生蚝的做法蒸还是煮(生蚝蒸还是煮？)

生蚝蒸多长时间

可酌情增减时间。生蚝带壳蒸还是去壳蒸好 建议带壳蒸好。带壳蒸可以避免蒸制过程中水蒸气落入蚝肉，影响其鲜美味道。带壳的生蚝可以很好的判断其鲜活程度，相比买的蚝肉更为新鲜，可避免蒸生蚝吃到死蚝。

蒜蓉蒸生蚝的做法：用料： 蒜6瓣、生蚝20只、 盐10g、 油 20ml、辣椒2条、 酱油10ml 买来的的生蚝用清水洗净，沥干水分，整齐摆放装盘。蒜头去皮，将辣椒和蒜头切碎。锅内倒入油，油微热时，倒入切好的蒜蓉和辣椒翻炒出味。锅里放入盐，倒入适量酱油。翻炒几下，拿小碗装好。

大火蒸生蚝，煮沸后蒸15-25分钟左右。5.在蒸生蚝的途中，将香菜、香葱、蒜蓉、生姜沫将入到一个碗中，加入适量的生抽和陈醋，搅拌均匀。可以根据自己口味加入其它的调味料。6.可以将生蚝蘸取蘸料食用即可。生蚝清蒸还是水煮好 清蒸好。

生蚝既可以蒸也可以煮,主要根据自己的口味来进行选择,但是大多数情况下人们一般选择蒸着吃。

生蚝蒸还是煮?

生蚝可以清蒸也可以水煮,依据个人口味来选择。 喜欢喝汤的人可以做水煮生蚝,水煮生蚝会把生蚝的部分营养流到汤中,喜欢喝汤的朋友是可以水煮的。

剥了壳的生蚝因为没有坚硬的壳阻挡，生蚝肉可以直接与水蒸汽接触，成熟速度会比较快，蛋白质容易发生变性，一般水开之后再蒸3分钟左右即可。

需要将生蚝放在煮开的沸水上面蒸，因为其外壳比较厚，热量传递到内部没有那么快，为了确保高温能够杀死内部的一些寄生虫，且不让生蚝的肉质变老，建议最好是煮7-10分钟。清蒸生蚝最简单的做法 做法一 材料：生蚝、香葱一根、蒜头适量。1.将生蚝洗净，切好香葱、蒜头备用。

首先就是将新鲜的生蚝用刷子洗净，剔除不可食用的内脏并装盘。在装盘的生蚝内撒上一点点酒和一根葱，去除腥味。然后把蒸炉的水烧开，然后把生蚝放入蒸炉里蒸8分钟。个头越大的生蚝，蒸煮的时间就会越长，一般把时间控制在10-13分钟为最佳，因为时间过长，容易让生蚝肉质变老。

至于蒸制时间，清蒸生蚝的理想时长通常在3分钟至5分钟之间。过长的蒸煮会导致生蚝口感变老，失去了原有的鲜美。具体步骤是：将洗净的生蚝整齐地摆放在盘子中，将装有生蚝的盘子放入烧开的水中，用蒸锅隔水蒸煮，保持3到5分钟后即可取出。生蚝，即牡蛎，是一种海产贝壳，富含营养且味道鲜美。

生蚝是常见的食用贝类,生蚝的做法蒸几分钟最好?

生蚝如果是拆壳清蒸的，水开后只需蒸5min就可以煮熟。由于拆壳蒸生蚝遇热迅速，因为保存大量鲜香，因此在时间上必须操纵更短；生蚝如果是未拆壳清蒸的，水开后必须蒸8-10min上下才可以安心食用。

生蚝煮5-10分钟即可煮熟。煮生蚝的时间与生蚝的大小和数量有一定关系，一般生蚝个头越大，数量越多，煮的时间就越长；如果生蚝个头比较小或者数量不多，煮的时间相对会短一些，一般煮生蚝水开后再煮5-10分钟即可，具体可以通过生蚝的状态来判断。

蒸5-6分钟即可。具体做法供参考,首先准备材料:生蚝8只、大蒜2头、食用油适量、生抽2勺、小米辣两个。 生蚝用刷子刷干净外壳,洗净蚝肉,摆放于盘中。

生蚝蒸5-6分钟最佳，正确的做法如下：主料：生蚝8只、大蒜2头。辅料：食用油适量、生抽2勺、小米辣两个。生蚝用刷子刷干净外壳，洗净蚝肉，摆放于盘中。大蒜切很细的蒜蓉，小米辣切圈。油锅烧热，放入适量油，油温5成热时，下蒜蓉和小米辣煸炒出香味，盛出备用。

生蚝怎么蒸好吃,要蒸多久?

蒸带壳生蚝，一般热水下锅蒸8分钟即熟。因为带壳生蚝密封性较好，而生蚝壳的耐热能力较强，所以为了完整蒸熟生蚝避免吃到细菌寄生虫，最好是蒸8分钟为佳；只蒸生蚝肉，一般热水下锅蒸3分钟即可蒸熟。

生蚝蒸多长时间最好吃：7分钟左右。自己蒸的生蚝一般是整壳生蚝，整壳生蚝外壳较硬，并且缝隙较少，不能很好的与水蒸气接触，蒸制时间会比较长一些，但一般7分钟左右会有生蚝开口的现象，此时生蚝刚刚成熟，口感鲜嫩多汁，如果喜欢再熟一些的人，可以将时间延长到10分钟。

清蒸生蚝最简单的做法是把生蚝洗净，用刀轻轻切开生蚝的缝隙，取出生蚝肉，放入碗中备用。热锅凉油，放入姜片和葱段煸炒出香味，加入适量的料酒。将炒好的姜葱汁淋在生蚝肉上，加入适量的盐，蒸锅加热后放入蒸盘，放上蚝肉，上笼蒸10分钟左右。取出蒸熟的生蚝，淋上适量的食用油即可食用。

生蚝不打开可以直接蒸,如果蒸5分钟不开囗的蚝,那证明这些蚝质量不好或已死了。蚝不开口,很大机会在里面多沙或泥了。

生蚝煮还是蒸好吃

生蚝蒸7-8分钟才可以吃。生蚝带壳蒸，大概控制在7-8min即可以吃。生蚝肉不带壳直接蒸，时间缩短到3-5min即熟。生蚝当中富含丰富的蛋白质，如果蒸的时间过短，蛋白没有完全发生变性，不利于身体对蛋白质的吸收。但是蒸的时间过久，会使蛋白质变性的程度过强，也不利于身体对蛋白质的吸收。所以生蚝带壳蒸控制在7-8min，不带壳蒸控制在3-5min会更为合适。

带壳生蚝：蒸5~7分钟就可以了，不带壳生蚝：蒸3分钟左右可以熟自己蒸的生蚝一般是整壳生蚝，整壳生蚝外壳较硬，并且缝隙较少，不能很好的与水蒸气接触，蒸制时间会比较长一些，但一般7分钟左右会有生蚝开口的现象，此时生蚝刚刚成熟，口感鲜嫩多汁，如果喜欢再熟一些的人，可以将时间延长到10分钟。

生蚝蒸7-8分钟才可以吃。生蚝带壳蒸，大概控制在7-8min即可以吃。生蚝肉不带壳直接蒸，时间缩短到3-5min即熟。生蚝当中富含丰富的蛋白质，如果蒸的时间过短，蛋白没有完全发生变性，不利于身体对蛋白质的吸收。但是蒸的时间过久，会使蛋白质变性的程度过强，也不利于身体对蛋白质的吸收。所以生蚝带壳蒸控制在7-8min，不带壳蒸控制在3-5min会更为合适。

一般是蒸着吃。如果是喜欢喝汤，可以将生蚝煮着吃，但是大多数人都喜欢将生蚝蒸着吃，是因为在煮生蚝的过程中，会将它体内的汤汁、营养和美味的物质流失到水中，让肉质变得不那么鲜嫩，味道没有那么好。

生蚝属于一种常见的水产品，也叫做牡蛎，味道非常的鲜美。适量的食用生蚝可以有效的去改善食欲，并且生蚝当中还有大量的蛋白质、甲壳素、钙离子等。适量的食用生蚝，不但可以补充身体所需要的这些微量元素，还可以起到一定的降血压、降血脂的功效，能够提高人体的免疫力、增强骨骼的强度、降低骨质疏松的发生。但是需要注意生蚝本身属于一种发物，对于过敏性疾病的患者建议不要去食用，防止过敏性疾病加重。并且生蚝属于一种寒凉性质的食物，食用过多之后，非常容易引起腹泻。

生蚝的功效

1、增强免疫力

生蚝含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，对身体有滋补强壮功效，常吃可以提高机体免疫力。

2、强肝解毒

生蚝所含的糖元可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。而且其所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。

3、益智健脑

生蚝中含有的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。其中糖元的含量也是比较高的，可以提高人的体力和脑力的活动效率。

4、延缓衰老

生蚝中含有大量的核酸，核酸在蛋白质合成中起到非常重要的作用，因此具有延缓衰老，减少皱纹的功效。

5、促进新陈代谢

牡蛎中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。