-
轻盈口感、营养充沛：秋葵凉拌三样做法
秋葵凉拌三样做法 秋葵，又称羊角豆，口感清爽，营养价值也很高。如何让秋葵更加美味营养？今天，我为大家介绍三种秋葵凉拌的做法。一起来看看吧！ 做法一：秋葵拌豆腐 豆腐是一种营养价值很高...
-
炒鲜嫩秋葵与肉片，开胃好滋味！
炒鲜嫩秋葵与肉片，开胃好滋味！ 秋葵是一种非常营养丰富的蔬菜，口感鲜嫩，营养丰富。配上肉片一起炒，更加美味可口。下面，我们就来看看这道炒鲜嫩秋葵与肉片的美食做法及食材。 食材 这道菜...
-
如何做秋葵才好吃(秋葵怎么做好吃又简单？)
秋葵怎么做好吃又简单? 主料:秋葵500g、鸡蛋2枚 辅料:大蒜、大葱、红辣椒、食盐、生抽、蚝油、食用油 食材处理 秋葵清洗干净,切掉尾部的根; 碗中打散2枚鸡蛋。 蚝油秋葵的做法 用料:秋葵一斤、蚝...
-
秋葵有什么营养(吃秋葵有什么好处和坏处)
吃秋葵有什么好处和坏处 秋葵当中含有丰富的粘液成分，这种粘液成分正是秋葵营养价值所在，另外这些粘液物质食用之后还能在胃内形成一层保护膜，对肠胃能起到一个保护作用，同时这种粘液成分还能促进胃酸的分泌，提...
-
秋葵怎么做好吃又简单(秋葵怎么做营养又好吃？)
秋葵怎么做营养又好吃? 秋葵炖汤：将秋葵洗净切段，和排骨或者鸡肉一起炖汤。加入姜片、葱段、料酒等调料，大火烧开后转小火慢炖，直至肉类熟烂。秋葵含有丰富的胶质，炖汤后汤汁浓郁，对肠胃有很好的滋润作用。秋...
-
秋葵的做法家常(秋葵做法大全家常)
秋葵的简单做法 准备秋葵适量，蒜蓉适量，油，盐，糖，酱油，清水适量。秋葵洗干净去蒂，烧一锅开水滴入几滴植物油，放小半勺盐，秋葵入锅烫一两分钟捞出装盘。备好蒜蓉，适量酱油，盐，白糖加少量清水搅拌成料汁。...
-
小鱿鱼仔怎么做好吃(鱿鱼仔怎么炒好吃？)
鱿鱼仔怎么做 加入刚才焯水之后的鱿鱼仔，再翻炒半分钟，加入适量生抽调味即可。这个程度的鱿鱼仔最好吃了。小贴士：生抽是咸的，鱿鱼仔本身就很鲜美，我家人口味轻，所以不需要加盐了。焯水时间控制在30秒即可，...
-
肉末秋葵怎么做好吃(肉末酿秋葵的做法)
秋葵能与哪种材料一起搭配同食? 秋葵是非常美味的蔬菜。我们老家将其称为:洋辣椒。很多年没吃过老家的干炒洋辣椒了。那滑腻的感觉,美呆了。 准备秋葵：将秋葵洗净后，去掉两头，并且用滚水焯一下，可以去除秋葵...
-
秋葵怎么做好吃法大全(清炒秋葵的8种做法？)
秋葵怎么炒好吃又简单,简单易学5种做法 白灼秋葵 第一步：将秋葵洗净待开水烧开放入，之后加入一勺盐和一勺色拉油，沸腾之后再煮3分钟，第二步：捞出之后放入冰箱进行冰镇，用来保持爽脆的口感。第三步：将少量...
-
秋葵怎么做好吃啊(秋葵怎么弄才好吃啊3种好吃又简单的秋葵做法介绍)
秋葵怎么做最好吃? 通过将秋葵清洗、切开、准备辣椒和蒜瓣等材料,然后淋上调料汁,最后将秋葵烫熟并淋上调料汁,制作出一道色香味俱全、脆嫩入味的凉拌白灼秋葵,简单营养又好吃。 秋葵炒鸡蛋 材料：秋葵250...
