发物最厉害的十种蔬菜(发物最厉害的十种食物天气预报)

从中医学角度哪些蔬菜属於发物

根据中医传统和民间习俗资料记载，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。“发物”的范围较广，有的甚至扩大化了。

蔬菜类主要有菠菜、南瓜、荠菜、竹笋等; 蔬菜类主要有菠菜、南瓜、荠菜、竹笋等。

谢谢邀请!这个问题如果由中医师来回答一定会更加准确的,不过在我看来,芥菜头因为含有刺激性的挥发油成份应该把它归为“发物”类蔬菜的。

发物有:食用菌类主要有蘑菇、香菇等,过食这类食物易致动风升阳,触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。

发物最厉害的十种食物天气预报

韭菜：韭菜是一种多年生常绿草本植物，喜欢阴湿肥沃的环境，耐寒抗热，四季都能上市。4. 大葱：大葱在我国有悠久的栽培历史，主要产地有山东、河北、河南等，耐寒抗热，四季都有供应。5. 豆芽：豆芽是各种谷类、豆类、树类的种子培育出的可食用芽菜，也称为“活体蔬菜”。

发物的蔬菜有菠菜、茄子、韭菜、竹笋、南瓜、莴苣等。发物是一些具有刺激性的蛋白质和脂肪含量较高的食物，吃了容易诱发或加重引发某些疾病的食物。

菠菜是很有营养的蔬菜,维生素,矿物质含量在蔬菜中名列前茅。但它也是属于发物的,菠菜中含有草酸和嘌呤都是比较高,对于痛风、肠胃虚寒、皮肤炎及过敏体质的人不宜多吃。 香菇 香菇是属于菌类,任何菌类都是属于发物,皮肤瘙痒的人不能吃,食用香菇之后还会导致旧疾复发或加重,不利于恢复。

香菜不是发物!因为发物一般指如海鲜、羊肉等所以香菜不是发物!

属于发物的蔬菜：香椿头、芥菜、豆芽、莴苣、菠菜、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、蘑菇等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

发物食品有哪些 苋菜

常见的发物有:蔬菜类香椿头、芸薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、莴苣、茄子、茭白、韭菜、竹笋、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等。

十种最“发物”的蔬菜，你了解多少？韭菜韭菜是一种营养价值很高的蔬菜，但它的粗纤维较为粗糙，容易刺激胃酸分泌，导致反酸、恶心等不适，特别是胃病患者应少吃。辣椒辣椒中的辣椒素和热性食物特性会加重体内热气，影响药物效果，因此，患有热性疾病的人应避免食用。

韭菜 韭菜是一种性温的蔬菜，含有挥发性精油和硫化物等成分。在中医理论中，韭菜被认为具有辛散的功效，因此常被认为是发物。韭菜所含的丰富营养成分对人体健康有益，但对于某些体质的人来说，食用韭菜可能引发某些疾病或使旧病复发。香菇 香菇是一种营养丰富、美味的食用菌类蔬菜。

时候不小心把这个膝盖给磕破了,因为天气比较热的一个原因,发现有一点发炎和溃烂了,医生让我在吃东西的时候尽量的吃的清淡一点不要吃一些比较发物。

发物最厉害的十种食物是什么？

1、动风发物

猪头肉、公鸡肉、鹅肉、海鲜类食物等。吃后容易诱发皮肤病，还可能造成头晕目眩、手足心热，严重时引发中风、惊厥等症状。有高血压、头风痛及癫痫的病人不宜食用。

2、动热发物

生姜、花椒等刺激性调味品，羊肉等温补肾阳的食物。它们大多味重，吃多了易耗气血，诱发胃出血等各种出血症状。

3、动痰湿发物

糯米、猪肉等，会助湿生痰，不适合体内湿热有痰的人吃。这类人多有身体困倦、吃饭不香、大便黏腻等症状，尤其在农历6月份湿气重时症状加重。

4、动气血发物

辛辣的胡椒、小米辣、芥末等，吃多了气血会突然上行，有眼底出血、胃出血、皮肤紫癜及各种出血症状的人要少吃；有湿疹、过敏性皮炎等皮肤病的人也要忌口。

此外，一些气味芳香的食物，如香椿、香菇、香菜等，也易引发皮肤病，溃疡口疮和哮喘，应适当忌口。

扩展资料

一个食物是否会被列为“发物”，不仅与食物本身的特质有关，还与疾病、体质等因素相关。这就意味着，我们不能一竿子打死发物，正确食用发物、避开发物的不良影响，才是正确的养生之道。

发物用对地方是宝物，用错地方是垃圾。例如高尿酸人群、痛风患者，要少吃豆制品、海鲜等发物；炎症、肿瘤患者要少吃生热、动血的发物；大病初愈者要少吃油腻、气滞、湿热的发物，避免影响脾胃消化；感冒患者体质虚弱，最好清淡饮食，避免各类发物。

对于脾胃虚弱的人来说，糯米是一种湿热发物，不适宜多吃。但对于中气不足、气血虚弱的人来说，适当食用糯米又有弥补中气的作用。牛羊肉对于体质燥热的人群来说，容易引发上火，但对于体质虚寒的人群来说，有一定的温补作用，特别适合在冬季补阳气。

参考资料来源：人民网-小心引发不适! 6类常见"发物"要慎吃