酱焖海兔怎么做好吃(油焖海兔做法？)

油焖海兔做法?

2· 香葱、蒜切末,辣椒切小圈,洋葱切细丝。 3· 炒锅倒入适量油烧热,下蒜末、葱末爆香。

1· 准备食材,海兔放温水中浸泡2-4小时,搓洗干净,头部那里要仔细洗一下 · 香葱、蒜切末,辣椒切小圈,洋葱切细丝。

食材:海兔子,葱姜蒜,洋葱。 - 做法: 一:海兔子去内脏洗净备用。 二:冷水放入葱姜料酒,倒入海兔子,焯水去腥捞出备用。

在两只眼睛中间的位置），切成合适大小，洗干净，开水焯一下 2.青椒处理：洗净，切成合适大小 3.酱的处理：酱里放葱酱蒜末儿，加适当水，调成合适的浓度 做法：4.炒锅放油，烧至油熟 5.炒酱至酱香浓郁，色稍深，油亮 6.放炒了水的海兔，焖 7.放青椒继续焖 8.放少许味精。

先搞4Way GTX480 SLI，可以保证140度恒温。

咸海兔子家常做法?

原料:咸干海兔子、青椒、酱油、面酱、葱、姜、蒜、五香粉、味精及料酒。

海兔不论生熟都可以冷冻啊,可以十天半月也没事。 ,如果不是尽快吃还是不要冷藏,海产品非常容易变质的。

酱焖海兔的做法步骤 1 海兔去内脏洗净，我去掉表面的一层皮，这个可以不去。2 锅烧热加油，烧热后加入葱花炒香。3 加入大酱或者甜面酱炒出香味。4 加入海兔翻炒。

锅中烧开水将海兔快速焯一下即可 4 焯好水的海兔立即放入冷水中冲凉 5 处理好的海兔沥干水分备用 6 葱、姜、蒜、红辣椒切成碎丁 7 锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香 8 放入豆瓣酱炒出香味放入糖、一品鲜酱油、料酒翻炒 9 放入海兔翻炒均匀使海兔均匀的裹上酱料 10 加入适量清水开始焖海兔 11 汤。

主料：海兔。辅料：西红柿、熟牛肉、葱、姜、香菜。调料：香油、番茄酱、鸡精、盐。将海兔洗净片成片，用沸水焯一下捞出待用，西红柿切成块，熟牛肉切成块。坐锅点火倒油，待油热放入葱、姜煸出香味，放入番茄酱划散，加入海兔、熟牛肉块、盐、鸡精、水并转小火煨15分钟。

酱焖海兔子 做法：新鲜的海兔子洗净后扒皮，顺着脊背内侧有一条透明的类似塑料的东西，把它抽出来，除去内脏，去掉两只眼睛中间的硬球儿。海兔子切成合适大小的块状，再洗干净，用开水焯一下。青椒洗净，切成合适大小。

咸海兔干的家常做法?

配料:干海兔、青椒、酱油、面酱、葱、姜、蒜、五香粉、味精、料酒 。 练习: 1.将干海兔用温水浸泡1-2小时 , 洗净后去皮去内脏 , 去掉两眼之间的硬球 。

做法如下: 准备食材:海兔干、青椒、红椒、葱姜蒜、料酒、生抽、蚝油、甜面酱、白糖、胡椒粉、盐、鸡精。 将海兔干用温水泡发,清洗干净后控水备用。

处理好的海兔沥干水分备用 第六步 葱、姜、蒜、红辣椒切成碎丁 第七步 锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香 第八步 放入豆瓣酱炒出香味放入糖、一品鲜酱油、料酒翻炒 第九步 放入海兔翻炒均匀使海兔均匀的裹上酱料 第十步 加入适量清水开始焖海兔 第十一步 汤汁收到一定程度淋上水淀粉勾芡使汤汁粘稠 。

海兔不是兔。学名:日本枪乌贼, 又称:笔管鱼、笔管蛸。 山东、大连人亦称之为“海兔”。 海兔的个体较小,一般体长仅10厘米。 海兔营养价值极高。

酱焖海兔做法：将海兔洗净片成片，用沸水焯一下捞出待用。青椒洗净切块，酱里放葱酱蒜末儿，加适当水，调成合适的浓度。锅中倒油加热，放入葱、姜、蒜煸出香味，放入焯好的海兔、盐、鸡精、然后加入适量的清水开小火焖煮15分钟左右。

原料 主料 海兔500克,葱3克,姜2克,蒜5克,辣椒(红,尖,干)2克 辅料 豆瓣酱2勺, 一品鲜酱油0.2匙 ,料酒0.2匙 ,糖0.5匙, 盐0.2匙 。

酱焖海兔的做法

　　酱焖海兔是一道美味佳肴，营养丰富，那么你吃过这道菜吗?你这道具体是怎么做出来的吗?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

　　酱焖海兔的做法 　　用料

　　主料 海兔500克 葱3克 姜2克 蒜5克 红辣椒2克

　　辅料 豆瓣酱2勺 一品鲜酱油0.2匙 料酒0.2匙 糖0.5匙 盐0.2匙 味精0.2匙 水淀粉1勺

　　酱焖海兔的做法

　　1.海兔清洗干净沥干水份取出海兔腹中的透明骨头

　　2.这就是海兔的骨头噢

　　3.锅中烧开水将海兔快速焯一下即可

　　4.焯好水的`海兔立即放入冷水中冲凉

　　5.处理好的海兔沥干水分备用

　　6.葱、姜、蒜、红辣椒切成碎丁

　　7.锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香

　　8.放入豆瓣酱炒出香味放入糖、一品鲜酱油、料酒翻炒

　　9.放入海兔翻炒均匀使海兔均匀的裹上酱料

　　10.加入适量清水开始焖海兔

　　11.汤汁收到一定程度淋上水淀粉勾芡使汤汁粘稠

　　12.最后放入盐和味精调味撒上香菜即可

　　13.酱焖好的海兔装入盘中

　　14.喝上一口小白烧口感更棒

　　烹饪技巧

　　新鲜的海兔是最好吃的，但由于海兔容易变质，所以常常晒干，以便储藏和外销。海兔的做法中最好吃的、最受人青睐的莫过于酱焖海兔了。