营养美味的金针菇凉拌菜谱
23
2024-10-06
食材:大闸蟹10支、扇贝、鲍鱼10个、皮皮虾、大虾3:2;花蛤、小龙虾5:2;黄豆芽、金针菇3:2;青笋、木耳各适量。清洗鱿鱼,把鱿鱼表面的薄膜撕下,去除内脏。冲洗干净,加盐腌一下。大蒜两头,去皮洗净,切成蒜蓉备用。小葱、姜切碎或直接用调料包。
花甲用盐水泡至少半个小时吐沙,期间可以猛烈晃盆让花甲多吐两口。粉丝用冷水泡软。大虾洗干净,然后把虾头拔下来。此处头、身分离是为了一会儿先用虾头爆香煮汤。金针菇洗干净,小红辣椒切小段,葱姜蒜切好备用。少许油,下葱姜蒜和虾头爆香,直到虾头变红。
金针菇一包、生抽半勺、大蒜一头半、蚝油两大勺、龙口粉丝两捆、泰椒3颗 大蒜扒皮后切碎,同时把粉丝用温水浸泡备用,金针菇洗好泡水,大虾洗好,备用。用一个碗兑酱汁,半碗生抽 、两大勺蚝油,锅里下油烧开,放入切好的蒜蓉,翻炒一分钟后,加入酱汁,继续翻炒两分钟,倒出酱汁备用。
用料 金针菇 1把 蒜 5瓣 葱花 10克 盐 5克 蚝油 2勺 糖 少量 蒜蓉蚝油蒸金针菇的做法 1.金针菇切掉老根洗干净后... 用料 金针菇 1把 蒜 5瓣 ..。
准备用料。虾、姜片、大蒜、小米椒、香葱、金针菇、生抽、食用盐、食用油、蚝油。把大蒜切成末、小米椒切成末、香葱切成葱花、金针菇洗干净备用。虾清洗干净,扯掉须和虾线,用盐和姜片腌制15分钟。
拌匀; ... 步骤 3 带壳虾去虾线(注意不要去头、剥壳!
准备花甲500克,如下图所示 2. 盆子当中放入1000毫升的水,加入500克的花蛤蜊浸泡20分钟,目的是为了让里面的沙子全部吐干净。
海鲜大咖的做法如下:所需食材:2个鲍鱼、半斤虾、半斤蛏子、半斤花蛤、适量花螺、4只八爪鱼、适量粉丝、100克金针菇、150克大蒜、6勺食用油、5勺生抽、小半勺白糖、少许盐、适量清水、适量鸡精、少许小尖椒、适量生姜和小葱。
秋葵酿虾仁 步骤 1 金针菇洗净铺盘底,虾开背,虾尾从下面往上翻,摆盘。 步骤 2 锅中倒入油,加入蒜蓉、姜末、辣椒、生抽和盐鸡精爆炒,后浇在虾上。
金针菇炖虾做法 主料 鲜虾 (500克) 金针菇 (250克) 辅料 辣椒 3个 蒜头 4个 糖 适量 葱花 适量 1.鲜虾洗净,开背取出虾线。
做法:娃娃菜洗净切成条状;金针菇切去根部洗净,分成小束;海鲜菇切去根部洗净;蒜剁成蓉;葱切葱白段和葱花,香菜切碎;小米辣切小圈待用。花蛤在盐水中静养,吐尽泥沙,用清水多冲洗几遍。虾剪去虾须,挑去虾线洗净待用。龙口粉丝提前用清水浸泡至软,粉丝太长用剪刀剪开。
基围虾剪掉头尾,尾部中间剪开,挑去虾线。
材料: 虾12只 ,粉丝一小捆,蒜6瓣,青椒红椒各四分之一个(装饰用,可省略) 一品鲜酱油一勺半 清水适量 盐适量 做法: 1.粉丝用清水泡软。 2.虾去头去虾线。
金针菇和虾是两个不同的物种,那么这两者是否可以一起吃呢?如果可以的话两者要怎么吃呢?本期我来为大家介绍一下!
金针菇和虾能一起吃吗
夏天人的食欲会下降,每天吃着那些差不多的菜就更没有食欲了,所以很多人可能在时间很多的情况下会做出一些平时很少吃的食物,金针菇可能很多人不知道除了能凉拌和涮火锅外还能怎么吃,当然金针菇不管是怎么吃味道都是很鲜美的。夏天吃虾可能会比较多,不管是基围虾还是龙虾都特别受欢迎,那金针菇和虾能不能一起吃呢?
可以一起吃
金针菇和虾是可以一起吃的,金针菇和虾一般同食不会有什么冲突,所以吃了金针菇可以吃虾,反过来也是一样,甚至是很多人将金针菇和虾放在一起炒,不管是从菜色还是味道甚至是营养上都是非常好的。很多餐厅可能会有这样的一道菜,叫金针菇粉丝蒸虾,这道菜吃了是非常好的,不仅能增强抵抗力、抗过敏、降血脂、下奶和神助眠,还有防止动脉硬化的作用,所以大家可以尝试做一做。
制作的过程
金针菇粉丝蒸虾需要准备的主要食材有虾、金针菇和粉丝,辅料是红尖椒和葱姜蒜。
把虾去壳洗净只要虾仁,加入适量料酒和胡椒粉搅拌均匀腌制十五分钟。
将金针菇去根洗净后备用,拿一个大一点的盘子,先将粉丝铺在盘子里,然后铺上金针菇,最后将腌制好的虾仁铺在最上面,将盘子放进蒸锅中蒸十分钟。
将红尖椒、姜蒜葱都切成末,撒在盘子中,倒上一层香油,蒸一两分钟就可以出锅了。
温馨小提醒
在剥虾的时候要去沙线,只要虾仁,虾一定要选择新鲜的,口味较淡的可以少放点盐,较重的可以加一些辣椒油,这道菜真的是一道色香味俱全的菜,而且会大大增加你的食欲,赶紧来试试吧。