健康又美味的低油炒面做法总结
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2024-12-12
我今天第一次做菜,用木耳炒了萝卜,可是之后我妈说这两样不能一起吃,请问萝卜和木耳能一起吃吗?
制作方法:将水、醋、十三香、盐放入锅中煮沸,停火时放入味精,放凉后备用;将晒好的萝卜干和辣椒油放入腌菜的容器内拌均匀,然后把白糖撒在上面,再把晾好的料汁倒入容器内;以后每天搅动一至两次(最好用一双固定的筷子),约7天即可食用。
青萝卜排骨汤:1.将买来的新鲜小排用冷水焯沸;2.清洗后与葱姜加清水一起重新入锅,加盖大火;3.煮开后撇去浮沫,调入适量料酒加盖转小火慢炖;4.青萝卜去皮洗净后切滚刀块;5.待小排炖至7成熟时放入青萝卜块加盖大火;6.再次煮开后转小火,待见萝卜浮起后调入食盐搅开。
青萝卜的常见吃法 凉拌青萝卜丝 青萝卜凉拌很好吃,在制作时要把一个青萝卜用清水洗净,切成细丝,再把少量的香菜切段,葱姜切成末,另外还要取一个鲜红辣椒切成丝状,把切好的食材放在一起,加入味精、盐和白糖以及香油和香醋等调味料调匀,调匀以后就能装盘食用。
做法:五花肉切方条块,用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条;锅中放油,六成热时倒入肉条和姜丝,煸制变色后放青萝卜条;放生抽和酱油,大火翻炒三分钟左右加水,盖上锅用大火焖,中间翻两次。然后转小火炖几分钟;开盖收汤,加盐、鸡精和蒜块、小葱段。
可以炒吃,可以包包子,饺子,可以凉拌吃 可以炒吃,可以包包子,饺子。
凉拌青萝卜丝 将青萝卜洗净去皮,切成细丝状,加入适量的盐、白糖、白醋和辣椒油等调料,搅拌均匀即可享用。青萝卜炖猪肉 将青萝卜和猪肉分别切成块状,放入锅中加水炖煮,加入适量的盐、生姜和大葱等调料,煮熟后即可享用。
原料 青萝卜一个、青红线椒、五花肉、干辣椒、花椒、葱姜、蒜苗段 制作方法: 下面开始把萝卜切去头尾,然后用削皮刀去皮,用刀把萝卜方一下。
红皮水果萝卜是一种口感清脆、肉质细腻、富含维生素C和萝卜素的水果萝卜。
青萝卜炖腊肉。做法:青萝卜腊肉姜盐鸡精。把腊肉用凉水泡软,多泡几小时。洗净切成大块,青萝卜洗净切成大块,姜切成片。把锅烧热,加入切好的腊肉快速翻炒扁出油。炒成金黄色。把油倒出,加姜片青萝卜块。大火翻炒一会。加入凉水,大火烧开。
酸辣青萝卜条 将青萝卜切成条状,用盐腌制一会儿,去除多余的水分。准备一些蒜末、辣椒末、花椒粉等调料。将腌好的青萝卜条拌入调料,加入适量的醋和糖,拌匀后放入冰箱冷藏几小时,即可作为开胃小菜食用。这种吃法既爽口又开胃,还能刺激食欲。
可以炒着吃。可以切成条炒豆腐。红心萝卜最好是切成丝,搁凉水拔一下子,然后捞出放盘里撒上白糖,倒上醋,稍稍喂一会儿。是一道下酒的好菜呀 可以炒着吃。
凉拌青萝卜丝:将青萝卜切成细丝,加入适量盐、醋、生抽、香油等调料,拌匀即可。 2. 青萝卜炖排骨:将排骨焯水后与青萝卜一起放入砂锅中,加入适量清水、姜片、盐等调料,炖煮至排骨熟烂即可。 3. 青萝卜炒肉片:将猪肉切成薄片煸炒出香味,再加入切好的青萝卜片一起翻炒,加适量盐、鸡精等调料即可。
用料 白萝卜 400g 青椒 50g 榨菜 80g 盐 1g 松茸粉 3g 白胡椒 1g 山茶油 5g 步骤 1 白萝卜刨成丝。 步骤 2 热锅少油,把榨菜倒进去翻炒均匀逼香!
青萝卜一个,洗净去皮 将青萝卜切成细丝,切丝在于偏要切的很薄很均匀,才能切成细丝儿 锅烧热,放入适量油,油温五成热时倒入切好的萝卜丝 大火翻炒片刻,转小火翻炒 锅中加入半碗水大火烧开,放入干辣椒丝 盖上锅盖煮3分钟,继续翻炒 锅中加入适量盐调味,翻炒均匀。
炝拌青萝卜的原料:青萝卜300g、干辣椒3g、醋6ml、白糖2g、盐2g、花椒3g、食用油适量。
1,先把猪肝切成片,放在容器里,加淀粉(多点点),料酒和姜末,和少许酱油腌制20分钟。
用料:白萝卜一个,小米辣适量,六月鲜12克,轻盐牡蛎酱油一勺,味达美臻品蚝油一勺,葱花适量。 做法: 准备好一根白萝卜,小米辣,洗净备用。
青萝卜炒肉 主料:青萝卜、五花肉。调料:盐、生抽、生粉、酱油、料酒、大蒜、小葱、姜丝。五花肉切方条块,用生粉和料酒腌制备用。大蒜切两半、小葱切小段、青萝卜也切成方条。锅中放油,六成热时倒入肉条和姜丝,煸制变色后放青萝卜条。
青萝卜的吃法有很多,其中腌制是大家很喜欢的一种,清粥配点萝卜咸菜,最下饭了 方法一:青萝卜 2个 陈醋 适量 食盐 适量 生抽 适量 白糖 适量 香油 适量 小米辣 3个 食用油 适量 方法/步骤 萝卜预处理。
鸡杂萝卜苗汤。材料:鸡杂、萝卜苗、油、盐、姜。
青萝卜可用如下方法炒好吃:青萝卜去皮洗净后,切成细丝。炒锅中倒入油,油微热时,放入红辣椒,大葱片和八角。待红辣椒稍变色,就倒入青萝卜丝翻炒。倒入生抽,老抽和盐翻炒2分钟,使酱油的颜色均匀附着在萝卜丝上。
茄子和青萝卜可以一起吃。茄子含有多种营养成分,包括蛋白质、人体脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等。
1/6 首先准备好食材。将买回来的萝卜干先用清水清洗一下。然后用清水泡发半个小时左右,去除里面的涩味。 2/6 然后将萝卜干捞出,沥干水分,然后再把它切碎。
看似普通、实则营养全面,各种维生素、膳食纤维等等全面覆盖,就像今天这道经久不衰的农家素炒三样,2块钱的成本炒一大盘,吃着是真香。【素炒三样】1.首先,我们准备一个青萝卜,先切成均匀薄片,再切成细丝。2.胡萝卜去皮以后洗干净,也切成细丝。
青萝卜可用如下方法炒好吃:青萝卜去皮洗净后,切成细丝。炒锅中倒入油,油微热时,放入红辣椒,大葱片和八角。待红辣椒稍变色,就倒入青萝卜丝翻炒。倒入生抽,老抽和盐翻炒2分钟,使酱油的颜色均匀附着在萝卜丝上。然后将粉条倒在萝卜丝上,倒入少量开水,盖上盖子焖5分钟,再打开盖子调入鸡精,翻炒几下即可出锅。
青萝卜的常见吃法
1、凉拌青萝卜丝
青萝卜凉拌很好吃,在制作时要把一个青萝卜用清水洗净,切成细丝,再把少量的香菜切段,葱姜切成末,另外还要取一个鲜红辣椒切成丝状,把切好的食材放在一起,加入味精、盐和白糖以及香油和香醋等调味料调匀,调匀以后就能装盘食用。
2、青萝卜炖排骨
青萝卜炖排骨也很好吃,在制作时需要把青萝卜洗好切成块状,把排骨切成段,然后用沸水焯一下,去掉浮沫,再放入汤锅,加入料酒和姜以及香味与干山楂片和适量的清水,开火煮制,煮开以后放入萝卜块,一起炖,炖到排骨肉质软烂以后加入食用盐调味,调匀以后就能出锅食用。
3、青萝卜做馅
青萝卜做馅也很好吃,大家可以把洗好的青萝卜切成细丝,然后再取两百克瘦肉馅,与青萝卜丝起剁碎,剁成泥状,加入葱姜末,和十香粉然后加入盐和少量的生抽与食用油,调制成肉馅,然后可以按自己的需要做成包子或者饺子,味道都是特别好。
青萝卜的家常做法大全如下:
原料:青萝卜、五花肉、大蒜、红辣椒、食用油、盐。
第1步、青萝卜削皮,切丝。
第2步、红辣椒切丝,大蒜切碎。辣椒是为了好看,不辣的。
第3步、五花肉切细条,肥肉部分另外切。
第4步、锅烧热,先下肥肉煸出油,再加一点玉米油,接着下瘦肉丝一起煸炒。
第5步、肉丝变色后,加入蒜末萝卜丝一起煸炒几下,炒至萝卜丝变软。
第6步、下辣椒丝翻炒几下,加入1小勺盐拌匀。
第7步、加入小半碗水,拌匀,盖上焖煮两三分钟,确保肉煮熟。