杏鲍菇的最佳搭配(大锅菜杏鲍菇配什么菜最好？)

杏鲍菇和什么一起炒好吃

油菜 杏鲍菇和油菜一起炒可以预防便秘，并且搭配清爽可口。芦笋 杏鲍菇和芦笋一起炒，可以同时发挥杏鲍菇的抗癌作用和芦笋的清爽口感，增加食物的口感和营养价值。

杏鲍菇炒腊肉 杏鲍菇和腊肉搭配在一起炒鲜嫩可口下饭又解馋，在做的时候需要把新鲜的杏鲍菇洗净以后切成厚薄均匀的片状，再把腊肉提前入锅蒸熟，取出以后用清水洗净切成薄片，准备两个红辣椒在炒锅中放适量食用油，直接把切好的腊肉片肉锅翻炒，炒到腊肉成透明状以后，放入几多红辣椒。

我的朋友给我了些杏鲍菇,请问哺乳期吃杏鲍菇不能搭配什么一起吃?

杏鲍菇和青红椒搭配在一起炒也特别好吃，在做的时候需要把杏鲍菇洗净以后切成片，再把准备好的青红椒洗净以后去掉里面的种子，也切成滚刀块儿，在炒锅中放油以后，先把青红椒入锅炒出香味，再把杏鲍菇入锅一起炒炒，然后放适量生抽和蚝油，再放入适量食用盐调味，炒熟后直接出锅。

杏鲍菇和什么菜搭配炒好?

【杏鲍菇炒肉】 材料:杏鲍菇、瘦肉、青椒、红椒 辅料:生姜、大蒜 调料:胡椒粉、食盐、淀粉、老抽、蚝油、白糖 做法: 1.准备两根杏鲍菇清洗干净,先切成段。

杏鲍菇 芦第二者搭配,有很好的防癌抗癌的保健作用。

方法和麻辣花生一起炒（宫保杏鲍菇）材料：杏鲍菇、麻辣花生 配料：生抽酱油、红烧酱油、香醋、盐、糖、料酒、水淀粉 准备工作：1.把杏鲍菇切成方丁，葱白切小段；2.在一小碗中，放入生抽、老抽、料酒、盐、醋、白糖、姜末、水淀粉，兑成味汁，备用。

可以。 做法: 1.杏鲍菇先切段,再切菱形片,青椒、西红柿切成菱形片。 2.烧一锅开水,加入少许食盐和植物油,下入杏鲍菇焯水1分钟,焯水后控水捞出。

大锅菜杏鲍菇配什么菜最好?

牛肉。牛肉富含蛋白质、B族维生素和铁等营养素,与杏鲍菇搭配,营养更加合理。

衷心感谢官方邀我作答! 不瞒题主说,美食坐家今天中午就是吃的芹菜炒杏鲍菇,现在正“活蹦乱跳”回答您提出的这一问题。

将青椒和杏鲍菇切成细条状，大蒜切丁。2. 热锅加油，加入大蒜爆香，然后加入青椒翻炒。3. 加入少许食盐让青椒入味脱水，再加入杏鲍菇大火翻炒。4. 调味后，即可出锅。

土豆比较好吃。杏鲍菇是菌类焯水后和土豆片一起炒味道非常好。土豆借了杏鲍菇的鲜味,而土豆的淀粉也混合汤汁的粘稠度味道一下子好多了 土豆比较好吃。

韭菜炒杏鲍菇：杏鲍菇的清香和韭菜的蒜香能够相互衬托，一起炒制味道更加鲜美。2. 鲜虾炒杏鲍菇：鲜虾的鲜味和杏鲍菇的嫩滑搭配在一起，可以增添菜品的口感层次。3. 豆腐炒杏鲍菇：豆腐的细腻和杏鲍菇的鲜美相互融合，菜品口感丰富。

杏鲍菇能和哪些蔬菜搭配最好

杏鲍菇虽然和蘑菇是一种食材，但是杏鲍菇的味道要重很多，所以在制作的时候需要处理感觉气味

主料：杏鲍菇(一大根)

辅料：尖椒(一个)、小米辣(2个)、蒜(5瓣)、调料(适量)

用时：15分钟

准备好杏鲍菇一根，尖椒一个、小米辣两根

将杏鲍菇切成半厘米的厚片

尖椒切丝、小米辣切小段、蒜切碎。

烧水将杏鲍菇焯水。水开放入杏鲍菇开水煮3、4分钟。

焯好水取出锅冷水，将杏鲍菇撕成条控干水分。

将尖椒丝、小米辣、蒜末倒入杏鲍菇中并加入调料（生抽、耗油、鸡精、醋、白糖、盐、橄榄油）翻拌均匀即可

味道鲜美，清爽可口、开胃下饭的炝拌杏鲍菇完成了。它吃起来顺滑爽口，清淡营养。

做杏鲍菇时，搭配“1种”常见蔬菜，步骤简单，比青椒炒肉丝好吃

这次放假我专门去奶奶家学做杏鲍菇。当我们小的时候一般都吃不着什么肉，然后奶奶就会去山林里挖些杏鲍菇，再配上平常的小油菜或者是菠菜，青椒，炒成一盘青椒炒杏鲍菇。在小的时候真算是最美味的食物了，我经常都会回味一个星期。如今离家更远了，对这种美食就特别的牵挂，所以这次小编就开始学习怎样做杏鲍菇，小编就把做青椒炒杏鲍菇的全部秘诀传授大家。

材料：杏鲍菇2个、青椒2个、蒜末适量、1勺生抽、1勺蚝油、盐少许、糖半勺，鸡精半勺，生姜半块

步骤一、清洗食材

我们先挑选好两个粗细均匀新鲜的杏鲍菇，将杏鲍菇的头端和尾端都切掉，然后放入水中洗干净。将两个青椒切开两半，其中的籽去干净，将杏鲍菇和青椒放盘备用。

步骤二、整理食材

将杏鲍菇用手撕成一条一条的，清洗干净，然后放入锅中大概煮半分钟左右捞出。将杏鲍菇的水分沥干后放在盘中备用。将半块姜放在案板上用刀切成丝状。两个青椒放在案板上用刀华盛一条一条的青椒丝。

步骤三、调制酱料

将熬油鸡精，姜丝，白糖，生抽，蚝油放入小碗，加入适量的清水，然后搅拌大概6分钟左右，酱料可以根据自己的喜好，加入辣椒油提味。

步骤四、炒杏鲍菇

锅中加入少量的油，油温大概六成熟的时候加入切好的蒜末，姜丝还有青椒丝，均匀翻炒，直到香味出来。加入少许盐让青椒入味，大家可以根据自己的喜好加入蚝油或者是酱油，生抽及精盐少许。

步骤五、加调味品

杏鲍菇一般比较吸油，所以我们在炒至杏鲍菇的时候可以多加点食用油，这样可以使杏鲍菇变得更加香软顺滑。大火烘炒杏鲍菇，将杏鲍菇翻炒均匀。加入生姜蒜末，少许盐，生抽提香调味儿。

步骤六、出锅

等到杏鲍菇的颜色变得稍微变深，青椒和杏鲍菇变软就可以捞出放盘中出锅了。因为小编比较喜欢吃一些较软酥嫩的菜品，所以炒长的时间较长。大家可以按照自己的喜好，如果喜欢吃脆嫩滑滑的杏鲍菇，也可以等到杏鲍菇和青椒炒到7分熟的时候就可以出锅了。

这样做出来的杏鲍菇吃起来跟吃肉感觉一样，它的营养价值非常的高，长在高山上的杏鲍菇有特别软嫩的口感，还有蛋白的充足营养。每天吃杏鲍菇都可以帮助我们补充一些菌类的蛋白质，调和肠胃，然后激活我们的食欲。

每天分享一道美食，青椒炒杏鲍菇，上面就是小编做杏鲍菇的全部过程了，下面小编告诉大家一些做青椒炒杏鲍菇的小技巧。

技巧一、我们再炒制杏鲍菇的时候可以多加一些辅料，比如将花菜切丁切块，也可以加入一些芹菜。

技巧二、在热锅中加入油的时候可以多加一些，因为杏鲍菇比较吸油，我们可以用一些植物油，这样不但减肥而且又能补充植物油中的脂肪酸。

技巧三、加入的红椒或者青椒，我们可以根据自己的口味而定，例如小编的口味比较偏重，所以会加一些青椒尖椒。只要炒得够熟的话，那么青椒也不会太辣。喜欢肉的朋友们也可以加入一些鸡胸肉或者是里脊肉。

美味的青椒炒肉丝就这样完美的出锅了，大家是不是有兴趣和我一起做一道这样的菜呢！只需要两个杏鲍菇炒一炒，加入一些家常的调料就可以做出一道香软顺滑绵软有肉质感的美餐了。正适合现在小朋友们的口味，软软的杏鲍菇有细腻的口感，激活我们的食欲，轻轻松松就把一整盘菜吃光，而且还能补充一天的营养蛋白质。心动不如行动，大家赶快做起来吧，美味的青椒炒杏鲍菇就在你的动手下出锅了