精选10款花生米美食做法,轻松学会!
那一抹笑穿透了阳光
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2025-07-04
花生米是一种常见的坚果,不仅味道香脆可口,还有很高的营养价值。那么,有哪些美食佳肴可以用花生米来制作呢?下面,我们精选了10款花生米美食做法,让您轻松学会!
1. 花生米糖醋肘子
花生米糖醋肘子是一道经典的川菜,以糖醋汁和花生米为主料制作,口感甜酸脆嫩,非常下饭。做法:将猪肘子切成厚片,煮熟后用沸水焯水,白醋、白糖、酱油、料酒、姜末煮成酸甜汁,将焯水后的猪肘子放入酸甜汁中翻炒,最后加入花生米翻炒均匀即可。
2. 香花生米炒菜心
香花生米炒菜心是一道清爽美味的素菜,可以增加食欲,补充蛋白质和纤维素。做法:将菜心洗净后切成小段,花生米炒香后放入锅中炒匀,再放入菜心,翻炒几分钟,加盐调味即可。
3. 红烧肉炖花生米
红烧肉炖花生米是一道家常菜肴,口感香甜软糯,肉质鲜嫩,营养丰富。做法:将猪肉切块,用油煸炒至微黄,加入姜、蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、花生米和水,炖煮至猪肉软烂即可。
4. 花生米糯米饭
花生米糯米饭是一道广东地区的特色小吃,口味香浓,吃起来QQ软糯,是一道营养丰富的美食。做法:将糯米浸泡片刻后蒸熟,将花生米炒香,糯米熟后加入盐、白糖和炒香的花生米,拌匀即可。
5. 黄金花生米饼
黄金花生米饼是一款非常受欢迎的小吃,口感香脆可口,制作简单。做法:将花生米炒香磨成粉,加入面粉、鸡蛋、白糖、油和牛奶,揉成面团,分成小团后擀平,放入油锅中炸制。
6. 鲜虾炒花生米
鲜虾炒花生米是一款口感鲜美的菜品,营养丰富,易于消化。做法:将虾去壳,用油煸炒至变色,加入蒜末、花生米、葱花、辣椒、盐和鸡精,翻炒均匀即可。
7. 花生米奶油曲奇
花生米奶油曲奇口感绵软香甜,是非常适合做下午茶点心的美食。做法:将黄油、糖和鸡蛋拌匀,加入粉类和花生米粉拌匀,揉成面团后放入冰箱冷藏片刻,取出后擀平切成小块,放入烤箱中烤制即可。
8. 香酥花生米肉片
香酥花生米肉片是一款口感酥脆的美食,可以增加食欲,并且营养丰富。做法:将猪肉切成片,加入姜、刀豆、花椒、盐、生抽和淀粉拌匀,用花生米粉裹上,放入油锅中炸熟即可。
9. 肉末炒花生米
肉末炒花生米是一道色香味俱佳的美食,做法简单,营养丰富。做法:将猪肉切成末,加盐、料酒、酱油、淀粉腌制片刻,炒锅中加油烧热,放入蒜末,再放入肉末翻炒至变色,加入花生米翻炒均匀即可。
10. 花生米油饼
花生米油饼是一款非常受欢迎的小吃,制作简单,口感酥脆香甜。做法:将面粉和花生米粉混合,加入油和开水,揉成面团后擀平,切成小块,放入油锅中煎炸即可。
以上就是10款精选花生米美食,各有特色,轻松学会后可以在家中制作,创造出更多美味佳肴。