辟谷的正确方法是怎样的? 最近我身体不怎么舒服,感觉像是吃多了,我打算饿上几天,同事告诉我说可以进行辟谷,不是减肥,两天不吃东西,过后自己就会感觉到身体很舒服的。 辟谷分为全辟谷和半辟谷 辟谷期间啥也...