。排骨刷上油，放入空气炸锅，400度F，8-10分钟。

第一步:把排骨装入大碗中,然后倒入没过排骨的纯净水,把排骨泡10分钟, 让排骨把血水给排出来。

牛排切成条加入一勺生抽一勺食用油一勺蚝油适量黑胡椒腌制15分钟；土豆切成条，牛排和土豆一起放入空气炸锅180度10分钟，翻面，撒上黑胡椒碎或者刷点黑胡椒酱更好吃啦，继续烤8分钟左右即可 出锅再撒点欧芹碎开吃！还有鸡腿、金针菇、猪蹄等，万物皆可空气炸！

200度12分钟左右 。里脊肉（Tenderloin），是指猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉。里脊肉通常分为大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖，通常吃的大排去骨后就是里脊肉，适合炒菜用。小里脊是脊椎骨内侧一条肌肉，比较少，很嫩，适合做汤。

怎么用空气炸锅做排骨?

步骤烤排骨之空气炸锅版的做法步骤11.首先将排骨用水浸泡几小时,中途记得换水。倒掉水,加入盐,老抽,葱姜蒜,胡椒粉,蜂蜜,耗油进行腌制。

步骤 1 space 排骨用清水浸泡20分钟,去血水,洗净控干水分 步骤 2 space 加入所有调料,用手抓匀 步骤 3 space 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时以上。

空气炸锅预热200度，把排骨平铺在空气烤箱中，200度加热5分钟，翻面，再用200度烤5分钟，调节温度到150度慢烤10分钟，烤至排骨呈现自己想要的色泽，可根据自己的需求调整温度，想吃嫩一点的可低温一点点，喜欢吃焦脆的可以适当高温，烤排骨200度一共烤20分钟。

材料: 排骨7-8两,蒜6-8瓣,姜片6-10片 生抽1汤匙 蚝油1汤匙,料酒1汤匙,生粉10克,老抽半汤匙,白胡椒粉适量 第一步:排骨用50度热水清洗法洗净沥干备用。

空气炸锅牛逼症食谱

空气炸锅牛逼症食谱 蒜香排骨 食材：排骨半斤，葱花，大蒜，洋葱 做法:1. 排骨洗净沥干水分放入1勾橄榄油，1勺料酒，2勺生抽，1勺蚝油，半勺老抽，1勺蜂蜜，1勺黑胡椒粉，1勺淀粉，抓均匀腌制1个小时以上。

中火烧热锅中的油，待烧至五成热时将牛排放入慢慢将两面炸制呈金黄色，约2分钟，再捞出沥干油分。把牛排切成3cm宽、5cm长的菱形小块，摆入盘中配番茄沙司食用即可。将牛里脊片放在案板上，剔去筋膜，上面再盖上一层保鲜膜，用菜刀刀身拍打牛里脊，将其拍打成均匀的薄片，约0.5cm厚。

第一步:把排骨装入大碗中,然后倒入没过排骨的纯净水,把排骨泡10分钟, 让排骨把血水给排出来。

用料:排骨 700克、小葱 2-3根、姜汁 40ml、盐 5克、糖 6克、鸡精 6-8克、酱油 15克、十三香 3克、胡椒 2克、孜然粉 随意 做法步骤 超级简单。

空气炸锅炸牛排骨大概需要10分钟左右。用空气炸锅做牛排骨时，温度一定要控制在200度，并且在牛排的腌制过程中，需要先把空气炸锅温度调至200℃，预热5分钟。另外，用空气炸锅炸牛排要分为两个时间段，第一阶段为5分钟，给牛排翻面后，再进入第二阶段，时间为5分钟。

正宗韩国烤肉的做法

做法如下：步骤五花肉切薄片，生姜和蒜瓣切成末；步骤加生抽，蜂蜜，加芝麻油，辣酱一起搅拌均匀；步骤加入一些生的白芝麻搅拌；步骤全部搅拌好，腌制1小时；步骤每片肉摊开放入空气炸锅中（记得垫油纸或者锡箔纸啊。我今天忘了，清洗比较费力；步骤160℃烤15分钟。

以下是我的回答,空气炸锅整根排骨做法如下:准备食材。

空气炸锅是一种相对健康、方便的烹饪方式,用来制作排骨也非常简单。

.把排骨清洗干净沥干水分,放入所有的配料拌匀,放冰箱冷藏腌制一晚 2.切成大点的块,再用食盐,酱油,料酒,黑胡椒粉腌制一下大概30分钟 3.腌制好了。

第一步 牛排骨用冷水浸泡一小时 把血水充分泡出,再用清水冲洗,期间用手多捏几下,将剩余血水排出,这样成品之后不会有牛肉的腥味。

牛排骨空气炸锅怎么做？

黑椒酱牛排骨的做法步骤

1.

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牛排骨切约15厘米长。我直接买的机器切割好的

2.

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分割成单根的

3.

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清水浸泡出血水，反复换几遍水，把血水泡干净

4.

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锅加煮肉料

5.

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高压锅上汽压13分钟，自然解压。

6.

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捞出控水分

7.

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油温7成热，入锅炸至表面金黄捞出备用。

8.

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青蒜、胡萝卜、洋葱均切丁

9.

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锅中放一点点油炒香蔬菜丁

10.

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加蚝油、盐和 黑胡椒碎

11.

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炒出黑胡椒味的酱。

12.

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把酱汁浇到炸好的牛排骨上即可享用

酥炸牛排

材料

牛里脊2片（每片约100g），盐1/2茶匙（3g），绍酒1汤匙（15ml），葱花1/2茶匙（3g），鸡蛋1枚，面粉50g，面包糠80g，番茄沙司2汤匙（30ml），油500ml（实耗10ml）

做法

将牛里脊片放在案板上，剔去筋膜，上面再盖上一层保鲜膜，用菜刀刀身拍打牛里脊，将其拍打成均匀的薄片，约0.5cm厚。

在牛里脊片上均匀地调入盐、绍酒和葱花，腌制10分钟。将鸡蛋磕入碗中，搅打成鸡蛋液。

将牛里脊片依次蘸匀面粉、鸡蛋液和面包糠，再用手压实，使面包糠紧密地黏在牛排上。

中火烧热锅中的油，待烧至五成热时将牛排放入慢慢将两面炸制呈金黄色，约2分钟，再捞出沥干油分。

把牛排切成3cm宽、5cm长的菱形小块，摆入盘中配番茄沙司食用即可。

将牛里脊片放在案板上，剔去筋膜，上面再盖上一层保鲜膜，用菜刀刀身拍打牛里脊，将其拍打成均匀的薄片，约0.5cm厚。

在牛里脊片上均匀地调入盐、绍酒和葱花，腌制10分钟。将鸡蛋磕入碗中，搅打成鸡蛋液。

将牛里脊片依次蘸匀面粉、鸡蛋液和面包糠，再用手压实，使面包糠紧密地黏在牛排上。

中火烧热锅中的油，待烧至五成热时将牛排放入慢慢将两面炸制呈金黄色，约2分钟，再捞出沥干油分。

把牛排切成3cm宽、5cm长的菱形小块，摆入盘中配番茄沙司食用即可。