1、简单易学的素炒葫芦瓜,做法大公开!
那一抹笑穿透了阳光
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2025-05-19
素炒葫芦瓜,做法大公开!
葫芦瓜是一种富含营养的瓜类食材,其口感清爽甜美,受到了很多人的喜爱。今天,我将为大家介绍一道简单易学、美味可口的素炒葫芦瓜的做法,让大家也能在家轻松 DIY!
材料准备
准备好充足的葫芦瓜、青椒、红椒、葱花、姜末和蒜末,还需要一些盐、鸡精和生抽,以及烹调用的食用油等辅料。
烹饪过程
步骤一:处理葫芦瓜
将葫芦瓜先去皮,然后剖开去籽,切成均匀的薄片,放入碗中备用。接着,将青椒、红椒切成丝,切好姜末、葱花和蒜末备用。
步骤二:下锅翻炒
锅内放入适量的食用油,加热后放入葱姜蒜末以及青红椒丝,大火煸炒1分钟,炒出香味后倒入葫芦瓜片,小火慢慢翻炒。
步骤三:调味起锅
待葫芦瓜熟透,喜欢加入少许盐和鸡精以及一勺生抽,继续翻炒片刻,待调味料均匀粘满,准备好起锅即可。
烹饪技巧
1.葫芦瓜最好选用未成熟的品种,口感更加清脆爽口。
2.锅里的青椒和红椒需要先于