清炖佳味:最简单的山药排骨做法!
17
2024-10-25
材料:墨鱼干200g,大米500g,五花肉100g,盐适量,麻油少许。首先把墨鱼干用清水浸泡一夜,使其肉质恢复柔软,也泡去过多的盐分。然后把墨鱼肉切成丁状,再加入适量的五花肉也切成丁状。锅内放适量的油,把五花肉和墨鱼肉放入煸炒出香味。
墨鱼干食用时方法选择至关重要,如淡墨鱼烧肉,需先将墨鱼干浸泡至软,洗净包括内壳在内的段落,并切块备用。同时,将五花肉也切块。加热锅中油,先煸炒肉块,随后加入墨鱼干,炒至水分减少后加入料酒。
墨鱼干洗净,用清水浸泡隔夜至泡软;排骨用洗净,用清水浸泡30分钟左右后用流动的清水反复冲洗干净;泡发好的干墨鱼去内脏,撕去薄膜,去骨后改切成条;把处理好的墨鱼放入沸水锅中焯烫后捞出沥水;把排骨,墨鱼加姜片放入汤锅里;加足量清水,放入墨鱼骨;大火烧开后。
墨鱼煲鸡汤:(1)把墨鱼干用温水泡发之后,就可以去骨洗净,老母鸡宰杀之后需要去毛、内脏、脚爪、氽水。(2)再去掉其中的血污。把炖锅放在火上,掺入清汤之后,在其中放入老鸡、墨鱼、老姜以及胡椒,烧开之后就可以去掉浮沫,调小火力,炖到老鸡熟软离骨的时候,放入盐、味精起锅就可以了。
做法一:党参墨鱼汤 第一步,备好蘑菇、香菇、党参、生姜和葱以及盐。 第二步,将墨鱼干直接浸泡后捞出切丝,党参直接切段,香菇直接切丝。
准备食材:墨鱼干、鸡肉或猪肉、姜片、葱等。做法:先将墨鱼干浸泡发软,再与鸡肉或猪肉一同放入炖锅中,加入适量的水,放入姜片和葱提味。慢火炖煮一到两小时,使食材的鲜味充分融合。2. 调味:汤炖好后,根据个人口味加入适量的盐、胡椒粉等调味品。
食材:排骨500克,墨鱼干100克,油适量,盐适量,鸡精适量,小辣椒适量,蒜适量,生抽适量,老抽适量。墨鱼凉水泡发一夜。排骨焯水沥干水分备用。泡发好的墨鱼干去掉黑膜和骨头,切成块状。辣椒和蒜切碎备用。锅内放油,放入辣椒和蒜炒香。放入排骨翻炒均匀。
主料 墨鱼干2个 排骨300g 蘑菇适量 辅料 盐适量 生抽适量 料酒适量 小葱适量 墨鱼干排骨汤的做法步骤 1.原材料。墨鱼干要提前一夜泡好 2.排骨焯水。
墨鱼干是一种可以作为独立食材或用于制作菜肴的食材。
用料: 墨鱼 1只 姜、蒜 适量 小洋葱 1个 酒、酱油、盐 适量 白胡椒 适量 炒墨鱼(乌贼)的做法步骤: 步骤 1 墨鱼一只 步骤 2 把外皮剥掉。
热水焯烫:将切好的墨鱼干放入沸水中焯烫一下,可以有效去除剩余的腥味。焯水时可以加入少许姜片和料酒。凉拌墨鱼干:焯烫后的墨鱼干捞出沥干,加入调味料(如蒜末、香菜、辣椒油、酱油、糖、醋等)拌匀,制成凉拌菜。
吃墨鱼干的时候需要注意方法,淡墨鱼烧肉是不错的选择,需要我们把墨鱼干浸软之后洗净,连内壳一起切成段,再把墨鱼干切成小块备用,五花肉也需要切块。
墨鱼,又称墨斗鱼、乌贼。俗称“墨鱼骨”,墨鱼干味道鲜美,营养丰富,药用价值高。中药上称之为“乌贼骨”或“海螺蛸”,可治疗胃酸过多,是止血、收敛常用中药。墨鱼,俗名乌贼,又名“冬鸡”,干品又称“螟蜅鲞”,俗称“乌贼粑”。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。分布于中国沿海地区。平潭墨鱼干品营养丰富,具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气之功效,其味道鲜美,为妇科食疗佳品。墨鱼是一种美味海鲜,而且营养丰富,每百克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,碳水化合物1.4克,热量64千卡,钙14毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克。其含的多肽,有抗病毒、抗射线作用。
第一:淡墨鱼烧肉
做法:
1、将墨鱼浸软,洗净,连其内壳切成4-5段
2、墨鱼切成麻将大的块。
3、五花肉,切块,锅里放油,先炒肉,再加入墨鱼,炒干水分,加好料酒,加少许海天老抽上色,加海天生抽,炒几下,加水要淹没鱼肉,用小火烧1-2小时,您觉得烂了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,放一点点糖,加一点香葱段。
4、墨鱼干要多少烧一会才会烂。
墨鱼干好吃的做法如下:
主料:排骨500克、墨鱼干200克。
辅料:花椒2克、料酒20毫升、干辣椒2克、红烧酱油20毫升、八角1克、姜葱蒜40克、香叶1克、盐2克、草果2克。
1、排骨过水焯一下捞出备用。
2、墨鱼干提前泡发后去掉骨头和黑膜切块。
3、热油爆香花椒粒,下姜葱蒜、干辣椒、香叶和草果炒香。
4、加入排骨一起炒。
5、淋入料酒。
6、加汤。
7、下入墨鱼干。
8、淋入红烧酱油上色。
9、大火煮开转中火炖四十分钟至汤汁收干,加入盐和葱花即可。