排湿排寒是泡澡好还是汗蒸好? 排湿排寒还是汗蒸好。 汗蒸,是一种休闲项目,热疗的一种,源自中国。 艾灸是中医中一种有效的驱寒除湿方法。通过点燃艾条并对准特定的穴位进行熏烤,可以逐渐改善体内的寒湿状况。...