凉拌洋葱的做法(拌葱头丝的做法？)

凉拌洋葱的正宗做法

食材：洋葱300g，食盐4g，酱油4g。将洋葱洗净切好备用。在锅中放入适量水。将洋葱倒入锅中，煮一分钟。用锅铲将洋葱盛起来。在洋葱中加入4g食盐。加入4g酱油。用筷子将洋葱搅拌均匀，美味爽脆的凉拌洋葱就做好了。

主料:香菜3根、木耳340克、洋葱1个、红尖椒1个、核桃仁70克。

步骤一】:先把洋葱外面的老皮剥掉,然后切头去尾,把洋葱一刀切成两半,再把洋葱切成丝,尽量把洋葱丝切细一点。

凉拌洋葱是一道简单又美味的菜肴，以下是一种简单的制作做法：材料：- 洋葱：1个 - 盐：适量 - 白醋：适量 - 糖：适量 - 食用油：适量 - 葱花（可选）：适量 - 香菜（可选）：适量 步骤：1. 将洋葱去皮，切成薄片或者切成细丝。

原料 洋葱、青椒 调料 味精4克 制作方法 1.洋葱切成条,用精盐抓匀腌渍十五分钟. 2.青椒切成下粗条,用盐水氽一下滤水待用。

洋葱凉拌的做法大全

蒜香凉拌黄瓜洋葱。用料：黄瓜2根、洋葱半个、盐少许、生抽1勺、陈醋半勺、葱末适量、蒜瓣6瓣、干红辣椒5个。做法：（1）把黄瓜拍散，切段。（2）洋葱切块。（3）将黄瓜、洋葱放入碗中，放入盐、生抽、陈醋。（4）锅中放油，小火烧至6成热，放入切好的葱末、蒜末、红辣椒段，爆出香味。

凉拌洋葱的做法：（1）洋葱洗净后切去两端，再对半切开。（2）洋葱切丝，放入容器。（3）大葱切丝，和洋葱放在一起。（4）调入生抽、清醋、白糖、盐、红干椒。（5）辣椒浇上热油榨出香味。（6）拌匀后装盘即可。洋葱几乎不含脂肪，而在其精油中含有可以降低胆固醇的含硫化物的混合物。

洋葱凉拌是一道非常简单的菜，以下是一种凉拌洋葱的做法：材料：- 洋葱：1个 - 生抽：适量 - 醋：适量 - 糖：适量 - 盐：适量 - 香菜（可选）：适量 步骤：1. 将洋葱剥皮，并切成薄片。可以用刀切或者切菜器具进行处理。2. 将洗净的洋葱片放入一个大碗中，加入适量的生抽、醋、糖和盐。

主料:香菜3根、木耳340克、洋葱1个、红尖椒1个、核桃仁70克。

准备一些清洗干净的洋葱,从中间一分为二,然后切成丝。 把切好的洋葱放在一个大碗里,然后加入一些白糖,用你丰富的小手把白糖和洋葱丝搅拌均匀。

洋葱凉拌的做法有很多，常见的做法有凉拌洋葱，洋葱拌西红柿，洋葱拌木耳等。凉拌洋葱 材料：洋葱1/2个，芹菜2根，辣椒1个，蒜末1小匙，香菜适量，番茄酱1大匙，甜辣酱，酱油，糖各1小匙，菠萝罐头汁，柠檬汁各1大匙。

拌葱头丝的做法?

把葱头去皮洗净切成丝。 3 把青椒去蒂去籽也切成丝。 4 把切好的葱头丝和青椒丝全部放盆里,加入盐,味精和白糖。 5 倒入香油,白醋和味极鲜酱油。

凉拌洋葱丝 食材：洋葱、青椒、胡萝卜 调味：蚝油，芝麻香油，胡椒粉，白糖，米醋，食盐 做法：准备一个紫皮洋葱，放入清水里面，浸泡10分钟，或者放进冰箱中冷藏20分钟，这样切起来不会辣眼睛。等时间到了，取出洋葱块，切成细丝，这样的洋葱适合生吃，汁多辣味淡，肉质柔嫩，另外还能保留最大的营养。

食材准备:洋葱1个(小点的)黄瓜半根、小米椒1个 调料准备:蚝油1大勺、味极鲜酱油2勺、白醋2勺、食盐少许、黑胡椒粉半勺 ——凉拌洋葱黄瓜的做法步骤: 步骤1。

步骤1 准备食材：洋葱200克、小米椒5克、盐1茶匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙、白醋1茶匙、香油1茶匙、生抽1茶匙，小葱1根 步骤2 洋葱洗净切丝。步骤3 小米椒切圈。步骤4 小葱切葱花。步骤5 首先碗中放入盐、鸡精、白糖、白醋、香油、小米椒、生抽搅拌均匀。步骤6 接着倒入洋葱拌匀。

制作步骤：将洋葱切丝，用盐腌制后挤干水分。将核桃仁或杏仁切碎，香菜切碎。将切碎的果仁和香菜加入洋葱中，再加入橄榄油和柠檬汁调味，拌匀即可。以上是几种不同的凉拌洋葱制作方法，你可以根据自己的口味偏好选择适合的做法。凉拌洋葱不仅可以作为开胃小菜，还可以作为烤肉、汉堡等食物的配菜。

洋葱1个,削去头、蒂,洗干净;青椒1个,要选比较辣的那种,洗净去籽、去蒂;生姜1块,洗净。

怎么做凉拌洋葱？

凉拌洋葱做法如下：把洋葱切丝，放入碗中，加入蒜泥、辣椒面，花椒粉、姜水、盐、味精、白糖、酱油、醋，搅拌均匀，搅拌均匀后腌制20分钟即可食用。洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效

用料：洋葱1个、青尖椒1个、盐4勺、醋5勺、白糖1勺、香油5滴。

步骤：

1、洋葱洗尽去皮切头切尾。

2、切做丝，越薄越好，切好放入凉白开内。水里放入3勺盐。一定要放盐。整盆放入冰箱冷藏，为了加快速度也可以加入冰块。

3、需要注意小尖椒也切细备用，不加也可以。

4、30分钟后把洋葱取出来可以尝一下，不辣就行了。放入尖椒，加一勺盐，一勺糖，醋，香油拌匀，就可以吃了。

5、复杂一点的酱汁。芝麻一小把，孜然粉半勺，糖一汤勺，盐一盐勺4G左右，酱油一盖，醋5勺。加入一碗里。

6、油锅，大火热油，放点花椒粒。

7、把热油浇碗里。会噼咧叭啦的，香气四溢，但要小心别溅到自己了。用筷子搅匀。放凉。

8、调入菜里，拌匀。很好吃的。主要还是洋葱处理好。

以上内容参考 百度百科-凉拌洋葱

凉拌洋葱做法如下：把洋葱切丝，放入碗中，加入蒜泥、辣椒面，花椒粉、姜水、盐、味精、白糖、酱油、醋，搅拌均匀，搅拌均匀后腌制20分钟即可食用。洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效