清炖佳味:最简单的山药排骨做法!
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2024-11-07
烤的焦焦的,肉嫩嫩的不柴蒜香浓郁,一盘都不够吃,做法简单。
材料 主料:排骨约400克。 浸泡调料:精盐1小匙。
排骨洗净备用;洋葱切片,大蒜切成蒜末,小葱切成葱花备用;排骨中加入适量蒜末、生抽、老抽、蚝油、料酒、蜂蜜、淀粉腌制1小时;打开空气炸锅,隔板下加入少量水,温度设置成200度,时间设置为25分钟;将排骨和洋葱片均匀倒入空气炸锅内烤25分钟;中途将排骨翻面,继续烤15分钟。
将混合物放入冰箱腌制 30 分钟。5. 空气炸锅预热至 200℃。6. 将腌制好的排骨放入空气炸锅中,烤 15 分钟后翻面,再烤 10-15 分钟至金黄酥脆。7. 出锅前滴入香油拌匀即可。空气炸锅做蒜香排骨相较于传统油炸方式更加健康,利用高速空气循环技术来烹饪食物,使得食物表面变得酥脆,内部鲜嫩多汁。
步骤 1 准备食材及配料,计量看用料明细。姜葱切丝加水制成葱姜水。排骨提前用冷水冲洗寖泡二十分钟,中间换水两三次,以便去除血水,沥干水分。
空气炸锅蒜香排骨的做法步骤 1. 凉水多洗几遍把血水洗干净。加入切好的葱花姜片蒜 2. 放入料酒、酱油、盐、黑胡椒粉,搅拌均予 3. 放入冰箱冷藏一小时 4. 空气炸锅180度,预热5分钟 5. 放入排骨200度定时15分钟后,翻面再来五分钟。
排骨用水浸泡半个小时后沥净水;蒜切末,小葱和姜切成段后放入装有排骨的容器,再放入盐、油、蚝油、淀粉和花椒粉。用手将排骨和配料抓匀,再用保鲜膜封好,放冰箱冷藏4小时以上。将葱和姜挑去不用。将排骨放入网篮,再将网篮放入空气炸锅,选择“排骨”程序,温度调为190°,时间12分钟。
蒜香蒸排骨要蒸20分钟左右。蒜香蒸排骨,排骨不要炖成小块的,要切成长条的。
食材用料 排骨400克,大蒜一个,盐1/3勺,料酒一勺,生抽一勺,淀粉二大勺,葱姜水两勺,小葱两根,小鸡蛋一个,胡椒粉1/3勺,蒜粉一勺,小米椒两个。
排骨用清水洗净,大概泡15分钟,沥干。准备大蒜,蒜香排骨当然大蒜要多一点啦,剁碎,倒入排骨中,加入料酒,酱油,醋,拌匀腌制。当然是开始用空气炸锅啦。
蒜香排骨 步骤:排骨洗净,加一勺料酒、二勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺蒜末、适量黑胡椒粉和一勺淀粉,抓匀后腌制一小时以上。将排骨放入空气炸锅,180度烤15分钟。翻面撒上适量黑胡椒粒,180度烤6-8分钟。装盘撒上欧芹碎点缀。
空气炸锅烤蒜香排骨 食材:排骨、蒜末、料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、淀粉、胡椒粉 步骤: 排骨冷水洗净沥干,加入1勺蒜末、1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺蜂蜜、1勺淀粉、半勺胡椒粉,然后再将调料搅拌均匀。 排骨记得腌制一会儿,我腌了两个小时,超级入味超级香。
排骨洗净沥干水分放入一勺蒜泥,一勺料酒,一勺生抽,一勺蚝油,一勺老抽,一勺蜂蜜,一勺淀粉,适量黑胡椒抓均匀腌制1个小时才能入味。
准备好食材:猪排骨1根、大蒜10颗、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、白糖小半勺、食盐小半勺。
蒜香排骨中蒜水要泡三十分钟左右。然后把血水倒掉后倒入面粉不断抓拌大概3分钟,让面粉吸附杂质,再用大量的清水把排骨冲干净捞出,就可以开始腌制啦。
新鲜的排骨切成大小均匀的块状,放入清水浸泡半小时去除血水和杂质,再清洗干净沥干水份。
蒜 香 炸 排 骨
做法
1、在排骨外面沾上一层生粉
2、放入排骨炸至外表金黄并熟透
3、用厨纸吸干多余油分
4、加入面包屑炒至变得微微金黄
5、最后加入排骨,使其均匀沾上一层面包屑
6、即成
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蒜香炸排骨
蒜 香 炸 排 骨
材料
排骨1袋,3片姜,1段葱,1头大蒜,2汤匙生抽,1汤匙料酒,1/2茶匙糖,1/2茶匙盐,2汤匙淀粉,1袋面包糠
做法
1、将排骨斩成小块,洗净后充分沥干水分,放入盘中倒入料酒和生抽搅匀后,放入拍散的大蒜(少量)、姜、葱,用保鲜膜封好,腌制4个小时。
2、倒入干淀粉,搅拌均匀,使每块排骨上都被均匀地裹上了一层淀粉即可。
3、锅中倒入油,大火加热,待油八成热时放入排骨,炸20秒钟后,改成中小火继续炸约2-3分钟捞出沥干油。
4、炒锅中放入一点点油,改小火,放入面包糠和剩余的大蒜炒至金黄出香味后,放入排骨,盐和糖,再放入金飞红麻辣花生翻炒1分钟即可。
小 诀 窍
排骨连炸两次,可以使口感更好,第二次炸,还可以将肉中的油分被“逼迫”出一部分。
空气炸锅排骨的做法用料
肋排 300克
盐 5克
油 1小勺
料酒 或啤酒15毫升
厨邦酱油 或生抽10毫升
花椒粉 1小勺
咖喱粉 1小勺
孜然粉 1小勺
辣椒粉 1小勺
淀粉 1勺
蜂蜜 1勺大约5克
空气炸锅排骨的做法
排骨洗净后控水,然后所有材料混合,最后滴入蜂蜜,蜂蜜一勺即可,别放多了,否则成品会发黑。
抓匀后进行腌制
夏天需要放入冰箱冷藏,冬天室内即可,腌制时间越长越入味,如果着急,半个小时也可。
为了好清洗炸锅,可以铺上油纸,然后把排骨码放好,空气炸锅调整至190度,10分钟。
上图是10分钟后的样子
然后把排骨翻面,再180度,10分钟。这个根据排骨的大小,如果时间不够,再增加时间。
这是20分钟后的成品,晚上灯光太暗,但是很美味噢
享受美味吧!健康、卫生!
小贴士
排骨块儿别太大,也可以时间设置短一些,勤打开锅看看,根据实际情况增减温度和时间