素炒手撕包菜的做法 准备食材:包菜、盐、酱油、葱姜蒜、鸡精等。首先将包菜清洗干净,然后用手撕成块状,放在大一点的碗里面,用淡盐水浸泡5分钟,然后再淘洗一遍,控水备用。将葱姜蒜等切好,在锅里倒油,烧热之...