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瘦肉炒青椒的做法(青椒炒肉丝怎么做好吃)
肉辣椒做法? 材料:猪肉330克,辣椒三个,酱油1勺,蒜头5瓣,香油1勺,生抽酱油1勺,米酒2勺,香油1勺,花椒粉少量; 制作过程:首先,最先将所必须的食物都提前准备及时。 将200克瘦肉洗净，切成...
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猪瘦肉的营养成分(猪瘦肉的热量是多少？)
瘦肉主要含有什么，检验方法是什么? 瘦肉的主要成分是蛋白质. 检验方法是剀氏定氮法. 凯氏定氮法是测定化合物或混合物中总氮量的一种方法。 猪瘦肉是蛋白质的良好来源之一。在100克的猪瘦肉中，蛋白质含量...
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橄榄煲汤最佳搭配(青榄核配什么煲汤？)
橄榄煲汤放什么最佳? 白萝卜 材料:橄榄250克,萝卜250克。 做法:萝卜洗净切块,橄榄洗净切开,一同放入锅内,加入清水适量,煮沸后文火再煮30分钟,调味即可。 橄榄炖鸽蛋汤：- 推荐理由：橄榄的...
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新鲜虫草花怎么煲汤(生虫草花如何煲汤)
虫草花煲汤的做法大全 做法：将鸽子洗净，放入煲汤锅中，加入虫草花和姜片，加足够的水，用大火煲煮30分钟，然后改用小火煲煮1小时。最后加入适量盐调味即可。2. 虫草花鲫鱼煲汤：材料：虫草花10克、鲫鱼1...
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吃什么食物可以补锌(补锌的食物有哪些？)
孩子补锌吃什么 孩子补锌吃什么？孩子可以通过食物来摄取足够的锌元素，如瘦肉、蛋类、奶制品、海鲜等。接下来详细解释：锌元素的重要性 锌是人体必需的微量元素之一，对儿童的生长发育具有至关重要的作用。它参与...
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瘦肉炒荷兰豆的家常做法(肉炒荷兰豆怎么做才能入味？)
荷兰豆炒肉怎么做?荷兰豆怎么做不会黄? 荷兰豆炒肉第一步 准备食材：荷兰豆六两、瘦肉二两、青皮尖椒一个、葱蒜少许、食盐、酱油、食用油 第二步 瘦肉洗净后切薄片，放入油盐、蚝油等调味品进行腌制，要腌制1...
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无花果干煲汤配什么好(无花果干瘦肉汤怎么炖最好喝？)
无花果炖汤的做法? 食材清单 去皮去骨鸡腿 1只 、 干无花果 3个 、 天麻(约2— 3克) 1片 、 姜 2片 、 胡萝卜 1/2 根 、 盐(约3克) 1/2茶匙 、 糖(约1克) 1/4茶匙...
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辣椒炒肉的做法过程(辣椒炒肉怎么才能炒得又嫩又香辣椒炒肉做法分享)
辣椒炒肉的做法步骤 辣椒炒肉：原料：辣椒、瘦肉、大蒜、盐、淀粉、酱油。做法步骤：第1步、辣椒清洗干净。第2步、瘦肉切片，加入酱油盐淀粉拌匀腌制，加入适量油。第3步、锅中倒入油爆香瘦肉，盛出备用。第4步...
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鸡骨草猪横脷煲配什么材料煲汤好(鸡骨草煲汤鸡骨草煲猪横脷汤)
鸡骨草煲汤 鸡骨草煲猪横脷汤 食材准备：鸡骨草一捆、猪横脷一副、蜜枣2-3个、猪瘦肉半斤、胡萝卜一根、姜片适量、盐适量 鸡骨草洗净，猪横脷切片，瘦肉切成滚刀块备用，胡萝卜削皮切块。猪横脷和瘦肉冷水下锅...
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杏鲍菇炒肉怎么做最好吃又简单(杏鲍菇炒肉丝的做法)
杏鲍菇蘑菇炒肉的家常做法? 老规矩 材料准备~ 注意杏鲍菇不要切的太薄! 瘦肉切丝用油，生抽，淀粉加少许水抓匀。2.准备好用到的食材。3.把杏鲍菇切丝，香芹洗净切段，姜切丝，蒜切粒。4.用适量生抽，盐...
