洋葱炒肉怎么炒好吃又简单(吃洋葱炒肉有什么益处？)

大肉炒洋葱怎么做好吃

洋葱切块，猪瘦肉切片。碗中倒入猪肉片，倒入生抽、淀粉、蒜末拌匀，腌制20分钟。起锅放入油5ml，倒入猪肉片翻炒至变色。倒入老抽、生抽，翻炒均匀后倒入洋葱。加入盐，翻炒均匀即可出锅。洋葱是百合科、葱属多年生草本植物。

所需食材:一个洋葱、一块五花肉,青红椒配色。  第一步:首先撕掉洋葱老皮,切去根部,一分为二,再切成小块。

看个人吧,感觉东北那边爱吃,大葱洋葱吃了很好,炒肉很香,我个人很爱吃 看个人吧,感觉东北那边爱吃,大葱洋葱吃了很好,炒肉很香。

炒洋葱：在锅中留少许油，放入切好的洋葱片，中火翻炒至洋葱变软，出香味。这时可以将炒好的肉片重新放入锅中，与洋葱一起翻炒。调味：在炒制过程中，可以根据个人口味加入适量的盐、鸡精、糖等调料，使菜肴更加美味。

洋葱炒肉片的家常做法王刚?

步骤1 100克瘦肉切成薄片,加5克生粉、1克胡椒粉、1勺生抽、一勺花生油抓匀腌制十分钟。 步骤2 1个洋葱切小块,3克姜切片、2根葱切段。

第首先将洋葱头和尾切掉，泡在水中15分钟，捞出切成小片，如下图所示。小编我之所以把洋葱泡在水里15分钟，是为了避免切洋葱的时候辣眼睛。大家在切洋葱的时候可以尝试一下小编的这个方法，效果还是不错的。 第然后把腿肉切成薄片并用适量的地瓜粉和酱油裹一下，如下图所示。

食材：洋葱260g、猪肉150g、盐少许、油适量、淀粉半勺、料酒半勺、酱油一勺、鸡精少许 洋葱洗净切条。洋葱条装盘。猪肉切片。猪肉片装碗。加入淀粉，盐，料酒，酱油拌匀腌制10分钟。锅热入油。加入腌制好的肉片。翻炒均匀。1炒至断生，加入洋葱条翻炒。

材料:猪瘦肉200克、洋葱1个、木耳100克、生姜、白酒、盐、花椒粉、生抽、淀粉、香油、清水、油。

主料:五花肉300克、洋葱400克、 辅料:姜2克、食用油3克、盐2克、料酒4克、生抽4克、花椒粉0.5克、茴香0.5克、 做法: 姜洗净切成片备用。

炒葱头步骤：主料：洋葱300克、猪肉200克。辅料：食盐2克、生抽2克、花生油15克、调味鲜2克。洋葱切丝，切点辣椒。肉切丝或切丁。先将辣椒炒香。放进肉丁。大火炒匀。放点盐让肉先入。倒进洋葱和辣椒。炒匀。放点盐。1炒熟。1淋上生抽。

如何做洋葱炒肉好吃

材料：洋葱一个，里脊肉250克，剁辣椒一大勺，生抽一大勺，料酒一小勺，淀粉少许，盐一小勺。把洋葱扒皮，用冷水泡一会，切成小块。把里脊肉洗净，切成薄薄的小片，用剁辣椒、生抽、淀粉、料酒腌10分钟左右。坐锅热油，等油温8成热时，滑入肉丝，加入一点点盐就可以起锅了。

首先准备食材：五花肉一块。五花肉切成片。洋葱一个洗净切成小块。锅内放油，加入姜末炝锅，然后放入五花肉片煸炒。然后煸炒至变色。然后加入生抽。加入洋葱块儿继续翻炒，加入少许盐，清水，适当加生抽调色，出锅时加入少许鸡精，就大功告成了。

首先把瘦肉洗干净，切片或者丝，用嫩肉粉，加适量的冷水搅拌均匀，同时加少许的食用盐，芝麻油，酱油，姜丝码上一刻钟左右备用。洋葱去掉最外面的皮，洗干净，切掉头尾两端，然后切丝备用。热锅下油，丢入花椒爆香一会儿。接着倒入准备好的瘦肉快速翻炒。

食材：洋葱一或两个，猪肉250克，尖椒2－3个，姜适量，蒜适量，食盐适量，料酒适量，生粉或淀粉适量。首先将洋葱切开两半放入水中浸泡半小时．因为洋葱中含辣素，用水泡过之后再切就不会刺激眼睛。将肉洗净切片放入小碗加料酒生粉拌匀，等候十几分钟。将姜蒜切小块．尖椒切片待用。

洋葱炒肉怎么烧好吃? 洋葱炒肉这道菜,只要能吃牛肉的家庭,都会是常出现的一道美味,牛肉的肉香与洋葱的特殊香气相得益彰,一个增香,一个解腻,真是绝配。

洋葱怎么炒肉?

洋葱炒肉的做法 食材: 洋葱一个、青椒红椒各半个、五花肉一块、葱姜、耗油、胡椒粉、味精、食用盐。

材料: - 猪肉(里脊或者瘦肉):250克 - 洋葱:2个中等大小 - 大蒜:3瓣 - 生姜:适量 - 料酒:适量 - 酱油:适量 - 生抽:适量 - 盐:适量 - 白胡椒粉:适量 -... 鸡精..。

大肉切成片，加入老抽、鸡粉和玉米淀粉搅拌均匀，腌制15分钟左右。洋葱和青椒分别洗干净切成片。炒锅内倒适量的食用油烧热，下入腌制好的肉片大火翻炒至变色，盛出备用。锅底留余油，下入洋葱和青椒翻炒均匀。加入鲜贝露。翻炒均匀。下入炒好的肉片翻炒均匀。

所需食材:一个洋葱、一块五花肉,青红椒配色。  第一步:首先撕掉洋葱老皮,切去根部,一分为二,再切成小块。

吃洋葱炒肉有什么益处?

洋葱炒肉功效:洋葱含丰富的钙、磷、铁、维生素B等,其中所含硫化丙烯,能提高维生素在胃肠道的吸收率,瘦肉中也富含维生素B1。

猪肉炒洋葱的味觉盛宴 各位食神们，准备好开启一场烹饪冒险了吗？猪肉炒洋葱可是家常菜中的佼佼者，既美味又营养，接下来就由在下为大家揭秘这道佳肴的秘诀，让你的味蕾乐开了花！烹饪前的准备，万事俱备 挑选上等猪肉和洋葱，就像你的另一半一样，品质好才能成就美味。

洋葱炒肉是一道简单又美味的家常菜，它的关键在于肉质的嫩滑和洋葱的甜香。以下是制作洋葱炒肉的步骤和一些小技巧，帮助你做出色香味俱佳的佳肴。

洋葱炒肉是一道简单美味的家常菜，要做到鲜香滑嫩，需要注意以下几个步骤：选材：选择新鲜的猪肉或牛肉，肉质要有一定的脂肪含量，这样炒出来的肉才会更加鲜嫩。洋葱要选择新鲜、质地坚实的，这样炒出来的洋葱才会更加香甜。切片：将肉切成薄片，这样更容易入味，也更容易炒熟。

猪肉炒洋葱，一道简单而美味的家常菜。制作步骤如下：1.首先，将猪瘦肉洗净，切成薄片。注意，选择瘦肉部分，因为这样吃起来口感更佳，也更健康。2.接着，将洋葱洗净，切成片状。切洋葱时，可以将刀蘸水切，这样可以防止辣眼流泪，让你在切洋葱时更加轻松愉快。

洋葱炒肉丝,炒鸡蛋都好吃。洋葱生吃辛辣,但是炒熟了,却有一股特殊的香味。洋葱切丝,肉也切丝。

洋葱炒肉丝怎么做好吃

我觉得下列2种做法做出来的洋葱炒肉都挺好吃的，有想法的话可以试试看

做法一

1、首先将猪肉的血水洗干净，再将它切丝，因为猪肉比较腥，那么我们还需将它腌制了，取适量的生姜、料酒腌制十分钟。

2、将洋葱的外衣剥除了，再将它洗净。切片备用。

3、这时就可以热锅了，等油热了就可以倒入肉丝，迅速翻炒，不一会儿颜色就变了。

4、那么这个时候就可以加入洋葱了，翻炒一段时间后就可以进行调味了，加入适量的生抽、食盐、白糖、味精等等，翻炒几下就可以出锅装盘食用了。

做法二

1、首先将洋葱的皮去除了，再将它放入冷水中浸泡一会儿，随后将它切块备用。2、随后将里脊肉放入清水中洗净，切成薄片，还要进行腌制，加入辣椒、成仇、淀粉、料酒搅拌均匀静置十分钟。

3、这时就可以热锅了，等油热了，就可以将肉丝放入锅中，等颜色变了，就可以加入洋葱。

4、不一会儿，就有一阵香味出来了，那么就可以进行调味了，加入适量的食盐、味精、鸡精翻炒几下就可以吃了。

洋葱含有大蒜素，有很强烈的刺激味道。切洋葱时，这种味道会刺激人的眼睛，使之流泪。虽然生的时候味道辛辣，但是烹饪之后不会太刺激。洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

材料

主料：洋葱300g、猪里脊250g；辅料：油适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量、生粉适量

洋葱炒肉丝

1

准备好材料

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2

洋葱切成丝

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3

猪里脊切成丝

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4

肉丝用适量的油、盐、酱油、鸡精、生粉腌制5分钟

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5

锅烧热放油，倒入腌好的肉丝，煸炒至变色

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6

倒入洋葱丝，煸炒

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7

加入少许盐

8

煸炒至洋葱丝断生，即可

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9

装盘

小贴士

1.洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。一次不宜食用过多，容易引起目糊和发热。2.切洋葱时放一碗水在旁边就不会那么刺激流眼泪。