小青柑可以每天喝吗(为什么不建议喝小青柑,长期饮用小青柑的危害)

天马小青柑生晒方法?

选择适合大小的青柑。 2.洗干净,核心产区的青柑表面很有油性、果型饱满。

一个悠哉慢长的午后,有舒缓充裕的时间,整一颗古谚的小青柑茶,一个盖碗,一个公道杯,一人一几一杯,朋友如茶,约几个好友轻拢慢捻、畅饮闲谈。

今天早上睡睡着觉手心就特别痒痒,忍不了的挠,我掐了也挠了还是不好,还发热。

总体来说，小青柑是属于温和的特性，大部分都可以适量饮用，但是长期喝小青柑的时候，一定要注意分量，禁忌过量饮用，否则小青柑中某些刺激成分会大量进入人体之中，还会刺激胃酸大量分泌，从而诱发胃酸食管反流，甚至会诱发和加重肠胃溃疡，影响肠胃功能，增加肾功能负担等方面的危害。

特定人群应避免饮用小青柑 以下人群应避免饮用小青柑：- 便秘患者 - 小朋友、身体虚弱老人、肝脾功能不佳者、气血两亏人士 - 神经衰弱、容易失眠者 - 孕期、经期、哺乳期女性 - 应避免饮用过烫的茶水、隔夜茶和凉茶，最适宜的温度为25~50度，不超过60度。

小青柑适合四季饮用，并没有特殊限制，四季饮用小青柑可以补充身体所需能量，同时维持身体平衡，而一天之中，中午、下午、晚上（睡眠前1~2小时）适宜饮用小青柑，此数段饮茶可起到生津解渴，消除疲劳的作用，同时也具有缓解压力，促进消化的效果。

为什么不建议喝小青柑,长期饮用小青柑的危害

刺激胃肠道 小青柑茶中的咖啡碱含量超出普通茶叶，如果长期大量饮用，很有可能会对胃肠道产生刺激，造成胃肠功能紊乱的现象，尤其是本身就有胃肠疾病的人群，长期饮用则可能会让胃肠道受损的情况变得更加严重，严重时可能会出现腹泻。

可以。:小青柑属于广陈皮的衍生物，广陈皮就有一定的收藏机制，普洱茶也是可以收藏陈化，越陈越香，像熟普就有云南仓，马来仓这么一说。通过生晒和良好的保存，能够将小青柑的口感更一步深化。有此兴趣的爱好的可以继续生晒保存收藏，也许未来有同新会陈皮一样升值变宝的空间哦。

经常喝小青柑可增益体质，并补充身体所需能量，同时起到促进消化，利尿解渴的好处，小青柑属于健康茶饮，是采用新会柑皮与普洱熟茶为原料制作而成，茶叶既有柑香，又含有茶香，日常饮用，具有缓解咳嗽，振奋精神，补水解燥的好处。

首先谢邀! 最近格外青睐小青柑,着迷于它的小巧玲珑,上瘾于它的独特风味,更加喜欢它如老酒般,越放越香醇。

长期喝小青柑的害处

诱发胃病 长期喝小青柑容易诱发胃病，因为小青柑中含有大量的咖啡因，它会促使身体内胃的分泌，而且会加重溃疡的症状会影响胃的正常消化功能严重时会让胃病复发，也会让胃炎和胃溃疡等疾病高发会对人类的消化系统造成不良影响。

因此，小青柑和普洱茶二者搭配，综合有普洱茶的功效及陈皮的药性，对人体的保健养生作用显著。对于饮酒的男性而言，其解酒的功效也能好好利用起来，每次在醉酒后喝一些口感醇厚的小青柑普洱茶，不但胃暖暖的很舒服，还能缓解头晕恶心的症状。

小青柑的饮用频率以及时间没有固定的限制，但一般以1~2天喝一次为佳，小青柑属于新式茶饮，是普洱茶与新会茶枝柑的结合产物，其茶富含多种营养物质，且内质丰富，滋味醇厚爽滑，但不可过度饮用浓茶，一般1~2天饮用一次，其次在用量上尽量清淡为主，热饮为佳。

根据个人体质和喝茶的目的,每天适量饮用小青柑普洱茶是可以的。

小青柑几天喝一次好

建议每天喝一杯小青柑。小青柑能够改善胃肠道状况、促进新陈代谢、帮助增强免疫力等。因此，每天适量饮用小青柑有益健康，但过量饮用也不利于健康。具体喝多少要根据个人的健康状况和体质来判断。如果有任何的不适，建议立即停止饮用并咨询医生的建议。

试试我家的小青柑,正宗新会柑➕云南宫廷普洱,一定不让你失望。 试试我家的小青柑,正宗新会柑➕云南宫廷普洱,一定不让你失望。

小青柑一次泡一颗,小青柑的冲泡方法:首先准备一壶开水,然后拆开包装,取出一颗小青柑,把小青柑顶部盖子去掉,放入盖碗,向盖碗注入开水,第一遍为洗茶水。

选择适合大小的青柑。 2.洗干净,核心产区的青柑表面很有油性、果型饱满。

减肥瘦身：小青柑中含有的柚皮甙和多种酵素能够促进脂肪代谢，加速新陈代谢，对于减肥瘦身有较为显著的效果。5. 镇定安神：小青柑中含有的芳香物质，如柠檬烯、橙皮苷等，能够缓解疲劳和紧张感，有一定的镇定安神作用。

为什么不建议喝小青柑？

小青柑虽好，但这些小青柑最好别喝！

不建议饮用小青柑。其实，这句话说的是平时很少喝茶的人要少喝小青柑，市面上售卖的小青柑质量参差不齐，并没有明确的质量规定。

正宗的小青柑是广东新会的柑加上云南的普洱茶一起加工制作的，目前一些散装或是网购平台中，有着价格较低的小青柑。它的个头往往很大，但是要注意，我们不知道它的质量如何，一些三无产品中，会填充二手茶或是劣质的普洱茶，饮用这样的小青柑对身体健康不利。

扩展资料：

从品饮角度讲，小青柑茶汤兼具柑香和普洱茶的味道，汤质细腻醇厚，茶味和柑味能融合在一起，饮后有生津回甘感。

优质的小青柑选用有年份的云南优质普洱熟茶陈茶制作，柑采用的是新会的优质茶枝柑。好的工艺能更好的体现古因红标小青柑的味道，能让古因红标小青柑和宫廷普洱的味道完美的融合在一起。

干茶：柑皮以青褐色为主，干果表面饱满，底部开口圆整。普洱茶条索紧细，色泽褐红润泽，匀整;柑香纯正。

茶汤：以酒红色为主，后半段呈现深红到橙红的状态，透亮度较好;柑果香明显;入口之后，滋味醇爽顺滑，柑与茶的融合度较高，果味清晰，茶味稍淡，耐泡程度高，柑果味持久。

茶底：柑皮色泽青褐，饱满而有韧性，活性强;茶叶条索紧结，色泽褐红较润、柔软;冷嗅柑皮——香气清爽、柑香纯正。

功效：

小青柑性微温，含有较多的挥发油，主要为柠檬烯、异丙烯基甲苯、_草烯等，果皮中另含橙皮苷、顺式香豆素、胡萝卜素、隐黄素、维生素B1、维生素C等成分，具有理气、调中、燥湿、化痰的功效，常用于治疗胸腹胀满、不思饮食、呕吐秽逆、咳嗽痰多等症，亦可解鱼、蟹毒。

味苦辛，入肝、胆经，与熟普茶结合后，其保健功效更佳，具有健脾化痰、解腻消食、去燥去湿、清热解毒、抗衰老、减轻重金属毒素、降血脂及胆固醇等功效，饮用可以改善慢性咽炎，对鼻炎、感冒鼻塞有通畅呼吸的作用。

参考资料来源：凤凰网-古因红标小青柑