营养美味的金针菇凉拌菜谱
20
2025-01-21
第一步,将羊肉放进备好水的锅里焯水,焯去羊肉的血沫;第二步,焯水完毕,将羊肉捞起来用清水冲洗干净,紧接着将所有材料倒进锅里,加入2000毫升的水,开至大火,煮沸;最后一步,待煮沸后,转至小火,加盐进行调味。
准备材料:羊肉、当归、黄芪、葱、食盐。首先把羊肉洗净,放入开水中略烫,取出切片备用。再把当归,黄芪洗净,放入纱布袋装好,葱洗净切段。
当归20g 辅料:老姜适量、料酒适量、盐适量、油适量、鸡精适量 准备好羊肉、老姜和当归。羊肉、生姜切片,当归洗净掰开。羊肉在沸水里焯去血水。4.热锅放油,爆香姜片。5.放入羊肉和当归翻炒。6.加入适量清水大火煮沸。7.加入料酒转中火炖至羊肉软烂。8.加入盐、鸡精调味即可。
将羊肉块用清水冲洗干净,放入沸水中焯水,捞出备用。2. 在砂锅中加入适量清水,放入焯过水的羊肉块。3. 将当归片、姜片、蒜头和香叶放入砂锅中。4. 加入适量料酒、盐和胡椒粉,根据个人口味可适量调整。5. 炖煮约1-2小时,直到羊肉煮烂入味,关火即可。
新鲜羊肉块 2. 当归片 3. 姜片 4. 大葱段 5. 料酒 6. 盐 7. 水 步骤:1. 将羊肉块洗净后用开水烫过,去除血水和腥味。2. 锅中放适量水,加入煮开后的羊肉块,大火煮沸后撇去浮沫。3. 加入适量的料酒、姜片和大葱段,继续用小火炖煮1-2小时至羊肉变得柔软。
羊肉块:500克 2. 当归:适量 3. 枸杞:适量 4. 姜片:适量 5. 料酒:适量 6. 清水:适量 7. 盐:适量 步骤:1. 将羊肉块洗净后,放入开水中焯水,捞出备用。焯水能去除羊肉中的血水和杂质,提高炖汤的清澈度。2. 准备一个适合炖煮的砂锅,放入焯水后的羊肉块。
当归羊肉汤的做法: 原料: 1.主料 羊腿肉500克。 2.配料 当归90克,生姜100克。 3.调料 精盐10克,黄酒20克,味精3克。
用料: 羊肉500克。生姜90克、当归150克、胡椒面二克、葱50克、料酒20克、盐3克。 方法步骤: 步骤1.当归,生姜用清水洗净,切成大片。
准备羊肉和当归。建议选用新鲜的羊肉,最好是带骨的羊肉,以增加汤的鲜美度。当归可在中药店或超市购买,一两即可。2. 将羊肉洗净,切块。将羊肉放入锅中,加足够的水,盖过羊肉。3. 把当归用清水冲洗干净,然后加入到锅中的羊肉里。4. 倒入适量的料酒和姜片,提升汤的味道。
主料 羊肉 500g 当归 20g 黄芪 10g 辅料 盐 适量 鸡粉 适量 姜 10g 葱 5g 料酒 适量 步骤 1.羊肉清洗干净。2.当归和黄芪洗净备用,姜切片。3.羊肉冷水入锅,放入姜、葱及料酒,将羊肉煮去血水洗净备用。4.将所有材料放入紫砂煲内放入适量清水。调到自动档炖三到四小时。5.调入鸡粉和盐即可。
烹饪步骤 1.羊肉、生姜切片,当归洗净掰开,羊肉在沸水里焯去血水。2.热锅放油,爆香姜片,放入羊肉和当归翻炒,加入适量清水大火煮沸。3.加入料酒转中火炖至羊肉软烂,加入盐、鸡精调味即可。羊肉在沸水里焯一下,可以去除腥臊味 羊肉比较硬,煮的时间稍微久一点。
羊肉加当归炖制的关键在于炖制的时间和调料的搭配。
准备材料:羊肉500克,当归适量,枸杞子适量,红枣12粒,生姜8片,小茴香一钱,草果2个。 2.羊肉处理:将羊肉洗净后放入锅中,加入足够的水,焯水去血水。
食材:羊肉500g、当归20g、黄芪10g、盐适量、鸡粉适量、生姜少许、香葱适量、料酒适量。羊肉清洗干净,切片。当归和黄芪洗净,姜切片,备用。羊肉冷水入锅,放入姜、葱及料酒,将羊肉煮去血水洗净,备用。当归炖羊肉调入鸡粉和盐,即可。
用料:羊肉、当归、黄芪、党参、料酒 当归炖羊肉的做法 1 (羊肉去除膻味的方法)买来的羊肉不要急着煮,放冷水里泡几个小时,期间经常换水。
制作材料:羊肉(瘦)500克,铁棍山药400克,枸杞子20克,枣(干)20克,桂圆肉20克,植物油25克,姜10克,盐6克,料酒10克 做法: 1. 将羊肉洗净切块;... 2.配料 当归90克。
原料: 1.主料 羊腿肉500克。 2.配料 当归90克,生姜100克。 3.调料 精盐10克,黄酒20克,味精3克。
我的月经不是很正常,一直听说吃当归好,但是网上的质量怕不可靠,昨天在药店买了一点。但买回来又犯难了,不知道怎么吃是对的。
将上述所有的食材处理好后,放入炖锅中,然后加入适量清水,用大火煮开后转小火煮至羊肉烂熟后,加入适量食盐调味即可。功效:温中补血,补益虚劳、益力气。当归炖羊肉是普遍流传着一种保健食疗方法,功能温中补血,可以治疗妇女产后血虚,身体虚寒、腹痛、腰痛、闭经等,是妇女重要的补品。
食材:羊肉、当归、南姜、枸杞、盐。做法如下:羊肉用清水洗净备用,凉水入锅开火焯水。当归片洗净备用,南姜洗净切大块,将洗净的当归和南姜放入高压锅内。将羊肉取出,后用凉水再冲洗,冲洗好的羊肉一起放入高压锅内,一次性加满适量的水。
羊肉当归汤按如下步骤做:用法:羊肉250克,生姜60克,当归15克,料酒1匙,清汤、葱白、精盐各适量。
当归炖羊肉是一道经典的中华美食,不仅味道鲜美,而且具有很好的滋补功效。要想烹饪出口感更佳的当归炖羊肉,需要注意以下几个要点:选材:选择新鲜的羊肉和优质的当归。羊肉最好选择带有一些肥油的部位,如羊腿肉或羊肩肉,这样炖出的肉质更加鲜嫩多汁。当归应选用色泽鲜艳、香味浓郁的优质当归。
这两种材料一起煲汤会有极大的滋补作用,羊肉本身就含有极高的蛋白质矿物质和氨基酸等营养物质,而当归又具有活血补气的功效。
当归生姜炖羊肉\x0d\x0a羊肉含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、尼克酸、磷、铁、钠等,具有补中益气、安心止痛、固肾壮阳等功效。当归有补血活血作用。\x0d\x0a此菜具有暖胃祛寒、温补气血、开胃健脾、益胃气的功效,是适宜产妇的美味佳肴。\x0d\x0a原料:羊肉350克,当归15克,生姜10克,精盐、胡椒粉、味精、甘蔗汁、花生油各适量。\x0d\x0a制作:1、将生姜去外皮,与当归一起洗净,姜切片;羊肉洗净,切成块,放入沸水锅中烫一下,过凉水洗净,待用。\x0d\x0a2、锅置火上,加适量清水煮沸,放入生姜、当归、羊肉块、甘蔗汁,锅加盖,用文火炖至烂熟,放入胡椒粉、花生油、精盐、味精,稍煮片刻即可食用。\x0d\x0a特点:鲜嫩,辣中微甜。
1、食材:羊肉500g、当归20g、黄芪10g、盐适量、鸡粉适量、生姜少许、香葱适量、料酒适量。
2、羊肉清洗干净,切片。
3、当归和黄芪洗净,姜切片,备用。
4、羊肉冷水入锅,放入姜、葱及料酒,将羊肉煮去血水洗净,备用。
5、当归炖羊肉调入鸡粉和盐,即可。
羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。你喜欢吃当归羊肉汤吗?下面就让我给你介绍一下当归羊肉汤怎么做才好吃?
当归羊肉汤好吃做法一
当归羊肉汤材料
羊肉,当归,大枣,枸杞,料酒,胡椒粉,姜片,葱段
当归羊肉汤做法
1.羊肉飞水后切成小块备用
2.从药店买回的当归
3.取适量当归洗净后备用
4.将羊肉放入砂锅
5.放入当归
6.加入适量清水
7.放入姜片
8.放入葱段
9.加少许料酒和胡椒粉去膻
10.放进几颗红枣
11.慢火炖3、4个小时以后加入枸杞
12.再炖15分钟左右关火,盛出汤趁热喝即可。嫌味淡可以加少许盐,不加也可
当归羊肉汤好吃做法二
当归羊肉汤材料
主料:党参25g,当归头25g,陈皮少许,红枣4枚,瘦肉(羊肉,猪肉)250g,
辅料:盐适量
当归羊肉汤做法
时间:10分钟
烹饪时间:200分钟
1.党参和当归分别洗净。党参切段,当归头切片。陈皮、红枣和瘦肉分别洗净。红枣去核备用。当归入药,分为全当归、当归头、当归尾三种。由于各部位挥发油含量不一,所含微量素略有差异,故功效也稍有不同,当头补血养血;全归补血活血;当尾活血化瘀。
2.瓦煲内加入适量清水,先用猛火煲至水滚,然后加入以上全部材料,为了食用方便,您可以用一个小包把重要包起来再放入瓦煲里。
3.改用小火煲3小时,喝的.时候可以加入适量的盐。
提示:党参有增加红血球及血色素的作用,中医用为滋补强壮药,功能补中益气、养血生津。陈皮也是一味常用中药,具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。
当归羊肉汤好吃做法三
当归羊肉汤材料
羊肉一磅:
当归半小头
白附片10克
生姜三两片
料酒一大匙
当归羊肉汤做法
羊肉滚水飞水后清洗干净
锅里烧滚约2000ML的水,把羊肉和药材,生姜一起放下去,开盖,滚水褒约10几分钟,盖上盖子,转小火,加入料酒,褒三小时,用盐调味
当归羊肉汤好吃做法四
当归羊肉汤材料
羊肉750克,当归12克,党参,黄芪,大葱,酱,,油,盐,白酒
当归羊肉汤做法
1、锅里放水,放白酒、大葱、姜片烧开,放洗干净的羊肉进去焯水。
2、焯水之后的羊肉洗干净。
3、锅里水倒掉,重新烧热,放油、葱姜炒香,放羊肉加白酒翻炒。
4、加入开水,大火烧开,片刻后移到砂锅。
5、当归、党参、黄芪用茶包袋装好(沃尔马有卖),一起放到锅里炖3个小时左右。
6、喝前把大葱和表面的油脂撇掉,放盐调味。汤略带中药味,清香,味道很好。