宝宝吃鸽子蛋好还是吃鸡蛋好(鸽子蛋和鸡蛋的区别，营养价值？)

鸡蛋和鸽子蛋哪个更有营养?

营养价值一样。根据《食物营养成分表》显示，鸽子蛋蛋白质：12.3克（每100克），鸡蛋蛋白质：13.3克（每100克），鸡蛋稍高一点点，但是这点差别基本可以忽略不计。

儿童吃鸽子蛋,过敏性支气管炎,鼻窦炎想得到怎这样的体质吃鸽子蛋有帮助吗?

如果是看脂肪含量，鸡蛋和鸽子蛋相比，鸡蛋的脂肪含量低一些，鸽子蛋的高一些。从微量元素来看，比如钙元素和铁元素，鸡蛋和鸽子蛋是相差不大的。当然不管是鸡蛋，还是鸽子蛋，两者的蛋白质都是和很接近人体蛋白的，所以很容易被吸收的。

一般来说，等到宝宝可以吃鸡蛋黄的时候，就可以吃一些鸽子蛋了。也就是宝宝4到6个月左右时，是可以吃一些鸽子蛋的。但是在给宝宝喂鸽子，但是家长们也应该注意，只给宝宝吃鸽子蛋的蛋黄，不要让孩子吃蛋清。等宝宝月龄再大一些之后，能够消化和吸收蛋清当中的营养成分时，再给孩子吃鸽子蛋的蛋清。

鸽子蛋和鸡蛋的区别，营养价值?

鸟类所下的蛋的主要成分差异不大。蛋清由钾、教纯的蛋白质及88%的水分组成。

小孩子可以多吃鹌鹑蛋，因为磷脂丰富，更助于大脑发育，中小学生可以多吃鸡蛋，对视力好。鸽子蛋一般吃的比较少，不用刻意食用。

而且，对于更小的宝宝来说，最好交替添加鸡蛋、鸭蛋、鸽子蛋等各种蛋，这样能够让宝宝吸收各种营养，但要注意辅食添加的原则，要从少到多，不要一次性添加过多鸽子蛋，以免宝宝肠胃无法吸收鸽子蛋的营养，出现消化不良。而且，宝宝一天食用鸽子蛋控制在1-2颗，食用过多以免影响宝宝健康。

鸡蛋好。2. 因为鸡蛋是人们日常饮食中常见的食材,营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有益。

我们吃的土鸡蛋。但最近听一个认证老师讲,那些什么氨基酸,这哪的,都是假的,吹嘘的。

鸽子蛋：脂肪和蛋白质含量低于鸡蛋，但钙、铁含量却高于鸡蛋，因此补钙、补血效果会优于鸡蛋。它曾被称作“清宫御食”，又有“动物人参”之称。鹌鹑蛋：鹌鹑蛋营养全面，蛋白质和脂肪含量等同于鸡蛋，而卵磷脂含量却是鸡蛋的3～4倍，对保护肝脏及增强记忆力很有好处。

吃鸽子蛋好还是吃鸡蛋

从营养成分表中可以看到,各种蛋类的营养相差不多,其中鸡蛋的氨基酸组成与人体的需要最接近。

增进身体健康。鸽蛋还能解疮毒，小儿吃了能治水痘。宝宝吃鸽子蛋要注意：宝宝可以吃鸽子蛋，不过最好是鸡蛋、鸭蛋、鸽子蛋等交替食用，营养会更加均衡一点。宝宝一天食用鸽子蛋的颗数最好控制在1-2颗，以免食用过多影响宝宝消化吸收。对鸽子蛋过敏的宝宝不能吃。

它们各有好处。鸽子蛋和鸡蛋中均富含各种营养物质，具有较高的营养价值，口感几乎没有什么差别，味道很是鲜美，只是都带有一些各自动物身上的腥膻味，而在个头上，大小差别较大，但是无论是吃鸽子蛋还是吃鸡蛋，都可以为身体补充所需的营养素，因此鸽子蛋和鸡蛋各有好处。

鸽子蛋富含营养,含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B维生素D等营养成分,易于消化吸收。

鸽子蛋富含优质蛋白质、磷脂、铁、钙和维生素A、维生素B维生素B维生素D等营养成分。所含钙、铁高于鸡蛋。3岁的孩子正处在生长发育阶段，需要更多的钙铁元素，鸽子蛋更好一些。

小孩能吃鸽子蛋吗

儿童每天吃鸽子蛋并不好，因为会营养过剩，而且容易造成消化不良等症，对身体健康发育不利。

儿童当然是可以吃鸽子蛋的，而且个鸽子蛋里面的营养成分相对来说也是比较丰富的，每天给宝宝吃鸽子蛋的时候，只要是别吃太多就可以，因为吃的太多了，也没有什么好处，每天可以给宝宝吃两三个鸽子蛋都是可以的，而且吃鸽子蛋太多身体也吸收不完。

首先、鸽子蛋含有大量优质的蛋白质及少量的脂肪，并含少量的糖分、卵磷脂、铁、钙、维生素a、维生素b1、维生素d等营养成分，易于消化吸收。

二、鸽子蛋中的蛋白质、脂肪含量，与鸡蛋相当。尤为突出的是它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍，卵磷脂含量的比鸡蛋高三到四倍，钙和铁元素均高于鸡蛋。吃鸽子蛋能够增强皮肤的抗损伤能力，有贫血、月经不调、气血不足的女性，常吃鸽子蛋，不但有美颜滑肤的作用，还可能治愈疾病，使人精力旺盛、容光焕发、皮肤艳丽。

三、鸽子蛋能补肾，益精气、助阳提神，还可以治疗阳痿；可以有助于肝脏结构和功能的维护和修复，适宜于肝病的患者。

四、鸽子蛋能清心泻火、清热除烦，能够消除血液中的热毒，适宜于容易上火的人士使用；还能够清理身体内长期淤积的毒素，增健身体健康。

五、宝宝吃鸽子蛋能够增强免疫力，促进大脑发育。

问题一：儿童能吃鸽子吗 好.

鸽子，又名白凤，亦称家鸽、鹁鸽，为鸟属、鸠鸽科孵卵纲脊椎动物。鸽子的祖先是野生原鸽。鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为244%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为03%，低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质。 我国民间有一鸽胜九鸡的说法。

鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物，贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。鸽肉中还含有丰富 的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。

问题二：一岁半的孩子能吃鸽子蛋吗？ 能吃。。。。

鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，据测定，鸽子蛋的蛋白质、脂肪含量与鸡蛋相当，它的核黄素含量是鸡蛋的2.5倍，所含的钙和铁元素均高于鸡蛋。

清热解毒，常吃可预防儿童麻疹。《随息居饮食谱》云：“鸽卵能稀痘，食品珍之，小儿患水痘时，适宜每日吃鸽蛋2个，连吃3～5天。”宝宝吃了夏天不易生痱子，可以提高免疫力，更聪明。

滋阴补肾之佳品。《本草适原》说“久患虚赢者，食之有益。”贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋，不但有滋阴补气，还能延缓衰老，美容养颜。对于孕唬和产后的妈妈也是极好的补品，能促进伤口的愈合，减轻长伤口的疼痛，因而广受时下年轻妈妈的喜爱。

问题三：宝宝可以吃鸽子蛋吗 老年人、儿童、体虚、贫血者的理想营养食品；由于脂肪含量较低，适合高血脂症患者食用;钙、磷的含量在蛋类中相对较高，非常适于婴幼儿食用