营养美味的金针菇凉拌菜谱
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2024-11-17
将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝待用。坐锅点火倒入底油,油热后放入姜片煸炒出香味后。倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味。水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅食用。
清炖羊肉汤:材料:羊肉块500克、姜片适量、葱段适量、料酒适量、盐适量、水适量。做法:1)将羊肉块放入开水中焯水,捞出备用。2)炒热锅,加入姜片和葱段煸炒出香味。3)将焯水过的羊肉块放入锅中,加入适量的料酒。4)加入足够的清水,大火煮沸,然后转小火慢炖2-3个小时。
温馨提示: - 若要使羊肉更嫩,可以在炖煮之前先用温水泡发片刻。 - 羊肉炖煮时间要充足,以确保肉质变得软嫩。
准备好带骨羊肉2-3斤、生姜一头白芷2片;之后将带骨羊肉放入水中浸泡一晚,浸泡出血水后清洗干净 2.之后再放入砂锅里面,然后倒入足够的清水。
买点新鲜的羊肉,葱切成断、姜切成片。锅中倒水,加入配料表中一半的生姜片和大葱段,料酒,倒入羊肉焯水。水开后,捞出羊肉洗干净待用。将焯过水洗干净的羊肉冷水下锅,加入剩下的一半生姜片和葱段,水要一次加满,沫过羊肉两指宽。
羊肉汤 【食材】羊肉、羊骨、羊血、山药、盐  【具体做法】 1,把新鲜的羊肉切成大块,和羊骨一起洗净,凉水下锅,先焯水去一去腥膻味。
用料:羊肉400克,大白菜300克,粉条90克,葱2克,辣椒5个,生姜3片,蒜头2粒,香菜3棵,盐1茶匙。
除了羊肉之外,还需要准备一些常见的调料和配菜。例如,姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉等。如果喜欢可以加入一些蔬菜,如胡萝卜、土豆、白菜等,这样可以增加羊肉汤的营养价值。制作过程 1.清洗羊肉:将羊肉洗净,用清水冲洗干净,去除表面的杂质和血水,然后切成适当大小的块状备用。
主料:羊后腿1500g、羊蝎子500g 辅料:萝卜1个、姜1块、橘子皮适量、香菜适量、小葱适量 清炖羊肉汤的做法步骤 1.准备好羊肉,萝卜等食材(选羊腿肉最好。
材料:羊肉,西洋参,山药,姜,大葱,花椒,料酒,盐,鸡精。羊肉洗净剁成块,生姜切片,大葱切段,花椒一小把用茶包袋装好,再准备一小把西洋参。羊肉入锅,水没过羊肉,倒些料酒,开火煮滚后,转小火继续煮5分钟(注意整个焯水过程不要盖盖子)。
食材:羊肉、羊骨、羊血、山药、盐 把新鲜的羊肉切成大块,和羊骨一起洗净,凉水下锅,先焯水去一去腥膻味。大火煮开,水的表面就会出现很多浮沫。这时用勺子将浮沫撇去,继续再煮2~3分钟捞出。
小红书炖羊肉做法如下: 材料: - 羊肉500克 - 姜片3片 - 大葱1根 - 八角2个 - 香叶2片 - 料酒1勺 - 生抽2勺 - 老抽1勺 - 冰糖适量 - 水适量 步骤: 1. 将羊肉切..。
滋补羊肉汤的做法 食材:羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,料酒大匙,胡椒粉少许,精盐1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙。做法:1.羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。2.锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用。
... 干净的锅中放两小勺油烧热,放入姜片葱段煸香后,倒入焯过水的羊肉煸炒出香味,再倒入一些料酒炒匀。
步骤/方式1 羊脊骨泡出血水 步骤/方式2 准备、葱姜、花椒备用 步骤/方式3 起锅烧水、放入羊脊骨、料酒、一半葱姜、花椒、 步骤/方式4 焯水5分钟 步骤/方式5 捞起。
清炖羊肉汤:将羊肉洗净后切块,焯水去除血沫。接着,将羊肉放入砂锅中,加入适量的清水、姜片、葱段和料酒。大火烧开后转小火慢炖,炖至羊肉熟烂,再加入盐、胡椒粉等调味料调味即可。这种做法保留了羊肉的原汁原味,汤清肉烂,鲜美可口。2. 萝卜羊肉汤:将羊肉和萝卜分别洗净切块,葱姜切片备用。
羊肉性温,御风寒,补气血,最宜冬天食用 ,我教大家十种羊汤做法,吃了暖暖的。
1.滋补羊肉汤的做法
食材:羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,料酒大匙,胡椒粉少许,精盐1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙。
做法:
1.羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。
2.锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用。
3.在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2 小时拿出即可。
贴士:
煲羊肉时滴入一滴白酒,即可去膻味,也可使肉酥烂得更快。
2.萝卜羊肉汤 的做法
食材:羊腩肉750克,白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉。
做法:
1.将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;
2.坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
贴士:
1.羊腩肉,即羊的腹部下边的部位,炖食最佳。
2.萝卜有宽中下气,解毒消滞清热化痰的功用。
3.山药羊肉汤 的做法
食材:羊肉250克,山药25克,生姜10克,葱白15克,胡椒3克,食盐1.5克,绍酒10克。
做法:
1.羊肉去尽筋膜,氽去血水,山药用水闷透,切成薄片,将姜、葱拍破,胡椒打细。
2.将所有七种物质投入锅中,加适量水武火煮开,继用文火将羊肉炖烂,可再调味。喝汤吃肉。
4.栗子羊肉汤 的做法
食材:用料羊肉250克,栗子肉100克,羊肉汤适量,湿淀粉、精盐、生姜汁、黄酒、白胡椒粉、姜片、葱段各适量。
做法:
1.羊肉洗净,切成1厘米见方的小丁,加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。
2.栗子肉煮至四成熟,切成小丁。
3.锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒,加入羊肉丁、栗子丁,烧开后改中火炖至羊肉熟烂,以盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡即成。
5.番茄羊肉汤 的做法
食材:羊肉(肥瘦)500克,土豆(黄皮)250克,番茄100克,胡萝卜50克,白菜150克,洋葱(白皮)50克,香菜10克,番茄酱50克,胡椒粉1克,盐8克,花生油50克。
做法:
1.羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;
2.马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;
3.番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;
4.取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;
5.待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。
6.苏格兰羊肉汤 的做法
食材:羊腩300公克,洋葱150公克,花椰菜茎100公克,燕麦50公克,牛骨汤2000㏄,胡椒粒10公克,白酒30㏄,盐1又1/2茶匙。
做法:
1.将羊腩洗净,切成约4×4公分大小的块。
2.洋葱洗净,去皮后切成大片;花椰菜茎洗净,去皮切粒。
3.将作法1、2及牛骨汤、胡椒粒、白酒放入汤锅中,以小火炖煮约1小时,再加入燕麦续煮10分钟即可。
7.羊肉甲鱼汤 的做法
食材:甲鱼500克,羊肉250克,草果5克,生姜、胡椒、精盐、味精各适量。
做法:
1.将甲鱼放沸水锅内烫,剁去头、爪,刮去外皮,揭去甲,除出内脏,洗净。
2.羊肉洗净。
3.将甲鱼肉和羊肉切成方块,一起放入锅内,加草果、生姜、水适量,置武火上烧至肉熟,加入精盐、胡椒、味精调味即成。
8.肥羊肉卷平菇汤 的做法
食材:肥羊肉卷,平菇,香菜,辣椒油。
做法:
1.干净的锅里倒上热水,下入平菇段。
2.开锅后,加入肉卷,再开后,加盐,闭火,加香菜段。
3.吃的时候,自己加醋、胡椒面各种调料,不喜欢的就直接喝就可以了。
9.清汤羊肉煲 的做法
食材:羊肉,竹蔗,马蹄,萝卜,冻豆腐,菜心,油,姜,蒜头。
做法:
1.羊肉先飞水后漂洗干净,先用煲把水烧开,再放入去皮洗干净的竹蔗马蹄。
2.另起镬放油、姜、蒜头爆香,再倒入羊肉爆炒。
3.溅酒后倒入煲内炆至九成熟后,再放入萝卜炆至熟后,放盐调好味。
4.再放入冻豆腐、菜心略滚一下便可开餐了。
10.单县羊肉汤 的做法
食材:单县剔骨青山羊肉15千克,鲜羊骨12.5千克,果木炭盖炉烧饼(每份)500克,调料生羊油2千克,白芷125克,草果50克,桂皮150克,良姜50克,净大葱白25克,姜块100克,盐50克,丁桂面30克,香菜末、青蒜苗末各60克,香油60克,味精60克,香料水150克。
做法:
1.鲜羊骨斩重约500克的块,腿骨用刀背砸碎,用清水泡2小时,入60℃的温水锅中大火烧开,反复打去浮沫后捞出用清水冲洗干净。
2.锅内放入清水25千克,烧至90℃时下羊骨铺底,上放羊肉码齐,大火烧开,撇出血沫,再加清水1000克大火烧开,再撇出血沫,随后将羊油铺在羊肉上,大火烧开并去除浮沫,大火烧50分钟至汤浓发白、肉至八成熟时,入白芷、草果、桂皮、良姜同煮(约在羊汤出锅前的20分钟放入),再下拍松的葱段、姜块、盐,同时要不断地翻动锅内羊肉,使之均匀煮熟。
3.捞出煮熟的羊肉放晾,切长3厘米、宽1.5厘米、厚1.5毫米的薄片,装入碗内,并分别撒丁桂面、香菜末、青蒜苗末、味精待用。将煮好的汤在临出锅前加入香料水并搅匀,后分别装入60个碗内淋上香油,跟果木炭盖炉烧饼上桌(注意在盛汤时要用竹漏勺将汤内的碎油过滤掉)。