吃一包方便面肝要解毒32天(吃一袋方便面,对肝脏有影响么？有科学依据吗？)

吃一次泡面需要解毒32天吗?风靡全国的泡面小食堂吃的人多吗?

关于32天这种说法,没有科学实验数据支持的话,无理由相信。不过,方便面营养不高应该是事实,不适合天天食用。 来说说泡面小食堂。

吃一碗方便面32天才能解毒是真的吗 假的。非法添加剂，如三聚氰胺、瘦肉精等才会对人体的伤害大。关于需要肝进行32天排毒的说法，属于无中生有。只要是合格的产品，就可以放心食用，正常的人体代谢就能排出。

台湾的方便面因为要有好汤头,所以剂量常常是美国营养饼干 的二十倍之多,也是日本方便面的四十倍以上,所以大家都会说台湾的方便面最好吃。

吃一包泡面肝脏要排毒一个月是真的吗 有消息称：为了保存方便，泡面都经过油炸，而且油中往往添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。方便面属于垃圾食品，吃一次泡面，肝脏需要工作大约一个月才能将其毒素排完。

吃一袋方便面,肝脏需要“解毒”32天吗?答案可能和你想得不同

最近网上还传 出了“吃 一袋方便面，肝脏需要解毒32天”的说法，那么这种说法是夸大其词还是确有其事呢？接下来我们一起去了解一下。吃一袋方便面，肝脏需要“解毒”32天吗？

吃一包方便面，肝要解毒32天？其实这是谣言，并不是真的。这个谣言是“进化版”，最初版本是吃一包方便面，需要30多天才能消化完，之后才变成了需要肝脏解毒32天。这个谣言来源于外国的一个实验，实验发现，方便面吃入体内，很难被消化，经过好多天还是以原本的形式留在肠胃中。

关于方便面的危害，流传着一些夸大的说法，比如“吃一次方便面，肝脏要解毒32天”。这种说法没有科学依据，实际上方便面并不会导致肝脏负担增加至32天。2. 方便面的主要成分是经过油炸的淀粉，使用的油是精炼植物油，其热量和脂肪含量通常低于汉堡、薯条等快餐食品。

最近一段时间,总是莫名其妙的发热,是低热。出现在例假期间,疲劳,空调时。

经医学临床报告，吃一包泡面就需要肝脏解毒32天。

一包方便面需肝脏解毒32天 怎样吃方便面可减少伤害

按照国家许可，在方便面中适量添加抗氧化剂对人体不会造成太大影响。范志红解释：如果你拿来大碗当饭吃，是一定对你损害很大的。但是我们现在加的那个量都非常小，都是百分之零点零几，百分之零点几，非常低的一个量。

如果一直吃,后果很可能就是腹泻!!!!!!!!

肝脏排毒周期其实吃泡面存在毒素，需要32天才排出去有些言过其实，不仅是吃方便面，各种摄入身体的食物被吸收进血液的，在被肝脏分解之后，再排出身体，这个过程就是身体的“解毒”过程，泡面排毒需要32天的说法其实不存在，方便面并没有毒，只是营养不高，吃多了对身体不大好。

首先，关于“吃一包方便面，肝要解毒32天”的说法，这实际上是一个谣言，并不真实。这个谣言的起源是一个外国的实验，实验结果显示，方便面在体内难以消化，会在肠胃中停留多日。然而，后续的调查发现，这个实验结果是伪造的。实际上，方便面在2小时内几乎完全被消化。

吃方便面后，肝脏需要解毒32天，主要是因为方便面中添加剂的含量相对较高。如果没有防腐剂放得太久，它很容易发霉变质，所以有些人会担心肝脏是否需要为方便面解毒这么长时间。事实上，没有必要这样想。方便面中使用的食品添加剂是国家允许的，在出厂前已经过安全评估。它们是合格的产品。

因此,在吃方便面的时候要注意以下几点:一是方便面只适于救急,如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次,也不能天天吃。

流传方便面吃了三十多个小时不消化是真的吗?

假的。方便面大概2-3个小时就能消化; 2.方便面是可以被健康人体消化的,不需要32小时解毒时间。

如果多吃盐，就会患上心血管疾病。如果要健康，仍然需要均衡饮食。朋友圈里有这样的谣言：方便面吃得更多，里面的防腐剂会使人变得木乃伊，吃了一碗方便面要花32天才能排毒。有传言称，为节省更多时间，面条中添加了一种名为BHT的防腐剂，以防止食物酸化。

泡面虽然方便，冲泡容易，口味也可以，但您知道吗？它潜藏着巨大的有害健康的危险因子！经医学临床报告，吃一包泡面就需要肝脏解毒32天。泡面里的真相 过去很多人以为泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊。BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低生殖能力。

方便面中确实添加了苯甲酸钠和碳酸氢钠，但方便面中含有的这些物质含量是非常少的，偶尔吃一次方便面，并不会对人体的肝脏造成影响，也并非网友说的那么夸张，吃一包方便面需要一个月来排毒，因此，吃一包方便面需要排毒，一个月这种说法并不是真的 。

肯定会胖,而且吃多了对身体是非常的不好,里面有防腐剂啊什么的,在你胃里面不消化,肯定会胖的!

肝脏作为主要的解毒器官，能够在一系列化学反应中将毒素转化为无毒或低毒物质。大部分添加剂和防腐剂的毒素会在24至48小时内被排出体外，至于某些说法中提到的一包方便面需要肝脏排毒32天，这种说法并没有科学依据。2. 吃完方便面后，不建议喝汤。

吃一袋方便面,对肝脏有影响么?有科学依据吗?

很多人也是担忧方便面的营养成分不足，也是有一些人觉得层面对身体的危害特别大，非常容易造成致癌物质的风险性，在网上乃至还相传着，吃一袋方便面，肝脏必须32来天祛毒，那麼客观事实确实如此吗？吃一袋方便面，对肝脏有影响？有科学论证吗？

南京农业大学食品科技学院教授说，“无论吃了什么，都需要经过肝脏的代谢。将有用的营养留下，无用的废物排泄出去。”肝脏作为解毒器官，各种毒素经肝脏一系列化学反应后变成无毒或低毒物质。一般添加剂以及防腐剂的大部分毒素，会在24-48小时内排出体外，一包方便面肝脏需排毒32天，这种说法尚且没依据。

方便面是一种备受争议的食物，很多人认为方便面很“方便”，不管是外出游玩还是晚上吃个宵夜，开水煮一下就可以了，非常实用。但是网上有传言说，方便面添加剂含量超标，吃一包肝脏需要解毒32天才可以，而且还有致癌性，真的是这样吗？今天我们一起分析分析：一碗方便面，需要解毒32天吗？

肝脏是我们人体重要的器官,它具有解毒、代谢、免疫、造血等功能。由于不良生活饮食习惯的影响,会造成肝脏内积聚毒素,时间越长毒素越多。

假的假的，人体不需要排毒，那些号称能“排毒，的产品，最后能排掉的只有你钱包里的钱。说32天是肝脏解毒周期的，并没有任何科学依据。如果真的有毒，入侵，自身的免疫系统能够保护我们，不至于几包方便面就成为了你身体的“毒源”。

乙肝病人能入监狱,得了酒精肝该怎么办?除了前往正规的专科肝病医院治疗,生活中需要注意什么啊。

吃一包泡面肝脏需排毒32天 怎么吃更健康？（2）

　　方便面对人体危害　　方便面里有多种食品添加剂，这些食品添加剂按规定都是可以使用的。因此，偶尔吃方便面是无关紧要的。但是，一些人经常拿来当早餐或懒得下厨房时把它当饭吃，更有甚者长年累月吃方便面，这就有碍身体健康了。下面我们来看看

　　油脂：为了延长保存期，大多数品种的方便面都用油炸过，油脂经过氧化后变成氧化脂质。它积存于血管或其他器官中，形成老化现象，加速人的老化速度，引起动脉硬化，易导致脑溢血、心脏病、肾脏病等疾病。

　　食盐：一包方便面含盐约6克，而一个人一天食盐的摄取量以6克为宜，所以方便面含盐量明显偏高。经常吃方便面会因摄入食盐过多而易患高血压，且损害肾脏。

　　磷酸盐：磷酸盐添加剂可以改善方便面的味道。但是，人体摄磷太多会使体内的钙无法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齿脱落和骨骼变形。

　　防氧化剂：方便面从制成到消费者，短时为一两个月，长时竟达一两年，其中添加的防氧化剂和其他化学药品因长期贮存，受环境影响，已经在慢慢变质，食后对人体有一定的害处。

泡面虽然方便，冲泡容易，口味也可以，但您知道吗？它潜藏着巨大的有害健康的危险因子！经医学临床报告，吃一包泡面就需要肝脏解毒32天。

　　泡面里的真相

　　过去很多人以为泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊。

　　BHT本身即是一种致癌物质，会引起肝肿大、染色体异常以及降低生殖能力。泡面中的调味包中不管是肉类调味包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分（钠）含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。

　　更可怕的是碗装的泡面，因为碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添加了BHT安定剂，但在冲泡过程中遇到高温，这些物质就会溶解出来，在日本就有学者针对这方面做了研究报告指出，人体每天每公斤体重摄入苯乙烯的危险量是0.001毫克 ，而一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克，几乎达到危险量的1/ 4。

　　桶装方便面之危害更甚

　　据专家介绍，食用一次性发泡塑料包装的桶装方便面其危害程度甚至比一次性发泡塑料饭盒还严重。因为使用一次性发泡塑料餐饮具装热食物和热开水过程中，只要温度超过摄氏65度，它所含有的双酚类等有毒物质就会析出，浸入食物。如果在生产发泡餐具的原料中有害物质浓度超标，毒害就更大，会导致生殖机能失常、损害中枢神经系统等问题。而人们泡方便面时一般都用开水，温度远远超过65度。

　　国家经贸委两年前下达的关于禁止使用一次性发泡塑料餐具的规定中，已经包括了用一次性发泡塑料包装的桶装方便面，至于这些桶装方便面仍在市场销售的原因是由于监督管理的力度不够。看来，市场上琳琅满目的桶装方便面还是逃过了监督部门的法眼。作为消费者，我们应当从自身的健康出发，拒绝购买一次性发泡塑料包装的桶装方便面。毕竟，自己的身体还得自己爱惜。

泡面怎么吃健康给泡面除蜡　　泡面上的那层蜡涂层对我们的身体有非常大毒害作用，我们不应该过于频繁食用它。明智的做法是，在我们吃另外的一包方便面之前要有一个2-3天的休息。因为我们的身体大约需要3天把那层蜡涂层从我们的身体清理出去，你知道储存大量的蜡涂料在我们的胃里的危害吗？如果储存在我们的身体系统有很长一段时间，这将导致癌症。

　　要用温水来洗净方便面，搅拌它，倒出含有蜡涂层的水。其次，重复第1步，并再次搅拌面条来洗走蜡涂层，再用另外一壶水来煮面条。

　　煮食泡面更健康

　　想必很多人都习惯将方便面用热水浸泡几分钟就开始食用。虽然前者几乎成为了方便面的标准吃法，但是在条件允许的时候，方便面还是应该煮一煮。因为煮过的面条更容易吸收水分，有利于肠胃的消化，不容易让人感觉到腹胀等不良反应；同时，可随意加些蔬菜配料在里面，最后再打进一个蛋，营养绰绰有余。

　　碗装泡面换家用容器

　　碗装的泡面，因为碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后会变形，所以添加了BHT安定剂，但在你冲泡的过程中遇到高热，这些物质就会溶解出来，在日本就有学者针对这方面，做了研究报告指出，人体一天一公斤体重的危险量是0.001mg的苯乙烯，而一个碗装泡面所溶解出来的是0.015mg，几乎达到危险量的1/4。

　　所以我们在吃碗装泡面时，最好泡面自带的碗丢弃不用，用家里的容器泡面。

　　放一半泡面调料

　　泡面中的调味包中不管是肉类调理包、油包、盐与味素包都含有抗氧化剂，吃多了对人体的肝脏会造成影响。不仅如此，它的盐分（钠）含量也相当高，不但会造成水分滞留体内，还会引起高血压、加重心脏与肾脏的负担。

　　方便面的调味包通常油、盐、味精等成分很高，最好不要全部放入，只要放个一半，再添加些许较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。

　　泡完面应该把汤倒掉

　　相对于数量不是很多的面条，那一碗鲜美的汤或许更有吸引力。但是从健康角度考虑，当我们泡好面条时，应该把原汤倒掉，重新加入开水或者其它的汤，这样能够减少盐分和其它有害物质，让方便面更为营养。同时，调味料不要全部加进去，避免盐分过多，对身体健康不利。

　　吃完方便面应该吃些水果

　　虽然说方便面食用方便，但是由于其本身并不完全具备人体所需要的营养，所以在吃完方便面以后应该吃一些水果来维持身体的营养；例如在吃完方便面后吃一些苹果，草莓，橙子等，就能弥补人体所需的维生素与矿物质的不足。