吃完糯米饭吃什么能帮助消化(我吃了糯米饭吃了不舒服,胸口堵住不通气,呼吸不上,好难受,你)

昨天吃了两碗糯米饭，今天一整天都不想吃东西，该如何治疗?

你好,女,22岁,我昨天吃了两碗糯米饭,今天一整天都不想吃东西了,该如何治疗?

糯米因为比较粘所以吃多了不好消化，早晨肠胃经过一夜的休息运作的比较慢，应吃些易消化的粥饭什么的，糯米不适合早上吃，已经不舒服了先吃点帮助消化的药吧。

感觉不好受就到外面溜达散步，通过走路运动能帮助消化。天气有点凉了，外出请多加一件外套。回来喝点热水。以后吃糯米饭不要吃得太饱。

从没有过胃胀难受。就是一次牛奶不能喝太多量，喝太多量就会导致营养不良，或发生胃胀出浠便。吃糯米饭时不宜吃以下食物：糯米 鸡胸脯肉：引起身体不适 糯米 鸡翅：引起身体不适 糯米 鸡肉：一起吃会引起身体不适 小贴士：糯米不好消化，建议趁热吃，喝热水，不要喝冰的。

孩子最近老是消化不好,小肚子老是圆鼓鼓的,不爱吃饭,昨天想吃糯米饭,给她弄了一点,情况更严重了,怎么办。

我吃了糯米饭吃了不舒服,胸口堵住不通气,呼吸不上,好难受,你看吃什么药

您提到吃了糯米饭后感到不舒服，胸口堵住不通气，呼吸困难，这种不适感可能是因为消化不良引起的。2. 您已经服用了健胃消食片，这是一个帮助消化和缓解胃部不适的药物，这是一个正确的选择。3. 为了进一步缓解您的症状，建议您注意饮食，避免过量进食，尤其是对于容易引起消化不良的食物。

全部症状:有时很臭有时只放响屁发病时间及原因:1年左右 治疗情况:没治疗

友情提示：不要吃得太多。如果消化功能较弱的人，吃完糯米饭后可以吃二片多酶片或是健胃消食片，也可以吃点山楂片。再推荐一个腊味蕃薯糯米饭的做法吧，先把糯米煮成六分熟，然后捞出来。把你要放的腊味、蕃薯等等，用油、盐在锅里炒一炒。

吃的菠萝，山楂，杏等酸性水果就可以，最好是山楂，没有山楂用山楂片也可以。用健胃消食片效果最好！

糯米是属于一种粘性比较高的食物,有可能会影响胃动力不足而出现消化不良的表现。

有时间散散步，走一走，动一动是最健康快捷的方法。

胃不好的人吃糯米饭是不是不消化?

胃不好的人吃糯米饭是不易消化。香糯粘滑难于消化，容易酿湿，所以对消化功能不好的人要少吃。但是不是说不能吃。本身糯米就能补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

吃健胃消食片或酵母片可以消滞 2，喝点酸奶，发酵型酸奶消滞效果更好 3，吃山楂，或者泡山楂片喝。麦芽煲水或大麦茶也有消滞功效 4，泡茶喝，尤其普洱的，能很快帮助分解脂肪，有消滞作用 5，吃点酸的东西，像苹果醋或酸料 6，金橘和佛手柑有很好的消滞作用 7，散步。

可以，茶水就是解油腻消食的好东西，糯米饭本就难以消化，喝茶最好。

我家小宝一岁半，喜欢吃糯米饭，能喂吗，易消化吗?

吃糯米饭后恶心想吐并且拉肚子

昨天早上吃了糯米饭,下午就不想吃饭,还想吐,今天早上就拉肚子,而且肚子还有点撑疼,不知道怎么了?

你是吃豆浆就发生胃寒?还是原本你就是有胃寒,每次喝豆浆以后就会表现出胃部不适的症状呢?

糯米难消化，血液流向胃，大脑缺血缺氧，犯困。

回病情分析: 您好:您的情况属于消化不良的存在、建议积极治疗与预防。 指导意见: 建议您注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以口服健胃消食片及吗丁啉治疗、积极锻炼、避免过饱饮食等。

吃完糯米吃什么助消化

用食物来消滞吧,不麻烦且可以吃:

每逢一些长假期过后，不少朋友会出现消化不良，肠胃不适，上腹饱胀，食欲不振，恶心等等毛病．下面让我来给大家介绍一些简便的方法．

＊凉拌白萝卜丝

材料：萝卜，糖，盐（精盐），醋

做法：把萝卜洗干净，去皮，切丝，放在有多个小孔的器皿，撒上盐搅拌，这样可以把萝卜”脱水”，然后将萝卜丝用凉开水淘洗，接着挤出萝卜的水分，到入碗中，加上盐，醋，白糖一起搅拌，即可食用．（可以化气消滞）

＊麦芽山楂鸡蛋羹

材料：鸡蛋，麦芽，山楂，淮山，粉葛

方法：将麦芽，山楂，淮山洗净，加入适量的清水，文火煮一个小时左右，去药渣取汁；鸡蛋去壳调匀，然后用水把粉葛调成糊状，把药汁煮沸，加入鸡蛋，粉葛糊，搅匀，煮沸，加上适量的盐，就可以食用了．（可以开胃消食）

＊茶叶粥

材料：陈茶叶（陈茶叶：隔年的茶叶；用新茶叶对胃肠黏膜的刺激较大，不好），大米

方法：先用茶叶煮汁，去渣，放入粥锅，加入洗净的大米，用中火煮成粥，分上下午温食．（能畅通肠道，维持胃肠的正常功能）

消积丸，消积导滞丸，四消丸，保和丸都可以，如果是肉积你可以多吃一些山楂；面积可以去买一些麦芽。

问题一：吃了糯米食物再吃什么容易消化道 陈皮山楂橙子都可帮助消化

问题二：糯米不宜多吃 怎么吃才利于消化 我们都知道糯米是不容易消化的食物，对于一些脾胃虚弱的老年人和儿童来说糯米是不宜多吃的，那么糯米应该怎样吃才是最有利于消化的呢，下面我们一起来看一下： 糯米怎么吃才最有利于消化 一、糯米健脾养胃，可缓解食欲不振 糯米在南方被称为“糯米”，在北方则被称为“江米”，是制造粘性小吃，如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料，糯米也是酿造醪糟的主要原料，因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。 糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。 二、糯米分为圆、长两种，不宜一次性食用过多 糯米分为圆糯米和长糯米两种，长糯米即是籼糯，米粒细长，颜色呈粉白、不透明状，黏性强。另有一种圆糯米，属粳糯，形状圆短，白色不透明，口感甜腻，黏度稍逊于长糯米。适合做粽子、酒酿、汤圆、米饭等等。糯米食品宜加热后食用，老人、小孩或病人应当慎用。糯米年糕无论甜咸，其碳水化合物和钠的含量都很高，对于有糖尿病、体重过重或其他慢性病如肾脏病、高血脂的人要适可而止。 三、糯米食品预防消化不良进食方法有讲究 其实，糯米食品如糯米饭、糯米粥，都是相当容易消化的食品，养胃健脾的食品。所以中医认为糯米能够补虚、止泻。但是为什么大多数人都认为糯米食品难以消化呢?据研究认为，这是因为糯米中的淀粉支链在加热以后及冷却以后的形态不同，糯米食品冷了以后，淀粉分子会增大，导致难以消化。因此，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红给出糯米食品的进食建议： 1、刚烹调好还热乎的、没有油的糯米食品并不难消化，血糖反应非常之高。这类食品包括糯米饭、糯米粥等，适合消化能力较差的人吃。 2、元宵比汤圆质地紧密难消化。如果胃不好，煮的时候不宜有硬心，也不必追求清汤，最好能多煮一会儿，软一点再吃。 3、冷糯米食品，特别是加了大量饱和脂肪的糯米食品相对较难消化。消化能力弱的人在吃汤圆、元宵、糯米鸡、糯米丸子、炒年糕、八宝饭、炸糕等食品时，应当趁热吃，而且应当少吃，细嚼。冷后就不要再吃了。 4、对于消化能力强的人来说，即便是冷糯米食品，很可能血糖上升速度仍然不低。血糖控制有障碍的人，应当尽量少吃各种粘性主食品，特别是加了大量油脂的粘性食品。 通过上面的文章，我们知道了，糯米应该怎样吃才最有利于消化，以及那些人不适合多吃糯米。希望这些能够给大家带来帮助，为了我们的身体健康在日常生活中一定要注意我们的饮食。

问题三：吃完糯米吃什么助消化 可以喝点红酒啊

问题四：吃了糯米饭吃什么助消化 山楂吧

问题五：吃了糯米糍有什么办法可以快点消化？ 可以吃点帮助消化的药物，也可以用手顺时针揉腹部加速消化，或漫步活动活动，但是糯米糍最好不要多吃，暴饮暴食对胃不好。

问题六：吃了糯米糍后最好再吃什么助消化 10分 这个偿东很难消化 最好是吃了它 暂时不要吃别的

吃点梅子会好一点 但是不要吃多了一颗

问题七：吃糯米饭时不能吃什么 吃糯米饭时不宜吃以下食物：

1、糯米 鸡胸脯肉：引起身体不适

2、糯米 鸡翅：引起身体不适

3、糯米 鸡肉：一起吃会引起身体不适

糯米别名：江米、稻米、元米

禁忌人群：凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糖尿病患者、脾胃虚弱者、老人、小孩、病人慎食。

适宜人群：一般人群均可食用。适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用；适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。

问题八：吃粽子后吃什么助消化 粽子虽然美味可人，但肉粽和豆沙粽等都属油腻食品，食用后会增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担。并且粽子经过蒸、煮之后，还会释放出一种胶性物质，进食后会增加消化酶负荷，多吃就会加重胃肠负担。

许多人吃完粽子，肚子都会有一种饱胀感，这是由于糯米的缘故。这时候，一杯醋饮料，可以促进消化，快速润肠。

如果想要快速润肠，可以适量的饮醋，由于醋的酸性成分与胃里的消化液差不多，因此，可以起到 *** 肠胃、促进肠道蠕动的作用，食用时每次不要超过1小汤匙，食用后紧接着饮一杯温开水。由于原汁醋的浓度太大，如果食用过多，可能会对胃黏膜造成一定损伤，所以不妨选择市面上的醋饮料，如天地壹号苹果醋等，味道酸甜可口，平日也适合饮用。

由于缺乏统一的行业标准，果醋市场上的产品品牌众多、价格混乱、质量良莠不齐。有业内人士指出，部分果醋饮料是用醋精、糖精、香精加水调成的“三精一水”，非但对身体没有好处，反而不利于健康，因此消费者要认准好的果醋。好的苹果醋成本实际上比较高，价格过低的苹果醋饮料都值得怀疑。好的果醋没有沉淀物，有些表明是果肉沉淀物的东西，往往都是果醋勾兑材料香精糖精的结晶体。

问题九：吃什么助消化 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

3.少吃生冷食物 *** 性食物：生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免 *** ：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

A、溃疡病饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法，忌用煎炸的食物。3.忌用粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣食物。

B、浅表性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 5-6 餐。可增加无糖牛奶、苏打饼干、多碱馒头等。2.烹调方法：宜用蒸、熬、煮、氽、烩等烹调方法。忌用煎、炸、烹、溜、烧、生拌的食物。宜进食奶油、和黄油（可抑制胃酸分泌）。3.忌食粗纤维多的蔬菜、咖啡、浓茶、烈酒、辣、酸、芥末及过甜的食物。

C、萎缩性胃炎饮食原则：1.少量多餐，每日 6 餐，选择易消化的食物。可适量增加醋调味并助消化。2.进食含优质蛋白质及铁丰富的食物。进食新鲜绿叶蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡萝卜等。进食肉汁及浓肉汤有助于胃液分泌。3.限制含碱多的面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。

D、胃切除术后饮食原则：1.选用排空较慢的粘稠性、易消化食物。少量多餐根据吸收情况逐渐增加饮食中的质和量。2.宜供给高蛋白、高脂肪、高热能、低碳水化合物、少渣、易消化食物。注意补充各种维生素及铁、钾、钠、氯等。少用单糖及双糖，预防诱发倾倒综合征。

“胃病五养”:

保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。

忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防 *** 胃粘膜而导致病情恶化。

平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的 *** 。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

运动健养。肠胃病人要结合自己的......>>