三个月奶水不足怎么追奶(产后三个月奶水变少了怎么办？为什么会变少？)

三个半月了，突然感觉奶少了，孩子吃不饱，怎么追奶

宝宝三个多月的奶水,感觉少的话,尽量让宝宝多吮吸吧,宝宝的损失可以增加产奶量哦,然后就是自己要注意营养,多喝点汤汤水水。

每个宝妈生完宝宝,不是担心产后恢复问题就是担心奶水问题吧!奶水不足会影响宝宝成长发育,宝宝也会因为吃不饱,整体哭哭嘀嘀的,让宝妈很心疼啊。

另外，妈妈可以多喝点奶水，鱼汤，猪蹄汤都可以不过不要太油，水果也以发奶，比如木瓜，榴莲 还可以吃点中药，不过比较难吃，最重要是心情愉快，要有信心，不要着急，有时候太着急了。

奶水少了追奶最有效方法有哺乳过程中频繁的换边、多喝水、每次哺乳时挤压按摩乳房、乳房额外排空。哺乳过程中频繁的换边 后来哺乳指导给的方法是在哺乳过程中，换边换的勤一些，十五到二十分钟换一次，这样做的好处是避免大小奶，这样刺激泌乳反应，刺激更多的奶阵出来，两边才能达到供需平衡。

产后两个多月了，奶水不足还可以追奶成功吗?

完全可以,要对自己有信心,我有两个娃,都是3-4个月才开始纯母乳。两个娃都是刨腹产,又是麻药又是镇痛棒,所以孩子都没有吃上所谓的第一口奶。

传统催乳汤—猪蹄汤、鲫鱼汤 猪蹄汤：因含有丰富的蛋白质，这正是产妇所需要的，其制作方法是将5～6个猪蹄、7～8个鸡蛋一同炖煮数个小时，直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐，因为宝贝很可能通过妈咪的乳汁摄入到盐，对肾脏发育有影响。

奶水少了如何追奶 宝宝多吸吮 轻轻拍宝宝的背部，让宝宝多多吸吮妈妈的乳房，从而使奶水能够有效增加。这是因为当宝宝吸吮妈妈的乳房时，会刺激妈妈大脑产生分泌乳汁的信号，从而促进乳汁的分泌。喂养姿势 一定要保持正确的喂养姿势，确保有效的亲喂。

一有机会就可以把孩子抱在怀里喂奶。过几天就有效果了。如果孩子喂完一侧就哭，不要试图换另一侧奶粉继续喂。每边都要让孩子吮吸10分钟以上。每一次，婴儿应该轮流吮吸两侧。一定要让宝宝经常吸吮。清空乳房。乳房越光滑，奶水就会越多。多吃奶类食物，多喝水。

产后三个月奶水变少了怎么办?为什么会变少?

产后三个月奶水突然少了怎么办?奶水变少的原因有疾病导致的,休息不好导致的,情绪原因导致的,食物原因导致的。产后三个月奶水突然少了怎么追奶?

按摩乳房：轻轻按摩乳房可以帮助刺激乳腺，增加乳汁的分泌。可以在哺乳或吸奶前后进行乳房按摩。 以上就是一些可以帮助追奶的方法。但是，每个人的情况都是不同的，所以可能需要尝试不同的方法，找到最适合自己的方式。如果尝试了以上方法仍然没有效果，建议寻求专业的医生或者哺乳顾问的帮助。

也有很多尽管坚持不懈尝试了不少办法，效果也达不到很明显。追奶整个过程需要孕妇放松心情，要保证自己的母乳自然变，多尝试科学的方式来增加母乳量。母乳不足可以选择用热水泡脚，如果妈妈感觉母乳不足的话，建议在晚上的时候多泡泡脚，因为足浴很容易让血液循环。

追奶指的是增加奶水的产量。其实现在的很多女性生产之后都面临着母乳不足的情况，小宝宝总是吃不饱，实在是让妈妈焦虑和担忧。这种情况下可以选择使用吸奶器来追奶，让奶水的量逐渐增多。那么用吸奶器追奶正确方法是怎样的呢?

多喝水，别听老人的说什么喝水奶水没有营养，奶水百分之八十都是水。如果不喝水，奶水怎么会够吃。补充足够的水分才能分泌足够的乳汁。宝宝三个月了，如果妈妈这时候奶水不足，也是要努力一下追奶，不要那么快就放弃母乳了。要对自己有信心，然后多吃点下奶的食物，多喝汤水，这样奶水才会多。

宝宝快三个月了，奶水少的可怜，还有追奶成功的可能吗

婴儿快三个月奶水少怎么办？

当然是想办法追奶了，追奶是指本身有奶水，一定时间没有喂养或者其他原因回奶了，回奶后产妇通过合理的饮食、按摩等人为方法将其追回。三个月奶水少怎么追奶？这是大多数母乳不足的产妇心中的焦虑。在这里，介绍几个追奶的方法供妈妈们参考。

一、丢开奶粉

追奶成功首先第一步一定要做到全母乳。有些妈妈为了贪图方便，在吃母乳的同时也添加配方奶粉。但对于追奶的妈妈来说，这就很容易导致宝宝习惯配方奶粉而拒绝母乳，追奶不成功。

所以奶水少怎么追奶，首先不要贪方便，又去添加奶粉。母乳比奶粉好一千倍，况且，现在的奶粉是你不可控制的，它一定是纯正的牛奶制成的吗？很多妈妈不懂，添加了不少奶粉，影响了母乳的喂养。

二、多喝汤水

很多妈妈追奶的时候不知道要喝水。总觉得喝了很多催奶汤，可以代替喝水，这种想法大错特错，记住“喝汤也要喝水，一天八杯水。”只有多喝水，才能帮助乳腺疏通，从而促进乳汁分泌。

三、注意把乳腺疏通好

宝妈们一定要重视乳腺疏通，路通了奶水才会下的来的，追奶最好疏通一下乳腺，原因很简单，追奶的妈妈乳汁少，如果刺激少了或者吸得时间不够，新妈妈乳房不是奶量少，就是会出现涨奶。所以一定要注意把乳腺疏通好。

四、注意吸奶的时间

宝妈追奶要注意吸奶时间。奶量越少孩子越不喜欢吸食是肯定的，吸奶器或者手挤奶，奶量少的建议两个半小时一次，时间越短吸越有助于泌乳，但是太短了吸的少了妈妈又受打击，所以两个半至三个小时都是可以，这是量少的情况下，如果奶量够吃了，挤奶时间和孩子同步，这一点非常重要，奶量够孩子吃了吸奶的时间和孩子同步，不要贪图太多。不然以后奶量多了受苦的可是自己。

四、总结：中医食疗，针对奶水不足不是每个妈妈喝催乳汤都有效果，如果宝妈喝了很多催乳汤依然没有效果，那可能就是脾胃虚弱，无法吸收营养，对于宝妈来说，最快速有效的催奶方法就是通过中医食疗。从中医的角度来说一定要先调理好脾胃功能方能补足气血，先用中医食疗产品哺泉调理脾胃、疏肝理气，再配合催奶汤催乳，一般3-5天就有明显的效果。妈不用担心找不到好的中医，也无需四处寻求药方了。

三个月奶水少怎么追奶?宝妈们在追奶的时候可以喝点清淡的汤，如丝瓜蛋汤等。另外在追奶期间宝妈们一定要注意不要食用回奶食物。相信通过中医食疗会让宝妈奶水多起来，最后祝愿每位妈妈健康快乐，有吃不完的奶水！加油！