吃什么补钾最快最好又不伤胃(人体缺钾是本身就发胖吗)

喝了白酒之后吃萝卜憋气

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):中午喝完酒之后吃了一点潍坊萝卜吃完之后憋气的厉害。

所以最好做检查，明确病因，治疗主要是补钾，吃氯化钾片，和氯化钾口服液都可以，含钾的食物有荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较多，香蕉含钾元素最丰富.影响到胃肠系统，它可以引起这个胃肠蠕动减慢，轻的可以出现腹胀，恶心，呕吐，那么重的可以引起，麻痹性的肠梗阻。

你好,我是一个女生,今年24岁,我挺胖的,我很想有一个苗条的身材,和我同龄的许多女生一样,听说减肥茶减肥的效果不错,可我不知道排行榜上哪个好?

少吃辛辣油炸食物 过年家里总会置办一些炸鱼炸肉炸藕合之类的,可不要吃多了,否则会加重肠胃负担,引起消化不良的。

菠菜菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。香蕉香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。

缺钾症又发作了怎么办,吃‘氯化钾缓释片’有用不

能补钾，你平时出汗较多吧，建议你吃药的同时，平时多补充盐的摄取，多吃蔬菜。

得了胃病饮食上要注意以下原则: 少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

樱桃的番茄红素含量比一般水果丰富,而且与水果中知名的“含钾高手”香蕉的钾含量差不多,小小一颗樱桃100克含有钾达258毫克,是补钾的好水果,也对于稳定血压很有帮助。 补钾的水果之椰子 研究显示,12盎司的椰子汁比一个香蕉的含钾量还要高。椰子汁的钾含量比Gatorade或Powerade等运动饮料也要搞。

减肥的历程真的很痛苦啊,如果想锻炼减肥,每天很早就得起床,如果想节食减肥,就每天不能吃饭,吃减肥药总是拉肚子很难受,我听说有的水果也可以减肥。

口服补钾常选用氯化钾，视情况决定补钾的剂量，轻症患者一天三次口服1g氯化钾即可，但是补钾有个缺点，那就是这个药比较伤胃，时间长了可能造成胃肠道的溃疡，平时也会不舒服。而肠溶补钾制剂相对好一些，因此不要在空腹的时候吃。

夏天应吃什么对身体好

高温季节，人体新陈代谢加快，容易缺乏各种维生素。此时，可以选择性地定量补充一些维生素，最好是食物补充，可以选择一些富含维生素和钙的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，也可以饮用一些果汁。■别忘补盐补钾 夏天出汗多，体内丧失的盐分就比较多。

防治低钾的关键是补钾。临床上可选用口服10％的氯化钾溶液，但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。

一狠心直接一拽就掉,结果当时就出血了,当时没太在意,后来断断续续就便后滴血,有时很多。现在该怎么办?

◎菠萝富含强酵素的菠萝,空腹吃会伤胃,其营养成分,最好在吃完饭后食用,才能更好地被吸收。

应多食用清淡的食物，水果、蔬菜必不可少，最好多吃一些瓜类食品，包括西瓜、香瓜、西兰瓜、黄瓜、冬瓜等。出汗多注意补钾 暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。

人体缺钾是本身就发胖吗

慢性疾病可能使钾的吸收不好，腹泻呕吐，有些利尿剂都可使钾丢失过多。糖元的生成需要钾，食用大量糖时，血中钾的浓度很快下降，未控制的糖尿病病人往往大量钾从尿中丢失，所以需要补钾：口服10%的氯化钾溶液；但最安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜。

长期服用优甲乐伤胃吗?经常感觉胃不舒服,与长期服用优甲乐有关吗?在服优甲乐过程中如何保护胃?

我们常听到的是喝酒伤肝,但其实酒精对胃肠道的伤害也很大。

空腹吃苹果不伤胃。苹果是一种营养价值非常高的水果，被人们称为水果之王。吃苹果最好是选择早晨空腹时吃，会给身体带来多种好处。

饭后半个小时吃苹果是不科学的，苹果是收敛性的食物，会使食物在胃肠中停留的时间过长，便秘的朋友可 不要有饭后吃苹果的习惯哦，而且刚吃完饭没多久，苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会是肠胃发胀。所以，饭后两个小时后再吃苹果比较好。苹果还具有美容功效。

气阴两虚是怎么引起的

最近经常感觉气虚,总是表现为气短,身体非常乏力,什么事情也不想做,少气懒言,口干,总是喝水也不管用,咽喉干燥,五心烦热,小便短少,即使喝很多水也不怎么小便。

更多的食物和气体会损害牙齿。”有些人喜欢一片一片地吃山楂片来帮助消化。事实上，它会伤害脾胃。用中医的话说，它损害“正气”，容易引起虚寒。西瓜，在过去的夏天，许多人仍然舍不得西瓜。西瓜，在过去的夏天，许多人仍然舍不得西瓜。

直接摄入葡萄糖是最直接的,另外你也可以吃含有蔗糖的水果,比如甘蔗,苹果,梨子等都是可以的 人的代谢分同化与异化两种。

今天早上起床之后脖子就动不了了,就只能一直是弯的,扭头都扭不了,不知道用什么药才好,家里有云南白药喷雾剂,想问下落枕可以用云南白药喷雾剂喷一下么?

吃苹果最佳时间是中午。对于早上中午晚上来说，中午吃苹果对身体比较好，因为中午身体机能各项效率比较高，中午吃苹果也可以得到较好的消化吸收而且可以获得更多的营养物质。

人体缺钾会有哪些危害？该如何进行补钾？

可以的，

缺钾吃氯化钾缓释片补钾当然是可以的。但是不可以随便吃。需要去医院检查清楚，在医生指导下使用。何况你的情况不清楚，是不是缺钾？不能吃！！！

缺钾会危害肾脏与心脏健康，会让肠胃疾病高发，还会加重心脏负担，应该根据处人身体需要通过食疗或者药物补钾。

钾是人体正常工作时必须的重要营养，人体缺钾会出现多种不良反应，危害多器官的功效，它会让肾脏细胞和心脏细胞受损，容易让肾脏功能和心脏功能严重退化，会危害身体健康，另外人体缺钾的时候还会出现食欲不振，恶心和呕吐等不适症状，会危害消化系统健康。

一、缺钾的危害

钾是维持人类神经系统功能稳定和肌肉正常的重要物质，如果人体缺钾就会让神经功能受损，也会让肌肉反应变得迟钝，会导致全身无力和肌肉萎缩严重的时候会出现瘫痪，除此以外还会出现呼吸缓慢和呼吸困难。人体缺钾的时候会影响心肌的兴奋程度，容易导致心律失常，严重时会出现心室颤动，会让人因此而猝死。

二、根据情况补钾

虽然人体缺钾会危害，身体健康，让身体出现多种不适症状，但给身体补钾的时候，一定要根据情况确定补钾方式。如果确实得了低钾血症就要在医生指导下通过药物补钾。可以口服补钾的药物，也可以通过静脉进行不假，但这些不讲方式，必须在医生指导下进行，不能盲目使用。

三、食疗补钾

患者轻度缺钾的时候可以通过食疗补钾，特别是在胃肠功能稳定的情况下，多吃一些富含微量元素钾的食物，能让身体吸收充足的钾，可防止身体因缺钾而出现不适症状。生活中含钾量高的食物有很多，香蕉、紫甘蓝、扁豆以及毛豆等多种食材中都含有丰富的钾，是平时人们补钾时最适合吃的食物。

补钾的方式有很多，既可以药物补钾也可以食疗补钾，但补钾的方法一定要正确，特别是药物补钾的时候在注意安全，如果用药不当会导致心律失常严重时会出现猝死，危及生命。