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按摩哪个地方能快速睡着(经常1点都睡不着的人,按按哪些穴位,可以让你分分钟睡着？)
晚上睡觉前泡脚，养生保健最好按摩哪几个穴位? 我每天睡觉前必泡脚,按摩涌泉穴丶足三里丶气海穴,睡前做收腹提肛十次。 这是我退休二十二年已养成的好习惯之一。 一般失眠有多种情况，如因饮用咖啡因饮料、激动...
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失眠按摩哪个部位可以快速入睡(失眠按摩哪能快速入睡？)
失眠最快入睡的方法,快速入睡5个小妙招 我们熟悉的人体穴位之一，可能就有太阳穴了，大家如果心理压力很大，无法很快入睡的话，是可以按摩太阳穴的位置的，它是可以帮助缓解劳累的，它主要在我们眉毛和眼睛的距离...
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按摩哪个部位可以快速睡觉(失眠按摩哪里最见效8个穴位记得常按)
失眠按摩哪个部位有用 最常见的按摩部位是两只脚的脚心，也称为涌泉穴，通过按摩双足涌泉穴可以放松神经，让整个身体放松下来。另外，还可以按摩双手的合谷穴，也就是人们常说的虎口。两侧小腿外侧有保健的穴位，被...
