瞬间开胃!多种鲜笋尖的做法分享
25
2024-10-12
红烧鹌鹑蛋:将鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用。锅中加入适量油,放入葱姜蒜炒香,然后加入鹌鹑蛋翻炒一会儿。接着加入适量生抽、老抽和糖,翻炒均匀,最后加入水慢慢炖煮15-20分钟,使汤汁浓郁入味即可。2. 鹌鹑蛋炒青菜:将鹌鹑蛋煮熟,剥壳备用。
鹌鹑蛋可以用来炒很多不同的菜肴,以下是几种常见的做法: 1. 韭菜炒鹌鹑蛋:将韭菜洗净切成段,鹌鹑蛋打散后炒熟,再与韭菜一起快速翻炒。
谢谢提问,说到鹌鹑蛋的吃法,还是比较多的。 鹌鹑蛋相比较鸡蛋来说呢,价格要高一两倍的样子,营养价值也比鸡蛋确实要高一些。
用鹌鹑蛋可以做成鹌鹑蛋炒香菇、鹌鹑蛋炒木耳、鹌鹑蛋炒虾仁,下面是素炒鹌鹑蛋的具体做法: 准备材料:鹌鹑蛋23个,木耳适量,香菇适量,西芹适量,盐适量。
水煮鹌鹑蛋 这是最简单也是最常见的做法。将鹌鹑蛋放入锅中,加入足够的水覆盖蛋面,大火煮沸后转小火煮约3-5分钟。煮熟后的鹌鹑蛋可以直接剥壳食用,或者放入冷水中浸泡以便更容易剥壳。煎鹌鹑蛋 在平底锅中加入少量油,油热后打入鹌鹑蛋,根据个人喜好调节火候,可以选择全熟或半熟。
做法:- 准备鲜香菇、火腿和调料。- 火腿切碎,加盐拌匀。- 香菇洗净,去柄,摆放在涂了薄油的烤盘上,菌褶朝上。- 每朵香菇内放入一只鹌鹑蛋,撒上火腿碎和葱末。- 将烤盘放入预热的烤箱,用中火烤10分钟至鹌鹑蛋熟透即可。附:卤水鹌鹑蛋制作方法 - 鹌鹑蛋煮熟,晾凉,剥壳。
香菇鹌鹑蛋 首先将香菇去蒂,葱切葱花。准备一碗清水,加入一勺盐拌匀,放入香菇,浸泡五分钟,洗净,捏干水分,捞出,摆入盘中。然后在每个香菇上撒少许盐,将鹌鹑蛋磕出,盖在香菇上。锅中倒入清水,放上蒸架,摆上准备好的香菇,盖上锅盖,隔水蒸十二分钟,就可以出锅了,接着撒上葱花点缀。
首先把鹌鹑蛋清洗干净,然后用餐巾纸把鹌鹑蛋表面的水分擦干,或者是放在阴凉通风的地方,把它晾干,然后拿一个筷子,左手拿着鹌鹑蛋,右手用筷子把它敲裂。注意敲的时候只要鹌鹑蛋表面有裂纹即可,不要敲碎掉。
把香料一起下锅炒香,干锅炒。放入少量的盐,一大勺的白糖,三勺的生抽,如果是给孩子做吃的,不要用老抽,老抽细菌较多最好是炒菜时用。用开水烫一下,搅拌均匀。把鹌鹑蛋去壳,放入卤汁浸泡,两小时以后取出即可。方法/步骤 把香料一起下锅炒香,干锅炒。
鸽子蛋炒菜:先将鸽子蛋煮熟去壳切半,然后可以选择与西红柿、青椒、洋葱等蔬菜一起炒。先炒香蔬菜,再加入鸽子蛋快速翻炒,加入适量调味料调味即可。鸽子蛋汤:将煮熟去壳的鸽子蛋切片,放入煮好的鸡汤或菜汤中,加入葱花、姜片等调料,煮沸几分钟后即可食用。
红烧鹌鹑蛋:先将鹌鹑蛋煮熟,去壳备用。热锅加油,投入葱姜蒜炒香,放入鹌鹑蛋翻炒。加入适量的生抽、老抽和糖,翻炒均匀,再加水,小火慢炖15-20分钟,直至汤汁浓郁。2. 鹌鹑蛋炒青菜:煮熟鹌鹑蛋,去壳备用。锅加油,葱姜蒜炒香,放入鹌鹑蛋和青菜,炒至青菜熟透。最后加盐和鸡精调味即可。
虎皮鹌鹑蛋烧肉 1/11 材料准备好  2/11 把鹌鹑蛋凉水下锅煮熟 捞壳  3/11 把五花肉洗干净,均匀切块 鹌鹑蛋剥壳待用  4/11 另起锅。
做法:鹌鹑蛋洗净,放进锅里,加冷水、适量盐,煮熟;将冷却后的鹌鹑蛋剥去外壳,拭干水分;干木耳提前泡发好,去蒂,洗净,撕成小块,沥干水分备用。
鹌鹑蛋炒菜搭配如下:带皮五花肉下冷水锅,加葱段、姜片和花椒,煮开后继续煮5分钟,捞起放入冷水中洗净,切成均匀的块,沥干备用。鹌鹑蛋冷水下锅,小火煮开后继续用最小的火煮3分钟就熟了。再将鹌鹑蛋捞入冷水中,冷却后小心地剥壳,保持蛋的完整。煮了鹌鹑蛋的锅要清洗一下。
鹌鹑蛋烧排骨 1/21 备好食材。排骨、鹌鹑蛋分別洗净,大葱,姜,香叶,八角,香葱洗净,冰糖。  2/21 大葱切片,姜切片,切葱花。
用鹌鹑蛋可以做成鹌鹑蛋炒香菇、鹌鹑蛋炒木耳、鹌鹑蛋炒虾仁,下面是素炒鹌鹑蛋的具体做法: 准备材料:鹌鹑蛋23个,木耳适量,香菇适量,西芹适量,盐适量。
煎鹌鹑蛋:在平底锅中加少许油,将鹌鹑蛋打入锅中,小火煎至两面金黄,蛋黄熟透。这种做法简单快捷,可以作为早餐或是便餐的一部分。炒鹌鹑蛋:将鹌鹑蛋煮熟去壳,与其他食材(如西红柿、青椒、洋葱等)一起炒制,调味后即可食用。这种做法色彩丰富,营养均衡。
主料2人份 鹌鹑蛋1碗 辅料 冰糖1把 白芝麻少许色拉油适量 老抽适量葱1段 姜半块干辣椒5个 步骤0 快速剥鹌鹑蛋的窍门: 步骤1 准备一个密封的盒子。
步骤/方式1 准备原料:鹌鹑蛋、木耳、胡萝卜、黄瓜、油、盐、老干妈豆豉。 步骤/方式2 木耳泡发好洗净,撕小朵。 步骤/方式3 黄瓜,胡萝卜洗净,切片。
肉馅里加料酒、五香粉、鸡精、葱、姜末、酱油、少许盐、蛋清、面粉、淀粉,打黏糊,将其拍扁。煮鹌鹑(鸡)蛋,用肉包住,用油炸。油凉后,往油里加水、胡椒粉、鸡精、水淀粉、香油,淋在丸子上。
5.茄汁煨金球
鹌鹑蛋煮熟剥壳;西红柿划破、用开水烫裂表皮,去籽剥皮剁成蓉;热锅温油小火,鹌鹑蛋放入锅中微炸至表皮金黄起皱,沥油;锅里留一点底油爆香蒜蓉,加入西红柿蓉、番茄酱中火翻炒,加入适量盐、糖和少许米酒,炒出香味,接着加入半碗水煮开;番茄汁煮至浓稠后,放入炸好的鹌鹑蛋小火焖2~3分钟,大火收汁装盘即可。
鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵。鹌鹑蛋被认为是“动物中的人参”。宜常食为滋补食疗品。鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称。该物种生性胆怯,体形较小且伪装色很好,常常潜伏在农田、草场的植物基部,极难发现,受到惊吓后会尖叫着从藏身处直飞而去。
6.银耳花菜鹌鹑蛋
原料:
西兰花150克、干银耳15克、鹌鹑蛋6~8个、水淀粉适量、盐适量。
做法:
干银耳用水泡发,西兰花掰成小朵洗净,西兰花梗切成片,鹌鹑蛋煮熟去壳;
锅中烧开水,将西兰花放入焯半分钟捞出,过一遍凉水;泡发的银耳去根、洗净后撕成小朵;
锅热后倒油,下少许葱姜碎爆香,倒入银耳,加水翻炒;
随后倒入西兰花翻炒;
倒入鹌鹑蛋炒匀;
调入盐,倒入水淀粉,炒匀至汤汁收浓即可。
7.盐焗鹌鹑蛋
原料:
粗盐2斤、鹌鹑蛋、花椒、八角。
做法:
铁锅炒放入花椒和八角的粗盐。
炒几分钟后,把鹌鹑蛋放进去,然后用盐把鹌鹑蛋埋上,小火10分钟即可。
8.鹌鹑蛋红烧肉
原料:鹌鹑蛋400克、肉600克、葱15克、姜15克。
调料:冰糖30克、生抽30克、老抽10克。
做法:
鹌鹑蛋洗净后,煮开。
倒入冷水中过凉。
去掉外皮备用。
肉选择五花肉。
切3厘米见方的块。
放入冷水中煮开,取出肉备用。
锅中倒入肉块,不停的翻炒至出油,下入冰糖上色。
倒入老抽和生抽,葱片,姜段,加入水,移入沙锅。
中火煮至30分钟,倒入鹌鹑蛋,继续煮至收汁即可。
虎皮鹌鹑蛋
原料:
鹌鹑蛋、植物油、蒜蓉、辣椒酱。
做法:
将鹌鹑蛋煮熟
将鹌鹑蛋的蛋皮扒掉,起锅倒油,油热后将鹌鹑蛋下锅炸一下,炸到蛋的表面金黄即可
回锅鹌鹑蛋
原料:鹌鹑蛋15个、青瓜半条、剁辣椒、生姜、葱、生抽各少许。
做法:
鹌鹑蛋洗净放入锅中,加入适量的冷水,中火烧开后煮两分钟左右关火,将鹌鹑蛋捞出放入冷水中,去壳;
将剥去壳的鹌鹑蛋切成两半,青瓜切成片,姜切丝,葱切成花;
平底锅内放油,将鹌鹑蛋逐个放入,有蛋黄的一面朝下,小火将其煎黄;
再将鹌鹑蛋翻面,放入青瓜片,少许剁辣椒炒一分钟左右;
放入适量的盐、葱花、生抽炒匀即可出锅。