金针菇炒西红柿的做法(西红柿和金针菇能一起吃吗)

西红柿和金针菇能一起吃吗

第一步把金针菇洗净撕开，放一旁备用。然后使用菜刀把准备好的西红柿，葱切好，放一旁备用。锅内放油加热，放入葱，西红柿，快速翻炒。然后锅内加入准备好的金针茹，翻炒5分钟。放盐，拌匀，这样就已经完成了。

【制作食材】金针菇,西红柿,食用油,小葱,食用盐,水淀粉,鸡精,鸡蛋,生菜,香油 【制作步骤】 今天要教大家一道特别美味,特别营养,特别健康的汤类。

西红柿切小块，金针菇去根，葱切段，蒜瓣切碎。锅中放油烧热，葱、蒜爆香。放西红柿，翻炒到西红柿出汁。放入金针菇翻炒至软，加1g盐、半汤匙白糖、少许鸡精，翻炒均匀。出锅装盘，西红柿炒金针菇即可制作完成。

对于金针菇,大多数人会选择凉拌,爆炒也是一种家常菜,可因为技术不到位,或者搭配不 合理,有可能做出来的味道就有点偏离了。

配料: 金针菇 300克、西红柿 2个、葱 2根、蒜 2个 烹饪步骤: 1.食材准备 2.西红柿切小块、金针菇去根、葱切段、蒜瓣切碎 3.锅中放油烧热葱蒜爆香 4.放西红柿翻。

金春菇这道食材呢,它本身味道是非常鲜美的,但是同时,因为它这类蔬菜本身没什么油脂,如果紧紧用金针菇或其他蔬菜来搭配,口感不好,很柴。

金针菇番茄炒蛋 卡路里

金针菇是100g32大卡番茄炒鸡蛋是100g86大卡.这个只能说左右.毕竟分量比例和调味没有具体嘛.

食材:黄花菜、金针菇、枸杞、洋葱、食用油、盐、鸡精、糖、香葱 做法: ①干黄花菜和枸杞子分别用清水浸泡一小时左右; ②金针菇切去根部,洗净。

将西红柿洗干净切成碎块。把金针菇根部切掉，掰开。把金针菇用水焯一下。锅内放油，放葱花爆炒一下。把西红柿放里面炒三分钟左右。倒入适量的番茄酱，我喜欢甜酸的，所以我倒的多了一点。继续翻炒，尽量把西红柿炒化。

首先将金针菇的根部去掉，然后加入水中清洗后沥干待用;将西红柿清洗干净后切成块状待用;油锅烧热后将西红柿加入翻炒，炒出汁后加入洗好的金针菇，然后加入适量的清水和食盐，翻炒变软后便可出锅食用。

番茄炒金针菇的做法 搁锅倒油，等油热放葱、蒜爆香，等香味出来放入西红柿，西红柿炒到软烂出汁。西红柿出汁后放入洋葱炒，炒一二分钟后放入金针菇，翻炒一下到一点水（水不要太多），翻炒下就不用管了，偶尔翻炒下就可以。金针菇熟了，出锅前放盐、鸡精搅拌下就可以了。

食材 金针菇 260克 西红柿 两个 黄瓜 1根 食用油 适量 鸡精 适量 盐 适量 白糖 少许 方法/步骤 我们准备两个西红柿,在表皮上划十字刀。

炒金针菇的做法?

【食材】熟透的西红柿2-3个,金针菇1小把,葱少许,盐适量,植物油 【制作过程】 西红柿去蒂洗净,表面切十字花刀,放入沸水中烫一下,剥掉表皮。

可以炒在一起的。 木耳香菇金针菇同属于食用菌类,食用菌是一钟有机、营养、保健的绿色食品。

今天做了我喜欢吃的酸甜口的番茄金针菇,不减肥的时候,我喜欢拿它泡饭吃。要是减脂期的话,晚餐吃这个就尽量不要加主食了。 做法: 1将西红柿和金针菇洗净,金针菇去根儿,西红柿和蒜切成末。 3.取一个小碗,加入1勺蚝油,1勺料酒,1勺生抽和半勺糖,搅拌均匀。

做法：1.把西红柿在开水中烫一下，去掉西红柿的皮。2.把西红柿切成小块。3.金针菇切掉根本，清洗干净，撕成小条。4.金针菇焯水去味，捞出备用。 5.起锅倒入适量的植物油，油热放入西红柿，快速翻炒2分钟，炒至西红柿疲软。 6.加入适量的盐和鸡精，翻炒均匀，加入淹没西红柿的水，大火煮开。

西红柿和金针菇能一起吃吗

西红柿跟金针菇是可以一块吃的。味道很不错,你可以试一下。

将西红柿洗干净切成碎块。2. 把金针菇根部切掉，掰开 3. 把金针菇用水焯一下 4. 锅内放油，放葱花爆炒一下。5. 把西红柿放里面炒三分钟左右。6. 倒入适量的番茄酱，我喜欢甜酸的，所以我倒的多了一点。7. 继续翻炒，尽量把西红柿炒化。

医生您好,我有痛风病,尿酸在480左右的样子,左脚的大脚趾发病。

主料 西红柿3个 金针菇100g 辅料 调和油适量 食盐适量 步骤1. 番茄3个。

可以的,金针菇和西红柿鸡蛋搭配营养非常好,吃这样的炒饭还可以减肥。

西红柿和金针菇能一起吃吗

主料：金针菇250克、西红柿1个。

辅料：植物油2汤匙、大蒜3瓣、食盐3克、小葱1棵。

步骤：

1、食材备齐。

2、金针菇去根，用手撕开，西红柿切丁，蒜切末。

3、锅加油烧热，下入蒜末小火炒出蒜香味。

4、下入西红柿丁翻炒1-2分钟。

5、下入金针菇，盐翻炒至金针菇变软，加入葱花翻炒均匀即可盛出装盘。

6、成品。

西红柿和金针菇可以做西红柿炒金针菇。颜色艳丽，营养丰富，口感也酸甜鲜香。

西红柿炒金针菇的做法

1、去根洗净，撕开。如果觉得长，可以切断一些。

2、西红柿和葱花切好备用。

3、热锅后，先放葱爆炒下，然后将西红柿倒入

4、将金针茹倒入，翻炒五分钟

5、炒至金针茹松软时，不用加水，加适量的盐即可。

主料：金针菇、番茄、火腿肠；

辅料：油、盐、生抽、葱、姜、蒜

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可以的，可以做成西红柿炒金针菇进行食用，方法如下：

需要提前准备好的材料包括：西红柿 2个、金针菇 适量、油 适量、盐 适量、葱 适量、番茄酱 适量。

1、第一步把金针菇洗净撕开，放一旁备用。

2、然后使用菜刀把准备好的西红柿，葱切好，放一旁备用。

3、锅内放油加热，放入葱，西红柿，快速翻炒。

4、然后锅内加入准备好的金针茹，翻炒5分钟。

5、放盐，拌匀，这样就已经完成了。