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日常养胃的10种食物(十大最养胃的食物(胃炎的饮食注意))
十大最养胃的食物(胃炎的饮食注意) 十大最养胃的食物 冬瓜牛膝煨排骨。原料：怀牛膝微量、枸杞微量、排骨一斤、冬瓜六两、胡椒粒5-6粒。做法：首先将排骨切成段状，然后用开水清洗以去除排骨中的杂质，再用...
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干红枣可以补血，提高免疫力
干红枣是一种常见的中药食材，常被用作滋补食品。其含有丰富的营养物质，如葡萄糖、蔗糖、维生素C和铁等。干红枣可以补血提高免疫力，适合经常感到疲劳的人食用。接下来，我们将从多个方面介绍干红枣的功效。...
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平时吃什么养胃护胃(如何运用白萝卜养胃护胃呢？)
如何运用白萝卜养胃护胃呢? 白萝卜中含有多种酶类、木质素、干扰素诱生剂等,但这些成分均不耐热,在70度的高温下便会被破坏。 胃不好的人吃什么养胃：红薯，可刺激肠胃蠕动和消化液分泌，保护肠胃。小米，有...
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消化不良？试试这三种水果！
消化不良？试试这三种水果！ 健康的饮食习惯是保持身体健康的重要一环。然而，有时候我们难免会吃下一些不太容易消化的食物，导致肠胃不适。此时，选择合适的水果可以有助于缓解症状。下文将介绍三种对消化不...
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增强免疫力、滋补身体：山药玉米排骨汤的作用。
增强免疫力、滋补身体：山药玉米排骨汤的作用 食材介绍 山药，别名淮薯、淮山，是一种常见的药食两用植物，被誉为“长寿之药”。 玉米，一种丰富营养的五谷杂粮，是膳食中不可缺少的重要组成部...
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三七粉什么时间喝好(三七粉早上吃还是晚上吃好？)
三七粉早上吃还是晚上吃好？ 三七粉早晚吃头可以。三七可用于治疗跌打淤血、跌打出血、产后出血、呕血、虚弱、免疫力提高、厌食、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。 般来说,三七更适合饭后食用。三七具有祛瘀生...
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百香果籽能吃吗(百香果籽要不要嚼直接吃能消化吗)
百香果黑籽咬碎能吃吗 可以吃。百香果籽外面会有一些果肉包裹着，里面含有丰富的有机酸，嚼碎后酸度上升，有很强的酸爽口感和爆浆感，同时嚼碎食用可以促进肠道消化和吸收百香果籽的营养，因此百香果黑籽咬碎后是能...
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胃不好平时吃什么养胃(胃不好吃什么养胃)
最近，胃不舒服，吃什么养胃? 胃不舒服会产生,胃痛,胃涨,胃酸等等。 一,吃粥,容易消化。 二,多吃新鲜疏菜。 三,猴头菇猪瘦肉汤。 四,百合小米养生粥。 吃清淡点,不要吃辛辣刺激的,喝粥特别是小米粥...
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肠胃不好吃什么水果比较好(肠胃不好吃什么水果)
健脾胃的水果有哪些？ 经常推荐的水果是苹果,含有多种微量元素,富含维生素C,对肠胃有好处。怕冷的人可以把水果加热或做成果泥吃。 苹果 肠胃不好时，可以吃苹果。苹果含有丰富的膳食纤维，有助于消化和促进...
