吃冬瓜要牢记6大宜5大忌(哪些人不能吃冬瓜要注意什么)

长期喝冬瓜茶有什么禁忌

冬瓜不能跟红小豆一起吃：这两种一起食用会让人的尿液增多，容易造成脱水的情况出现。脾胃虚、寒的人不宜吃冬瓜：因为冬瓜本身性寒，不适合这类人群食用，容易造成腹泻便溏，胃寒疼痛加重，此外，女性月经期间跟有痛经现象的也不要吃生冬瓜。

脾胃虚弱少吃冬瓜能帮助人体清热解暑，是由于其是一种寒性的蔬菜，这对于体质虚弱、脾胃虚寒的朋友来说会造成一定的不利影响，所以建议少吃。月经期间不吃虽说吃冬瓜对女性有很多的好处，但在月经期间最好不要食用，否则可能引发痛经、月经不调等不利影响。

看软硬：可以用手掐一下切开的冬瓜片，应选择瓜肉较硬的。2冬瓜性凉，不宜生食。3冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物，连皮一起煮汤，效果更明显。4冬瓜烂了之后营养成分会减少，还会产生一些对人体有害的物质，不能食用。

冬瓜多久吃一次为好冬瓜不仅不宜一次性食用过多，也不宜吃得过于频繁，以免积寒而对脾胃不利，一般每周吃个2-3次的冬瓜就好了，一周的量不超过600克。

限制水摄入量的人群：冬瓜含水较高，需要限制水摄入量的人群，如心力衰竭发生水肿、慢性肾功能障碍、肾炎、胸水、腹水、血液透析等患者，不宜大量吃冬瓜，以免加重疾病症状。从中医角度来说，冬瓜具有清热利湿的功效，适用于小便不畅、夏日暑火重、宜补充水分的人群食用。

冬瓜热量低，水分多，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、粗纤维、多种维生素及微量元素，营养丰富，冬瓜性寒凉，脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者少食。吃冬瓜的禁忌是虚弱或者脾胃虚寒的人不能吃，因为冬瓜偏寒凉，因此女性在月经期间也是不适合多吃冬瓜的，吃太多是会造成不利的影响的。

哪些人不能吃冬瓜 要注意什么

每一种食物都有着它的禁忌，食物的种类有很多，保健和营养的价值都不一样的呢，我们要懂得去了解一些食物的特殊的作用，比如说我们经常吃的冬瓜吧，它不适合什么样的人群食用呢，来看看它的食用禁忌吧。哪些人不能吃冬瓜?脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者慎食。

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最近听说冬瓜和木耳不能一起吃,不知道是不是真的,问一下冬瓜木耳可以一起吃吗?

减肥降脂。保护肾脏。清热化痰。防癌抗癌。美容润肤。利水排湿。5大忌 冬瓜不能跟红小豆一起吃。肠胃不好的人不宜吃冬瓜。冬瓜不要跟醋一起吃。冬瓜不要跟鲫鱼一起吃。不要跟山竹海螺一起吃。

护肾利尿：冬瓜中含有总氨酸和葫芦素，对升汞引起的肾损伤有保护作用，可缓解体内水钠滞留、水肿等症状。冬瓜汁及冬瓜提取物还可以促进排尿，增加排尿量。清热解暑：冬瓜味甘性寒，夏天常吃可起到清热生津、解暑除烦的作用。冬瓜的禁忌主要有：孕妇、脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者。

吃葱的好处和坏处

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冬瓜既可以素炒食用,也可以用于煲汤,但冬瓜搭配有禁忌,不能和什么同吃吗?

吃冬瓜要牢记6大宜减肥降脂，保护肾脏，清热化痰，防癌抗癌，美容润肤，利水排湿，5大忌是冬瓜不能跟红小豆一起吃，肠胃不好的人不宜吃冬瓜。冬瓜不要跟醋一起吃，冬瓜不要跟鲫鱼一起吃，不要跟山竹海螺一起吃。

不会.冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经; 具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。

脾虚的人不能吃什么呢?

我经常都会出一胃不舒服的情况而且还会有胃胀感,医生说我是脾虚造成的,平时我吃了某种食物就会症状加重的,脾虚有什么东西是不可以吃的。

山竹的功效: 山竹含有一种特殊物质,具有降燥、清凉解热的作用,这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国,人们将榴莲山竹视“夫妻果”。

肾盂肾炎患者的饮食禁忌有哪些?我妹妹的身体从小就不怎么好,上周跟她去外地玩,淋了点雨隔天就开始发烧了,吃了两天的退烧药还是不见好。

功效：荷叶具有利尿通便的效果，荷叶中还含有大量荷叶碱能够起到降脂减肥的作用，食用冬瓜荷叶汤一段时间后，能够改变饮食习惯，减少吃油腻食物的欲望。

吃冬瓜减肥要想不反弹也是需要方法的，下面就来详细了解具体内容吧。冬瓜减肥法会反弹吗冬瓜减肥法反弹幅度不大。冬瓜减肥法是在保证正常饮食的情况下，加上一些冬瓜食谱。减肥成功之后，饮食并没有改变，只要不去暴饮暴食，一般不会出现反弹或反弹幅度比较小。

乌鱼：冬瓜和乌鱼同食会导致腹泻和食物中毒。3. 羊肉：冬瓜与羊肉同食容易引起腹胀和消化不良。4. 花生：冬瓜和花生同食可能导致中毒。5. 豆腐：冬瓜和豆腐同食易产生胀气和消化不良。

冬瓜搭配什么吃最佳忌什么

冬瓜 芦笋：芦笋含有大量的维生素b、维生素a、叶酸、铁、锰、锌等微量元素，和冬瓜结合在一起食用有降低血脂的功效。冬瓜 平菇：平菇性温、味甘，有改善人新陈代谢、增强体质、舒筋活络的功效，辅助冬瓜一起食用的话可起到利湿的作用。

冬瓜不宜和鲫鱼同食，因为冬瓜的寒凉性，与鲫鱼同时食用会导致身体脱水；冬瓜也不宜和山竹同食，山竹中含有大量纤维素和蛋白质、脂类，和冬瓜一起食用会引起身体不适；冬瓜最好也不要和海螺等海制品同食，因为海螺是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的食物，和冬瓜一起食用会起反作用。

冬瓜是一种比较常见的蔬菜，除含大量水分外，主要还含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、钾、胡萝卜素等物质。冬天适量吃冬瓜对人体具有一定的好处，但大量食用可能会带来一些坏处，同时需要注意并不是所有人都适合在冬天吃冬瓜。

坚持适当的运动适当的运动加上合理的饮食是健康的减肥方式，所以想要保持你减肥后的体重不会反弹，建议可以每周进行3-4次的运动帮助继续消耗热量，燃烧脂肪。温馨小贴士冬瓜性寒，脾胃气虚、腹泻者、胃寒疼痛者不宜使用冬瓜减肥法来减肥瘦身。女性月经期间和寒性痛经者也不能吃冬瓜来进行减肥。

我的表妹最近脖子总是浮肿,还有点疼,检查结果是甲状腺肿大,请问甲状腺肿大需要忌口什么东西呢?

冬瓜可以和青菜一起吃。不能和冬瓜同食的东西(其中没有青菜):冬瓜与红小豆相克。冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。

吃冬瓜要牢记6大宜5大忌是什么？

吃冬瓜要牢记6大宜减肥降脂，保护肾脏，清热化痰，防癌抗癌，美容润肤，利水排湿，5大忌是冬瓜不能跟红小豆一起吃，肠胃不好的人不宜吃冬瓜。冬瓜不要跟醋一起吃，冬瓜不要跟鲫鱼一起吃，不要跟山竹海螺一起吃。

冬瓜形态特征

一年生蔓生或架生草本，茎被黄褐色硬毛及长柔毛有棱沟，叶柄粗壮长5到20厘米，被黄褐色的硬毛和长柔毛，叶片肾状近圆形宽15到30厘米，5到7浅裂或有时中裂，裂片宽三角形或卵形，先端急尖，边缘有小齿，基部深心形弯缺张开近圆形，深，宽均为2.5到3.5厘米。

表面深绿色稍粗糙有疏柔毛，老后渐脱落变近无毛，背面粗糙灰白色，有粗硬毛叶脉在叶背面稍隆起密被毛，卷须2到3歧，被粗硬毛和长柔毛。

果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，长25到60厘米，径10到25厘米，种子卵形，白色或淡黄色，压扁，有边缘，长10到11毫米，宽5到7毫米，厚2毫米。

吃冬瓜要牢记6大宜5大忌如下：

一、6大宜

1、减肥降脂。

2、保护肾脏。

3、清热化痰。

4、防癌抗癌。

5、美容润肤。

6、利水排湿。

二、5大忌

1、冬瓜不能跟红小豆一起吃。

2、肠胃不好的人不宜吃冬瓜。

3、冬瓜不要跟醋一起吃。

4、冬瓜不要跟鲫鱼一起吃。

5、不要跟山竹海螺一起吃。

主要价值：

冬瓜包括果肉、瓤和籽，含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。

研究表明，冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1，在冬瓜子中含量相当丰富；矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种，其中含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型蔬菜。

以上资料参考：百度百科-冬瓜