快手DIY:教你自制清爽绿豆冰棍,健康美味两不误。

漫步云端者 7 2025-08-10

快手DIY:自制清爽绿豆冰棍的做法 在炎炎夏日,吃上一根清爽的冰棍是解暑的最佳选择。今天,我来教大家一种自制绿豆冰棍的方法,既健康又美味,不仅能解暑还能滋补身体。 准备材料:绿豆、红豆、蜂蜜、糯米粉、水 首先,将绿豆和红豆清洗干净,然后加入适量的水,煮至豆子烂熟。 制作豆浆 将煮熟的绿豆和红豆倒入榨汁机中,加入适量的水,榨成豆浆。 加入蜂蜜 将榨好的豆浆放入碗中,加入适量的蜂蜜搅拌均匀。 制作糯米团 将糯米粉加入适量的开水,搅拌均匀,揉成团状。 制作冰棍 将搅拌好的豆浆倒入冰棍模中,放入冰箱中冷冻1小时。取出后,在中间夹上糯米团,再继续放入冰箱中冷冻。每隔一段时间可以取出来摇晃一下,以免糯米团沉底。 完成! 这样就完成了一根清爽又健康的绿豆冰棍,非常适合夏天解暑。而且自己做的绿豆冰棍可以避免了市面上的冰棍添加了大量的化学添加剂的问题,让我们的身体更加健康。 结语 以上就是自制绿豆冰棍的全部做法,除了可以自己享用,也可以拿着自制冰棍去招待亲朋好友,别有一番乐趣。希望大家在夏天可以品尝到这样美味的绿豆冰棍,享受健康带来的清爽。
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