西兰花烤鸡肉卷,美味又健康!
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2024-11-06
1200克面粉放入盆中,加入清水、捏碎的豆腐、大米饭、打散的鸡蛋液,葱姜蒜末、香菜末,安琪10克、白糖10克,精盐、味精、香油、麻油、葱油少许。
材料:北豆腐 1块, 胡萝卜 150g, 香菜 100g, 粉丝 30g, 鸡蛋 1个, 面粉 120g, 盐,鸡精 各5g, 白胡椒粉 3g 将豆腐控干水分抓碎,胡萝卜洗净去皮、擦成细丝,香菜清洗干净切碎,粉丝泡发好,切成小段。将以上物料混合,加入一个鸡蛋,放入面粉,搅拌均匀。
以胡萝卜、粉丝、面粉、鸡蛋为原料,加入盐、姜、五香粉等配料炸即可制成家常素丸子,具体做法如下:主料:胡萝卜4根、面粉150克、鸡蛋1枚、泡发的粉丝50克。辅料:盐5克、姜15克、五香粉3g、香菜100克。将胡萝卜擦成丝,香菜切成碎末,粉丝切成小段,姜切末。
准备主料 准备胡萝卜和香菜以及调料 胡萝卜擦丝葱姜切末 把切好的原料放入盆中,下入所有调料五香粉可多些,面粉和绿豆面和淀粉比例3:2:1)调制成面糊 把切好的原料放入盆中,下入所有调料五香粉可多些。
刚炸出来的素丸子带着“滋滋”的响声,颜色金黄诱人,捏一个轻轻的放入嘴中,顿时香味充满口腔,咬一口下去,表皮酥脆,发出“咯吱”的轻响,热乎乎香喷喷,越吃滋味越丰富。炸素丸子的做法图文教程:准备好胡萝卜、白萝卜、粉条和香菜。2胡萝卜和白萝卜擦丝备用。3香菜切一厘米小节,粉条泡软后切粗粒备用。
做素丸子的蔬菜很多,今天就说一个用冬瓜做丸子的做法,不炒、不炖、不加入一滴水,就做出来的美食,鲜美汁多、营养健康、好吃不上火,重要的是做法简单。
天津炸素丸子是一道经典的家常菜,制作简单美味。首先,将豆腐、香菇、胡萝卜等蔬菜切碎,加入适量的面粉、淀粉、盐、胡椒粉、鸡精等调料搅拌均匀,制成丸子。
主料:青萝卜300g,剩米饭1碗 辅料:油适量,盐适量,五香粉适量,胡椒粉适量,毛葱2个,蛋清1个,玉米淀粉适量 做法: 1. 准备好食材,青萝卜去皮洗净。
炸素丸子的做法有很多种,以下为您推荐三种: 做法一 食材:豆腐、食用油、胡萝卜、面粉、淀粉、姜末、五香粉、料酒、盐 步骤: 擦胡萝卜丝,并切碎。 切姜末。
鲜炸素丸子 材料 胡萝卜一根,熟米饭一碗,面粉,葱两根,香菜一把,淀粉,盐,花生油,五香粉 做法 1.将胡萝卜洗净去皮切成碎末,米饭盛出备用,葱、香菜洗净切成碎末,然后将以上食材放入不锈钢盆中一起搅拌 2.将搅拌好的馅料加入盐,五香粉,在倒入面粉和淀粉(比例是3:1),再次一起搅拌均匀。
素丸子的做法步骤 space点击查看大图 请点击输入图片描述 1.胡萝卜去皮、粉丝泡发、豆腐沥干水份、香菜备用 space点击查看大图 请点击输入图片描述 2.将胡萝卜擦丝、粉丝、香菜切碎、豆腐攥碎。space点击查看大图 请点击输入图片描述 3.加入盐、五香粉。
两个胡萝卜,搓丝; 粉丝泡软后切碎,很碎很碎,要不炸的时候会支楞起来; 半杯香菜切的和粉丝差不多碎; 一个鸡蛋打匀; 半杯面粉; 把这些DD混和起来,加盐。
主料:粉条250克 配料:葱15克、姜10克 蛋黄糊:蛋黄100克、淀粉70克、面粉30克、清水适量 调料:盐3克、白糖3克、鸡粉1克(可选)、胡椒粉微量、花椒粉3克、辣...
锅中放入油烧热,下入丸子炸至金黄,沥干油即可装盘上桌!注意事项 加入面粉后,稀稠应以用手能轻松搓成丸子为准。如果觉得太干可再加入少许蛋液,太湿可加入少许面粉。素丸子的家常做法2 食材准备:土豆500克左右,糯米粉30克,植物油适量,食盐适量,胡椒粉适量。
将食用油倒入锅中,开中火烧热。5. 将面糊用手勺取一勺,放入锅中油炸。可以根据个人的喜好和口感调整丸子的大小。6. 炸至丸子表面呈现金黄色,沥干油后捞出即可。技巧:1. 在制作面糊的过程中,可以适量加入一些面筋,使丸子更加酥脆。
把萝卜的皮削掉,切成大块,胡萝卜去皮不用切成块,拿来擦床,把萝卜和胡。萝卜擦成碎末,大葱剁成末,香菜切成碎末,葱和香菜放入擦好的萝卜中加入。所有馅料充分搅拌成很稠的糊状,注意面粉和淀粉不要放太多,否则炸好后。
流失。 再加... 盆里加入少许植物油,用筷子拌匀,加入植物油可以锁住茼蒿里面的水分,避免营养流失。 再加入食盐1克,五香粉1克,搅拌均匀,化开调料。
以胡萝卜、粉丝、面粉、鸡蛋为原料,加入盐、姜、五香粉等配料炸即可制成家常素丸子,具体做法如下:主料:胡萝卜4根、面粉150克、鸡蛋1枚、泡发的粉丝50克。辅料:盐5克、姜15克、五香粉3g、香菜100克。将胡萝卜擦成丝,香菜切成碎末,粉丝切成小段,姜切末。
步骤/方式1 准备两根胡萝卜,清洗干净后,把外皮打干净。 步骤/方式2 擦成细丝,加入适量的盐,腌出水分 步骤/方式3 腌制三到四分钟左右,用手用力攥出水分。
用料 :青萝卜一根,鸡蛋两个,葱姜适量,五香面适量,食盐,淀粉,面粉 做法: 1.新鲜青萝卜洗净,葱姜切成末 2.将萝卜先切片后切丝 3.锅里烧一锅热水。
炸素丸子的家常做法如下:
主料:胡萝卜4根、面粉150克、香菜100克、鸡蛋1枚。
辅料:盐5克、泡发的粉丝50克、姜15克、五香粉3g。
1、胡萝卜擦成丝,香菜切成碎末,粉丝切成小段,姜切末。
2、把胡萝卜、香菜、姜末、粉丝、鸡蛋和五香粉混合均匀,这时候不放盐,防止胡萝卜出汤。
3、搅拌均匀这些食材,加入面粉和盐,混合成有粘性的面糊,如果胡萝卜出汤可以多加一些面粉。
4、取10g左右的胡萝卜泥,团成丸子。
5、油温在150度左右,下入团好的丸子,炸到外表变焦黄即可。
6、出锅装盘,炸素丸子即可制作完成。
主料:胡萝卜4根、面粉150克、香菜100克、鸡蛋1枚。
辅料:盐5克、泡发的粉丝50克、姜15克、五香粉3g。
步骤:
1、胡萝卜擦成丝,香菜切成碎末,粉丝切成小段,姜切末。
2、把胡萝卜、香菜、姜末、粉丝、鸡蛋和五香粉混合均匀。
3、加入面粉和盐,混合成有粘性的面糊,如果胡萝卜出汤可以多加一些面粉。
4、取10g左右的胡萝卜泥,团成丸子。
5、油温在150度左右,下入团好的丸子,炸到外表变焦黄即可。
6、成品图。