健脾祛湿四神汤(健脾养胃四神汤中芡实是炒芡实吗)

四神汤是哪四种中药

四神汤中的茯苓具有祛湿作用，山药具有健脾作用，蛇床子具有利尿保健作用。合用可健脾利湿。它适合脾胃湿热、口臭、痤疮和脾虚的人少吃。

听人说四神汤可以健脾祛湿,想问下什么是健脾祛湿四神汤?

四神汤有清热安神、健脾祛湿、养胃的功效,适合上火、心烦、焦虑、脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮、食欲不振、消化不良者食用。 禁忌人群 四神汤中的莲子、芡实、山药均具有收涩作用,因此便秘、腹胀人群不宜食用。另外,由于四神汤有利湿作用,因此阴虚而无湿热者也不宜食用。

健脾祛湿 四神汤中的茯苓能利水渗湿，山药能健脾补肺，芡实能利湿健中，因此食用四神汤能够增强脾胃运化水湿的功能，起到祛湿的功效，非常适合脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮者食用。

一般来说，不会。四神汤是著名的健脾健胃食疗方法。它指的是由茯苓、槐山、莲子和芡实（或薏仁）的混合物制成的汤。一般来说，它能为人体健脾健胃、利尿消肿、清火养颜，所以喝得越多，水分就不会越重。如果喝了四神汤后水分越来越重，可能是由于平时饮食和生活习惯不当造成的。

健脾养胃四神汤中芡实是炒芡实吗

健脾养胃之药炒过更好,比如山楂,如果用于健胃的话最好炒过,道理应该一样,炒香就行,不要炒太焦。 是炒芡实才行 炒与不炒,没有本质上的区别。

健脾养胃，四神汤中的茯苓能利水渗湿，山药能健脾补肺，芡实能利湿健中，因此食用四神汤能够增强脾胃运化水湿的功能，起到祛湿的功效，非常适合脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮者食用。补益脾阴，四神汤中含有丰富的淀粉，有养胃的作用，适合食欲不振、消化不良、大病后肠胃功能障碍者食用。

补气养血：四神汤主要成分人参具有温补气血、益肺生津的功效，可以用于治疗气血不足导致的虚弱乏力、面色苍白、心悸失眠等症状。2. 健脾祛湿：白术是四神汤中的主要成分之一，具有健脾益气、祛湿止泻的作用，适用于脾胃虚弱、食欲减退、腹泻等湿气症状。

寒湿和湿热都适合饮用四神汤。四神汤是用茯苓、淮山、莲子和芡实一起制作而成，具有健脾祛湿的功效，其性质较为平和，不管是寒湿，还是湿热，都是可以适当食用的。还有一种四神汤是将芡实替换成薏米，由于薏米性凉，具有健脾祛湿、清热的功效，相对更适合湿热较重的人。

四神汤的主要功效是清热安神、健脾祛湿，还有养胃，主治心烦以及脾虚引起的消化不良。四神汤是由山药、茯苓、莲子、芡实，这四味药食同源的食材组成的。

四神汤标准配方比例与功效有哪些?

传统式的四神汤是以莲籽、淮山药、伏苓、薏苡仁构成，一部分商家会以淮山药、莲籽再配搭薏苡仁、伏苓或薏米仁中的任二味中药材。

今天要说一个健脾祛湿的神方，四神汤，配伍简单的不能再简单，只有薏仁、莲子、山药、茯苓四种食材，那为什么叫四神汤呢？神在哪？

都说脾虚老得快脾胃不好，营养没法吸收~湿气重‘脸色蜡黄’容易冒痘。So养好脾胃真滴太太太重要了！

将泡发后的材料放入炖盅，加入清水（用纯净水更好），蒸煮40分钟左右即可。在食用四神汤时，要注意以下问题：不要过量食用，尤其是对于脾胃虚弱的人，应该适量食用。不要与某些药物一起食用，如感冒药、镇静剂等，以免影响药效。

在台湾的夜市、或美食小摊上，四神汤是一个经常可以看到的菜点，相信食补、药补的台湾人，尤其是女性，更是经常点来吃。这道「庶民美食」，也是温和的中药药膳！

四神汤主要有山药、茯苓、薏苡仁、莲子为主要成分组成的汤剂。对于身体具有建脾养胃，清热祛湿，养心安神的功效。当出现脾虚泄泻、遗精、脾虚食少、便溏、白带过多、消化不良等临床表现症状，都可以通过四神汤调理和治疗有明显的效果。

四神汤为啥越喝湿气越重

四神汤是生活中比较常见的一种滋补汤，它可以起到很不错的功效与作用，适量食用对身体有一定好处，很多人都会喝四神汤，尤其是女性朋友们。四神汤是可以去湿气的，适量食用可以健脾胃、去湿气，并不会越喝湿气越重。

四神汤为啥越喝湿气越重 一般来说，不会。

四神汤是著名的健脾健胃食疗方法。它指的是由茯苓、槐山、莲子和芡实（或薏仁）的混合物制成的汤。一般来说，它能为人体健脾健胃、利尿消肿、清火养颜，所以喝得越多，水分就不会越重。

如果喝了四神汤后水分越来越重，可能是由于平时饮食和生活习惯不当造成的。

四神汤去湿气效果好不好 四神汤以肝平为主，能治水，故能健脾健胃，祛湿；茯苓长期祛湿；山药滋补其久；莲子养心安神，薏仁清热利湿。所以，可以说四神汤集湿、虚、热、平水于一体。

茯苓生长在松树的根下，而松树和柏树是常青的，常年饱经风霜。茯苓天然吸收松柏的气息，故被称为四季神药。健脾利湿，是“中国传统医学领域的名医”。

中医说给邪气一条出路，邪气是湿气，人体的出路是膀胱，茯苓排尿通畅，从而将水分排出体外。

薏苡仁也有助于脾胃祛湿，但薏苡仁会有点凉。在高温作用下，谷物的焦香更容易散发。油炸后的薏苡仁要好得多。焦香进入脾脏，在脾胃中更为常见。

薏苡仁也是我经常推荐给咽炎患者的食物疗法，也是因为它有祛湿、健脾、化痰的作用。

像莲子一样，芡实的形状是圆形的。在中国传统医学中，圆象征丰满，而脾胃属于土壤。土地最需要丰满，所以它可以补充不足，镇静神经。

山药健脾。中医说“湿、肿、满皆属脾”。无论是内湿还是外湿，都是由脾虚和运衰引起的。山药吸收了地里的地气，代表脾胃。山药有浓厚的土气，所以它可以健脾。

四神汤的功效 1、四神汤是我国著名的健脾方剂。其中，“四神”指的是薏仁、莲子、芡实和茯苓四个“神仙”，它们聚在一起，相互补充。这种汤对人体有很多好处，如健脾、养颜、减少干燥。它几乎起到了“立于不败之地”的作用，四位神明的名字当之无愧。

2、芡实：其功能是收敛、滋养和增强。它能抗衰老，延年益寿，对脾胃最为有益。

3、淮山山药：有助于人体免疫和呼吸系统，增加活力。

4、莲子：对胃肠道有保护作用，能增强人体免疫功能，具有抗衰老、抗衰老作用。

5、茯苓：能促进和增强人体免疫功能。经常食用可以增强对疾病的抵抗力。

6、薏仁：它能滋润皮肤，改善皮肤新陈代谢，滋润肌肤。