茼蒿的做法大全家常炒菜(茼蒿最好吃的十种做法辅食？)

茼蒿的做法大全

茼蒿是一种常见的蔬菜，也是一道很常见的家常菜。茼蒿具有丰富的营养价值，含有丰富的维生素C和铁质，有助于增强免疫力和提高血红蛋白含量。下面是几种茼蒿的做法：1. 清炒茼蒿：材料：茼蒿，蒜末，盐，生抽，食用油。做法：茼蒿洗净，切断约3厘米长的段。

炒茼蒿的家常做法如下：工具/原料：茼蒿、食用油、蒜、食盐、鸡精、清水、菜刀、锅、锅铲、盘子。选取新鲜茼蒿，然后用清水洗干净。蒜切片。锅中放些油，倒入蒜片煸香。倒入茼蒿大火翻炒，茼蒿在锅里瘪了下去后，加点盐，翻炒出水就可以了。

蒜蓉茼蒿:大蒜剁碎,茼蒿一把洗净切段备用,锅中烧油,油热葱花炝锅下茼蒿翻炒,倒入少许生抽,盐调味,最后加入大蒜碎出锅 蒜蓉茼蒿:大蒜剁碎。

蒸茼蒿 （1）食材：茼蒿250克，面粉适量，玉米面(黄)适量，食盐3克，生抽适量，蚝油适量，香油2克，蒜泥适量。

茼蒿是一种常见的蔬菜，可以用来制作各种家常菜肴。下面是茼蒿的一些常见家常做法：1. 茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中热油，加入茼蒿翻炒片刻，然后加入蛋液翻炒均匀，调入适量的盐和其他调味料即可。2. 茼蒿炒肉丝：将茼蒿切丝，瘦肉切丝备用。

茼蒿菜怎么炒好吃 炒茼蒿的做法

主料：茼蒿300克。辅料：植物油适量、葱1棵、姜少许、蚝油2勺。茼蒿去除老茎和黄叶，洗净。切成合适的段。葱姜切末待用。炒锅放油，爆香葱姜。下入茼蒿快速翻炒几下，茼蒿会变软。加入蚝油继续翻炒。翻炒均匀，半分钟就好了。1装盘就可以吃了。

清炒茼蒿、茼蒿小豆腐、茼蒿炒肉是三种茼蒿最常见的做法。

扬蒿是一种传统的中药材,它也可以用来作为一道美食佳肴。

蒿子杆摘去叶子,杆切段。 3.蒜切末。 4.姜切末。 5.大葱切片。 6.干辣椒切段。

花生米炒茼蒿家常做法?

主料: 茼蒿500g 花生100g 辅料: 盐适量 步骤: 1. 花生放榨汁机打碎。 2. 用热水绰一下的茼蒿。 3. 热水绰后一定要用凉水过一遍。保持颜色碧绿。

做法：茼蒿洗净，控干水分，放入热油锅中大火煸炒，颜色变成深绿色之后，加入白糖、味精，炒匀后淋上香油就可以出锅了。茼蒿炒鸡蛋 材料：茼蒿300克、鸡蛋2个、盐、蚝油、蒜瓣。

清炒茼蒿的家常做法：主料：茼蒿一把。辅料：植物油一勺、盐一勺、大蒜瓣适量。步骤：新鲜的茼蒿，洗干净，折成小段。大蒜瓣爆锅，爆出香味，炒茼蒿。这个菜要开大火炒菜，而且翻炒的也要快点。翻炒几次菜就会蔫了，把握好火候。出锅前在加适量切碎的蒜调味，加盐翻炒出锅。

将准备好的杏鲍菇切成一个个条状,留以备用。 起锅烧水,将准备好的杏鲍菇放在锅中,进行简单的焯煮,之后盛出来。

用料 盐 适量 茼蒿 一把 全麦粉 适量 醋 1勺 蒜末 适量 香油 适量 其他蘸料 随意搭配 辣椒 适量 步骤 1 茼蒿洗净切成一指左右的小段。

炒茼蒿的家常做法有：茼蒿炒肉、茼蒿炒鸡蛋。茼蒿炒肉 把茼蒿、胡萝卜、猪瘦肉分别洗净。把茼蒿切成小段、胡萝卜切丝。把猪瘦肉切成细丝，放入适量水淀粉，拌匀。锅内放入适量食用油，烧热后放入猪肉丝，翻炒至肉丝变色断生。放入茼蒿段、胡萝卜丝，翻炒。放入适量盐、生抽、十三香，翻炒。

茼蒿怎么吃的做法大全

茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，打散鸡蛋备用。锅中加入适量油，烧热后倒入蛋液，翻炒至蛋凝固。再加入茼蒿翻炒均匀即可。2. 茼蒿豆腐汤：将豆腐切块，茼蒿洗净切段备用。烧开一锅水，加入豆腐和茼蒿，煮至熟软。最后加入适量盐和鸡精调味即可。

茼蒿炒蛋：将茼蒿洗净切段，蒜切末备用。热锅加油，炒匀后放入蒜末炒香，加入茼蒿翻炒至变软后，打入鸡蛋，翻炒均匀，加入适量的盐和鸡精即可。2. 茼蒿炒肉丝：将茼蒿洗净切段备用。热锅加油，将瘦肉切丝或片，放入锅中翻炒至变色，加入适量的盐和鸡精，炒匀后加入茼蒿炒至变软即可。

炒茼蒿好吃的做法是, 蒜切末。姜切末。干辣椒切段。茼蒿去掉多余的杆。

炒茼蒿有多种做法,以下是一种简单又美味的做法: 首先,准备好新鲜的茼蒿、大蒜、盐和鸡精。将茼蒿洗净后切成段,大蒜剁成蒜末备用。

茼蒿最好吃的十种做法辅食?

茼蒿最好吃的做法,根据我自己的口味儿,我认为把同蒿洗干净拌上面,上锅蒸蒸熟后,再用蒜汁,香油等调料拌一拌是最好吃的。 茼蒿还可以直接放火锅里面涮着吃。

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可以 【虾米炒茼蒿】 1.首先我们准备虾米一小把,放入清水中浸泡一会,去除虾米中多余的盐分,茼蒿400克洗干净以后,切成3厘米左右的段。

茼蒿煎饼：将茼蒿洗净切碎，和面粉、鸡蛋、水混合成糊状，加入适量的盐和五香粉调味。平底锅中加油，将混合好的茼蒿糊倒入锅中，摊平成圆形饼状，两面煎至金黄酥脆即可。这些做法都是比较简单的家常菜，可以根据个人口味和喜好进行调整。茼蒿的烹饪要点是不要过度烹饪，以保持其脆嫩的口感和营养成分。

准备材料：茼蒿、食用油、八角、食盐、味精、蚝油、小葱和姜。将茼蒿洗净，控干水备用。小葱切丝、姜切成片、蒜瓣磨成泥，如果不吃葱姜，可以改用洋葱。在锅中放入适量的食用油，等油烧热把八角、葱丝、蒜泥和姜片倒入锅里，中火慢慢翻炒，直到炒出香味。

茼蒿可以通过多种方式烹饪，以下是几种常见的做法。1. 清炒茼蒿：清炒茼蒿是一道简单又美味的菜肴。首先，需要将茼蒿洗净切段，然后准备蒜末和姜片。在热锅中加油，放入蒜末和姜片炒香，再加入茼蒿翻炒，最后加入盐和鸡精调味，炒熟即可。2. 茼蒿炖豆腐：茼蒿炖豆腐是一道营养丰富的素食。

茼蒿的7种做法推荐

　　在中国古代，茼蒿为宫廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清气、菊之甘香。据中国古药书载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃"之功效。那么，大家知道茼蒿怎么做好吃吗?下面我为你推荐茼蒿的7种做法。

　　一、蚝油茼蒿 的做法

　　1.材料

　　茼蒿1把，大蒜2瓣，蚝油0.25小匙，盐0.25小匙，鸡精0.125小匙，清水适量。

　　2.做法

　　(1)茼蒿洗净整齐码放到盘内，大蒜切成末撒在茼蒿上;

　　(2)碗内加蚝油、盐、鸡精、用适量清水调成汁淋在茼蒿上;

　　(3)开火，待锅开后把茼蒿放入蒸锅内，大火蒸5分钟取出

　　二、清炒茼蒿菜的做法

　　1.材料

　　茼蒿400克，植物油40克，盐2克，白砂糖5克，味精1克，香油5克。

　　2.做法

　　(1)选用新鲜的嫩茼蒿菜，去根和杂质，清洗干净，沥干水;

　　(2)将炒锅置大火上烧热，迅速煸炒，炒至颜色变深绿，菜变软时加入白糖、味精，炒匀即可出锅装盘，淋上香油，趁热上桌供食。

　　三、凉拌茼蒿 的做法

　　1.材料

　　茼蒿250克。

　　2.调料

　　香油10克，生抽10克，醋5克，芥末油5克，盐3克，味精3克，孜然5克，五香粉5克，白皮大蒜10克。

　　3.做法

　　(1)将茼蒿择洗干净，切成段;

　　(2)将茼蒿加入精盐、味精、子然粉、五香粉、芥末油、醋、生抽、香油、蒜末拌匀即可。

　　四、茼蒿炒鸡蛋 的做法

　　1.材料

　　茼蒿，鸡蛋，盐，蚝油，蒜瓣。

　　2.做法

　　(1)茼蒿切段，锅内放清水，稍微热水焯一下盛出。

　　(2)鸡蛋打碎放葱花搅拌均匀，锅内放油，鸡蛋倒入炒成块后盛出。

　　(3)锅内放油，炒香蒜瓣，加入焯过的茼蒿，炒绿后加入鸡蛋，放盐和耗油，翻炒均匀。装盘即可。

　　五、茼蒿炒肉 的做法

　　1.材料

　　茼蒿，肉，盐，酱油，蒜末。

　　2.做法

　　(1)茼蒿切段，肉切丝。

　　(2)锅里放油加热，先放肥肉丝，炸出油来后再放瘦肉丝，炒至肉变白色。

　　(3)大火爆炒，然后放少许盐和酱油，最后撒上蒜末就可以出锅了。

　　六、蒜蓉拌茼蒿 的做法

　　1.材料

　　蒜蓉，茼蒿，花椒油，盐，醋，蒜末，芥末油。

　　2.做法

　　(1)首先先把茼蒿在沸水里焯一下，然后捞出浸在冷水里。

　　(2)切成小段后用花椒油，盐，醋，蒜末，芥末油拌匀。

　　七、茼蒿煮肉片 的做法

　　1.材料

　　茼蒿150克，瘦猪肉50克，鸡腿蘑(干)50克，

　　2.辅料

　　枸杞子10克，调料：色拉油15克，姜5克，盐2克，味精1克，白砂糖3克，鸡精1克。

　　3.做法

　　(1)茼蒿去老叶，洗净;

　　(2)瘦肉切成片;姜去皮洗净切丝;

　　(3)鸡腿菇切成片，洗净;

　　(4)枸杞用开水泡洗干净;

　　(5)锅内倒入开水，放入茼蒿稍煮片刻立即捞出;

　　(6)另起锅倒油烧热，放入姜丝炝一锅;

　　(7)锅内倒入适量水，放入鸡腿菇片、枸杞烧开;

　　(8)再放入瘦肉片、茼蒿，加入盐、味精、白糖、鸡精煮熟即可。