家常蔬菜汤的100种做法(瘦身粥，汤，你有什么好的做法？)

瘦身粥，汤，你有什么好的做法?

好喝的瘦身汤来啦,这个汤我家经常做,全家人都爱喝,真的百喝不厌!

西红柿玉米排骨汤：选新鲜的玉米、西红柿和肉，在锅里煮出来的汤虽然简单，但是味道上佳。2. 香椿金针菇排骨汤：香椿和金针菇是非常好的搭配，让排骨汤更具香味。3. 青菜豆腐鸡蛋汤：在清炒了青菜后加入豆腐和煮熟的鸡蛋，淋上一点红油就是一道美味的青菜豆腐鸡蛋汤了。

鸡汤：- 鸡胸肉切成小块，青葱、姜片备好。- 锅中加水，放入鸡肉、青葱、姜片，大火煮沸后撇去浮沫。- 转小火，炖煮20-30分钟，加入适量盐和胡椒粉调味即可。2. 蔬菜汤：- 准备各种蔬菜，如胡萝卜、西兰花、豌豆等，切成小块备用。- 锅中加入适量水，煮沸后放入蔬菜块，煮熟至变软。

家常汤的100种做法 基础家常汤类 1. 西红柿鸡蛋汤 材料：西红柿、鸡蛋、盐、味精、葱花。做法：西红柿切块，加水煮沸后，加入鸡蛋搅拌，调味后撒上葱花即可。2. 紫菜蛋花汤 材料：紫菜、鸡蛋、虾皮、葱花、盐、香油。做法：清水煮沸，加入紫菜和虾皮，打入鸡蛋，调味后撒上葱花，淋上香油。

主料: 苋菜适量 辅料: 皮蛋适量 火腿适量 玉米粒适量 调料: 盐适量 生姜适量 大蒜适量 胡椒粉适量 芝麻油适量 汉菜汤的做法步骤: 1.先将苋菜择洗干净。

天晚上都煮一碗蔬菜汤喝不会发胖。 蔬菜是具有膳食纤维的一种营养食物,而且蔬菜含有维生素C、维生素E,多吃能促进肠胃消化,晚上喝不会发胖的。

家常蔬菜汤的100种做法

蔬菜汤的做法大全：准备材料：白菜200克、胡萝卜一根、土豆一个、玉米一根、家乐浓汤宝一盒、葱若干、盐若干、枸杞若干、油一勺。准备好食材。食材洗净切好备用。锅中放少许油，油热后放入胡萝卜块翻炒几下。然后再放入土豆翻炒一会，再放入切好的葱花。

只要一口锅,好汤喝到饱。我家老人就讲究吃饭四菜一汤,无论几个人吃,菜都得备齐了。不过北方喝汤不像广东地区,要煲很久还有很多辅料。

人多的话主要考虑以下几个方面,一个是经济型,二个是方便,就是食材在附近,能不能很方便很快捷的找到,还有制作伙食的时候方不方便。

开胃蔬菜汤的做法 火腿肠切丝，红萝卜切丝，也可放些自己喜欢的其他蔬菜 请点击输入图片描述 油烧热，西红柿炒出汁然后加两碗水烧开 请点击输入图片描述 倒入切好的蔬菜，加生抽两勺，醋两勺胡椒粉一勺，盐少量 请点击输入图片描述 加入一个鸡蛋，搅拌 请点击输入图片描述 加入水淀粉，淀粉加水兑开。

海带豆芽汤：以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。荷叶冬瓜饮：冬瓜不仅味美价廉，还是减肥的圣品。中医指出，冬瓜养胃生津，清胃降火，能降低食量，有助于减肥。

吃了感冒药后不能喝汤吗!请问吃了感冒药后喝汤可以吗?

吃了感冒药后不能喝汤吗!请问吃了感冒药后喝汤可以吗?

家常菜汤做法有很多种，下面为大家介绍几种常见的家常菜汤做法。1. 酸辣汤 材料：瘦肉丝、木耳、豆腐、鸡蛋、香葱、姜、蒜、醋、盐、味精、生抽。做法：将瘦肉丝用盐、少许生抽、水淀粉腌制片刻，木耳泡发备用。锅中倒少许油，先将葱姜蒜炒香，然后加入肉丝煸炒至变色。

朋友来家中做客,主人给准备了一荤一素。朋友见了不悦,说:“你这也太小气了,怎么着也得给弄个‘四菜一汤’啊!

在熬煮五行蔬菜汤时,必须使用不锈钢锅或是耐热玻璃锅,不能使用搪瓷锅、砂锅或是其他金属锅。

【家常红烧肉】 【制作过程】:猪五花肉切麻将块大小,锅里装水,把肉块放进锅里,大火煮出血沫,再捞出沥水;不粘锅上火烧温热,转小火。

瘦身蔬菜汤的做法窍门如下：红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。将所有的材料切成不规则的形状。锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。

蔬菜汤怎么做

还可以做番茄蔬菜汤，需要准备一些土豆以及胡萝卜清洗干净，把皮去除再切一下，西兰花洋葱处理清洗干净以后也需要切一下，然后就把番茄洗干净切成小块状，放进搅打机里面搅打均匀，锅中加入黄油烧热，把洋葱放进去翻炒一下，再添加白糖，番茄泥翻炒均匀，添加适量的水煮开。

食材准备：青菜一把，青菜掰开洗净备用；肉丝一块，肉块洗净切成肉丝备用。肉丝汤鲜嫩的小窍门，肉丝腌制一下：盐、料酒、生抽、糖、生粉用筷子搅拌均匀。烧沸水，将腌制好的肉丝用筷子抖落进去，腌制好的肉丝放进沸水中几秒钟就煮熟了，所以煮肉丝的时间不宜过长，否则肉丝就老了。

3种 备食材:紫衣地丁300克,蒜子5粒,面粉100克左右 调料:香油适量,盐3克 制作方法: ㈠:把挖到的紫衣地丁放到盆里,加入水浸泡5分钟。

大家好,我是热爱美食,热爱生活的万家灯火张家人,很高兴回答这个问题: 鲍鱼是海鲜中的珍品,以前常被人们当作土豪级的食材,饭店里动则就是上百元一道。

家常蔬菜汤的100种做法

美味的蔬菜汤怎么做

可以做菌菇蔬菜汤，需要把玉米清洗干净以后切成段状，然后再把菌菇类的食物全部都放到盐水里面浸泡一下清洗干净，青菜叶洗干净以后备用，把香菇的蒂部去除，然后再切成块儿状，锅中加入适量的水煮开，把香菇，金针菇，玉米等食材放进去，小火慢慢的炖煮，然后再添加适量的盐，把芹菜叶放进去煮上一会儿就可以吃了。

还可以做番茄蔬菜汤，需要准备一些土豆以及胡萝卜清洗干净，把皮去除再切一下，西兰花洋葱处理清洗干净以后也需要切一下，然后就把番茄洗干净切成小块状，放进搅打机里面搅打均匀，锅中加入黄油烧热，把洋葱放进去翻炒一下，再添加白糖，番茄泥翻炒均匀，添加适量的水煮开，再把胡萝卜土豆块放进去再次煮开，西兰花，玉米粒加进去煮上几分钟，再添加适量的盐以及黑胡椒，这样就可以吃了。

还可以做田园蔬菜汤，要把生菜，西红柿，香菇，洋葱，红萝卜处理清洗干净以后撕成片状，炒锅中加入适量的油烧热，把洋葱放进去，快速翻炒出香味，再把西红柿丁放进去翻炒均匀，添加适量的鸡汤，大火煮开以后就可以改成小火慢慢地炖煮一会儿，香菇片放进去，煮一会儿加生菜叶，最后用一些盐来调味，这样就可以吃了。

喝蔬菜汤的好处

喝一些蔬菜汤能够让血液的酸碱度平衡，让身体里面的一些酸毒物质被有效的排出，新陈代谢的速度也可以变得更快，而且还能让身体抵抗疾病的能力以及免疫力变得更好，适当的喝一些蔬菜汤可以让身体里面的营养物质都变得更多，让营养均衡，如果平时因为挑食偏食而引发了一些不舒服的症状，那么喝蔬菜汤可以达到的效果就会更好一些。

喝蔬菜汤还能达到修复细胞活化细胞作用，让身体里面的细胞再生功能变得更强，让身体修复能力也变得更好，适当的喝一些蔬菜汤，能够达到调理身体作用，蔬菜汤的种类有很多，不同的蔬菜汤能够进入肾经，肺经，脾经，肝经以及心经，达到更好的调节身体作用，能够让身体的环境平衡，还可以把垃圾毒素有效清除，达到有效的抵抗疾病作用，所以平时适当的煮一些蔬菜汤来喝就非常适合。

蔬菜汤怎么做给宝宝喝

给宝宝做蔬菜汤就可以准备新鲜的胡萝卜以及菠菜，茯苓，清洗干净以后就放到开水锅中焯烫一下，然后再剁碎，锅中加入适量的水烧开，把虾皮蛋黄以及胡萝卜碎菠菜碎放进去煮，煮好以后就可以给孩子吃了，里面的维生素含量丰富，可以让孩子的皮肤状态变得更好，而且里面添加了虾皮，所以补钙的效果也是相当不错的。

青菜汤怎么做好喝

可以做皮蛋青菜汤，需要把胡萝卜，青菜，生姜，葱等全部都清洗干净，然后就切一下，锅中加入适量的油烧热，把生姜片放进去翻炒一下。然后就可以把皮蛋放进去煎到外面的皮变硬，然后再添加适量的水，把水煮开以后就可以放青菜，胡萝卜，再次煮开以后用一些盐调味，再撒上一些葱花，这样就可以吃了。

青菜汤还可以加入适量的鸭血，把食材准备好，锅中加入适量的油烧热，把青菜放进去翻炒一下，再加入鸭血粉丝以及清汤粉丝要提前浸泡一下，然后出锅之前添加适量的鸡精以及盐调味就可以吃了。