葛根粉的用途和使用方法(葛根粉的作用与用途)

葛根粉的8种吃法

泡水饮用：将葛根粉用凉水冲泡，搅拌均匀至形成白浆，随后放入微波炉中加热两分钟，直至变成粘稠状。取出后，加入适量的蜂蜜，即可享用。2. 代替淀粉勾芡：在炒菜快熟时，将葛根粉用清水化开，倒入锅中，起到勾芡浓稠汤汁的作用。

葛根粉有哪些药用价值? 葛根粉又称葛粉,具有解热除烦、生津止渴的药用价值,对烦热、口渴、醉酒、喉痹、齿痛、疮疖有治疗作用。

葛粉中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，具有B1受体阻断作用，可明显减慢心率，降低心肌氧耗量，减轻心肌缺血，限制和缩小梗塞范围，抗快速心律失常，降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。

葛根粉具有舒筋解热、透疹生津止渴、壮阳止泻的功效,在临床实践中,葛粉主要用于滋补身体、抗衰老、降血压、降血糖、降血脂、增加皮肤弹性、滋润皮肤。

葛根粉有什么用途?

面膜: 葛根粉可以与水或其他液体混合，制成面膜，用于皮肤保湿和清洁。舒缓皮肤: 对于一些皮肤问题，如晒伤或轻度烧伤，葛根粉的冷敷可以帮助减轻炎症和疼痛。医疗用途：中药配方: 在中医中，葛根被视为一种有益的药材，常用于治疗头痛、肌肉痉挛和其他疾病。

葛粉又称葛根粉,是用葛根打成的粉。葛根是中医上常用的一味中药材,也可用于食用,属于药食同源的补品。

葛粉还具有：生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治泄泻都有着一定的功效。葛根粉 图册 2张 调节内分泌效果。

葛根粉中富含高活性的异黄酮,因此葛根粉可以调节内分泌的。而且能修复肌肤的效果。(1)黄褐斑减褪、消失。(2)排卵期出血症消失(3)青春痘明显消退。

葛根粉的作用与用途

解酒。葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），减少乙醇对大脑的伤害，减轻酒精对肠胃的刺激，促进新陈代谢，促使血液排掉酒精毒素。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素，是经常饮酒人士的必备保健品。清腻解热，祛痰止咳，降血糖，保护心脑血管健康。

葛根粉是常见的一种中药材,但是对于它的认识,很多人其实不是很清楚。它对于常见的治疗疾病上,也是有着很好地帮助作用的。

最近我家里的人买了很多的葛粉,请问葛粉有什么功效与作用?

吃的多,有时候感觉头昏、全身没有力气,想睡觉。四肢有时候会有麻木感觉,现在控制饮食,平时吃葛根粉帮助降血糖,餐后运动搭配口服药进行治疗。

调节血压：葛根粉中含有葛根素等成分，这种物质能够扩张血管，有助于降低血压，对于预防和辅助治疗高血压有一定的帮助。2. 缓解痛经：葛根粉的传统用途之一是缓解女性经期不适，包括痛经和经前综合症的症状，这得益于它所含的植物化合物。

我的月经一直都不正常,后来就听别人介绍吃了一会儿的葛粉,后来在网上看到葛粉就是保健药品,长期食用对身体很好,可是我每次吃完葛粉之后我就会感觉身体发热。

葛根粉的作用与功效

葛根粉作为市面上热销的天然保健品，但是食用的时候还是应该注意这几点：1、不能空腹食用，因为葛根粉是味甘性凉的，空腹食用会引起胃部不适。2、体制虚寒和低血糖患者不能食用，因为葛根会起到降血糖的效果。葛根粉固然好，但是吃的时候还是应该留点心哦。

葛根粉，主要有解酒、降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效，是防治高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、脑血栓、肠胃病等多种疾病的药品的重要原料，同时对女性美容健身、丰胸等具有特殊功效。

1、解酒。关于葛根解酒，古籍中早有记载。《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”；《本草拾遗》记载，葛根粉“解酒毒”；《千金方》有“葛根汁一斗二升，饮之治酒醉不醒”之说。

那么葛根为什么能解酒？葛根粉中的大豆甙，可以分解乙醇（酒的主要成分），减少乙醇对大脑的伤害，减轻酒精对肠胃的刺激，促进新陈代谢，促使血液排掉酒精毒素。长期服用可以完全排出肝脏内残留毒素，是经常饮酒人士的必备保健品。

2、清腻解热，祛痰止咳，降血糖，保护心脑血管健康。野生葛根含有大量的膳食纤维，能改善便秘，清除体内毒素，减少癌病的发生；解酒、养胃、保肝、护肝；常食葛根粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年；葛根异黄酮具有较高的植物雌激素，可激活卵巢活力，使皮肤光滑细嫩。

3、清凉下火。从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显著增加缺血组织的血液供应量，有B1受保健体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“硒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。葛粉还具有：生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治泄泻都有着一定的功效。

葛根粉

图册

2张

4、调节内分泌效果。用户反映食用葛根粉后，先后出现了以下变化：

(1)原先的黄褐斑减褪、消失。

(2)排卵期出血症消失，白带变得清爽、透明(中年女性)。

(3)青春痘明显消退。葛根中所富含高活性的异黄酮能有效调节内分泌。

5、修护肌肤的效果。98%以上用户反映食用后，全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加，斑疹疮痘逐渐减少和消失、脸部皱纹明显减少。

脸上痘痘增生，每日取葛粉二汤勺，置于器皿中，先用微量水调匀至无颗粒体状，取少量敷脸上患处，剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用，约10-15天即可消除，令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。

6、对降血糖、降血压血脂有功效。据法定中药药材与临床介绍葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)对肾上腺素高血糖有降血糖和较强的降血脂作用。

★★葛根素能够显著减少食量（抗饥饿），显著防治瘦素抵抗，显著减肥。

7、丰胸。葛根粉有丰胸的作用，葛根粉对女性有调节内分泌修护肌肤的效果，葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品。

8、菜肴佐料。用葛粉替代芡粉或生粉勾芡，使菜汁浓稠味美，且营养丰富，健康美容。