肝火去心火自然就消了(心火肝火肺火旺盛怎么调理？)

心火肝火肺火旺盛怎么调理?

额头还长痘痘,一个痘刚下去,另一个痘又出来了,简直是没完没了,动不动发脾气,做什么都不顺心,我不仅在月经前,月经后还是那样,心火肝火肺火旺盛怎么调理?

现代人爱上火跟快节奏的生活方式有着很重要的关系。想要治疗这种原因导致的上火，那么一定要学会控制自己脾气，不要盲目的生气或者给自己压力，这样体内的新陈代谢就会正常，那么消耗减少了心火自然而然就会下降，产生的废物、毒素等等自然也就减少。

我想咨询一下,心火和肝火旺要怎么调理啊?

治疗心火亢盛的方法是滋阴降火，可以使用玄参、麦冬等药材，或六味地黄丸。5. 肝火旺盛可能由心情不舒畅引起，导致肝气郁结，进而影响心脏。6. 肝火旺盛也可能由肾阴不足造成，治疗时应疏肝理气、清热泄火。7. 针对肝火旺盛引起的症状，可以使用柴胡、黄芩等药材，或《金匮要略》上的方剂。

我去看中医,医生说我心火肝火旺,请问心火肝火旺怎么调理?

心火肝火旺怎么调理

我去看中医的时候,大夫说我心火肝火旺,请问心火肝火旺怎么调理?

膏粱厚味能够积热毒，毒热久了它就会成疮。所以清淡饮食很重要。心开窍于舌。舌头像火苗一样，心主火。所以口腔溃疡，舌尖红红的，或者急性咽喉炎，吞咽不利的，咽喉肿肿说话声音都沙哑了的，黄连解毒汤4味药泡茶以后，啜饮，含在嘴巴里头再吞下去，让它作用在那里，效果好。

所以我干脆就停止了辣食,而且到目前都好几年了,可是现在不仅痘痘没下去而且斑点也越来越多,之前咨询好多次都说是心火太旺,肝火也不小。

治疗常用“导赤散”、“牛黄清心丸”。 清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下： 夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。

心火肝火胃火大怎么办

最近我的嗓子变的非常的红,去医院检查医生说是说是心火大,每年冬天手脚都是凉的,脸却很烫,说是肝火旺,吃水果很容易拉肚子。

比如体温应该在37度左右，如果火过亢人就会不舒服，会出现很多红、肿、热、痛、烦等具体表现。可以多吃一些清热解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等，这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。

最近觉得肠胃有一些不适,抓时间去医院去门诊看看大夫告知是心火太大,说这个跟肝火差不多,我这些日子里发现自己的舌头颜色变了,自己有一些时候还会便秘。

也就是说，不同的脏腑上物或也会相应的出现不同的症状，要学会分辨。第一种火：心火 从中医角度来看，心脏被称为“君主之官”，对于五脏六腑来说，心脏处于主宰地位，相当于古代的皇帝，具有主阳气、在志为喜、恶热等特点。

菊杞茶 奶制品 均衡营养 调整心态 适当运动 方法/步骤 食用富含维生素C的水果。对于肝火旺盛的人来说，食用富含维生素C的水果，比如草莓等。草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。

心火肝火旺怎么办应当如何治疗呢

清热解毒。由于肝脏在人体内的特殊性质，我们不能着急用药，所以面对心火旺肝火旺的症状，可以选择一些清热解毒的的食物或中医养肝茶来消除肝火。食疗方面，可以多吃一些清热解毒的蔬菜水果，比如苦瓜、西瓜、草莓、西红柿和大豆等，这些食物具有清热降火、养肝明目、滋阴去火等作用。

草莓 草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。 西红柿 含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。 大豆 含有丰富的蛋白质，还能够滋阴、去火。 除了通过饮食去肝火外，调整情绪也是消除肝火的重要方法。

要去除人体的四把火——胃火、肝火、心火、肺火，需要从饮食、生活习惯和中医调理等方面入手。胃火的产生主要与饮食有关，过度食用辛辣、油腻、热性食物都会导致胃火过旺。因此，饮食要清淡，多吃蔬菜水果，避免过度饮酒和食用辛辣食品。

怎样去除肝火去肝火最好的办法是：晚上十点前睡觉，最晚不要超过11点。因为肝经是丑时（凌晨一点至三点）最旺，这个时候要保持熟睡、让血归肝，才能增加身体的气血。按脚面上的穴位，从太冲穴按到行间穴 睡觉前泡脚，使气血下行、归肾。每天喝两杯养肝茶来养肝护肝。

肺火、肝火、心火，胃火 人体的4把火 4个方法解

不知道大家有没有过这种体验，嗓子疼得不行，还老是咳嗽，这是肺火太旺了;晚上失眠睡不着，心烦易怒，这是肝火太旺了;口舌溃疡反复，这是心火太旺了;腹胀，便秘。口干口臭，这是胃火太旺。

所以今天我们就来说一下，人体的这4把火该如何调理。、

肺火

肺火是指机体因感受外邪或因七情内伤，影响了肺的正常生理功能后出现的以口干舌燥、咳嗽、咽痛等一系列热症为主要表现的证候。多因感受外邪、久咳伤肺、五志化火所导致。

表现 咽干痛苦、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻枯燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。调理思路 清热去火

羚羊清肺丸加减

羚羊清肺丸，为清热剂，具有清肺利咽，清瘟止咳之功效。

多用于肺胃热盛，感受时邪，症见身热头晕，四肢酸懒，咳嗽痰盛，咽喉肿痛，鼻衄咳血，口干舌燥。

肝火:

肝火是指肝经火胜，内扰于肝的一种病理现象。

多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。表现 面红目赤、急躁易怒、头晕头痛、胁痛、口干口苦、吐血、咯血、不寐、大便秘结，舌红苔黄。

调理思路 清肝胆，利湿热

龙胆泻肝汤加减

龙胆泻肝汤，为清热剂，具有清脏腑热，清泻肝胆实火，清利肝经湿热之功效。多用于肝胆实火上炎所导致的头痛目赤，胁痛，口苦，耳聋，耳肿，舌红苔黄等。

但此方中病即止，不能长期吃，容易损

心火

心火多因传里化火、或情志郁极火自内发、或过食辛辣之品、或温补过度，导致阳热内盛，形成内火上炎的证候。

表现 心火有虚实之分。

实火

症状有面红耳赤，心悸心烦，失眠，口渴，喜冷饮，大便干结，小便黄赤，多食易饥，脾气暴躁，消瘦，口舌生疮，舌红。

虚火

症状有低热，手足心发烫，心烦失眠，口干目涩，咽干咽痛，两颊潮红等。

调理思路 实火清心降火，可用导赤散加味;虚火滋阴血，退虚热，可用天王补心丹加味。

1、导赤散加味

导赤散加味，为清热剂，具有清脏腑热，清心养阴，利水通淋之功效。多用于心经火热证。心胸烦热，口渴面赤，意欲冷饮，以及口舌生疮。需要注意的是，方中木通苦寒，生地阴赤，意欲冷饮，以及口舌生疮。需要注意的是，方中木通苦寒，生地阴柔寒凉，故脾胃虚弱者慎用。

2、天王补心丹加味

天王补心丹加味具有滋阴养血，补心安神的功效，多用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥，口干目涩等。

需要注意的是，本方含有朱砂，不宜久服。

胃火

胃火是指胃热炽盛化火的病变。

表现症状 胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。

表现 胃火也分虚实两种。虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

调理思路 清胃祛火

清胃散加减

清胃散，为清热剂，具有清脏腑热，清胃凉血之功效。

多用于胃火牙痛。牙痛牵引头痛，面颊发热，其齿喜冷恶热，或牙宣出血，或牙龈红肿溃烂，或唇舌腮颊肿痛，口气热臭，口干舌燥，舌红苔黄。

需要注意的是，风寒及肾虚火炎者不宜使用。

所以说，咳嗽是肺火、失眠是肝火、口舌溃疡是心火、便秘腹胀是胃火

这4把火虽然会随着时间自愈，但是一定不要小瞧上火这现象，因为很多症状，其实都是上火所引起的。而且这4把火很容易混淆，一定要先辨证，后调理。