小儿便秘怎么调理3岁(3岁宝宝便秘怎么办)

3岁宝宝便秘怎么办

菜末、水果、粥类等辅食。再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1～2周岁，如已加了各种辅食，每日牛奶量500ml即够，可多吃粗粮食品、红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。

三岁宝宝便秘，在食物上要给宝宝做调整，比如多喝粥，多吃水果蔬菜，带着宝宝适当运动。在食物里可以添加些水苏糖，补充益生菌，助消化。正分子的不错。

办法一：喝点香油缓解。三岁小宝宝出现排便困难的时候，需要及时给宝宝缓解这种症状，可以让宝宝喝一点香油，能够缓解大便干燥，所造成的排便困难。办法二：避免挑食。宝宝大便干燥，出现便秘，常常和饮食结构不合理有关系。比如小宝宝常常出现偏食，挑食，这就容易出现便秘。

3小岁孩便秘不拉粑粑的时候,考虑孩子可能是因为上火的原因造成的,在这个时候多给孩子喝水,可以多吃粗纤维的饮食,避免给孩子吃辛辣油腻性的食物。

三岁宝宝便秘可能是因为上火,也可能是消化系统不好,或者是胃肠道功能不良,要让宝宝多喝温开水,也可以适当的喝点蜂蜜水,在饮食上要注意多吃粗纤维的食物。

三岁宝宝便秘怎么办快速排便

三岁的宝宝出现便秘可以通过饮食来改善，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，在早上可以给宝宝喝一杯蜂蜜水，一段时间后就可以缓解，也可以给宝宝吃一些益生菌帮助调理肠胃，促进肠道吸收，妈妈平时也可以通过给宝宝按揉腹部，来促进肠道蠕动。

支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种 养成良好的排便习惯 不按时排便是导致许多孩子便秘的原因之一。3～7岁的儿童，其腹部及骨盆腔的肌肉正处在发育阶段，排便反射的功能尚不成熟。他们还不知道有便意就该上洗手间，经常需要家长的提醒。

你好,宝宝大便干结一般考虑与宝宝有便秘是有关系的,平时注意观察宝宝是否有便秘的症状,几天解一次大便的情况,另外平时在饮食方面注意清淡饮食。

宝宝出现便秘的症状与宝宝的饮食是有关系的,因此在饮食方面要注意多吃蔬菜水果,不要吃辛辣上火的食物以及吃过多的零食,必要的时候可以给宝宝吃点调理的药物。

按摩法 手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于消化。开塞露法 将开塞露的尖端封口剪开，管口处如有毛刺一定要修光滑，并先挤出少许药液滑润管口，以免刺伤宝宝肛门。

3岁儿童便秘应该是胃肠功能障碍的表现。对于已经断奶的三岁儿童来说,喝奶粉很容易引起便秘。这是因为奶粉中酪蛋白含量相对较高。

3岁儿童便秘怎么办？

三岁儿童便秘,这种情况考虑跟平常生活饮食有关,宝宝患有便秘平时要注意多吃粗纤维食物如韭菜,芹菜,多吃水果如苹果和香蕉,每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水。

3岁宝宝出现便秘需要改善不良的生活饮食习惯,注意饮食清淡卫生,避免进食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,补充足量的纤维素,有助于肠道的蠕动,避免发生便秘。

饮食调理 治疗儿童便秘，最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。最后，要注意补充水分，每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯蜂蜜水或者冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。

将老酸奶和香蕉用搅拌机打成糊状，做香蕉奶昔给孩子喝效果不错 用温开水温半个西红柿，在上午或下午给孩子刮泥吃（不要用滚烫的水，破坏维生素）将整根芹菜抽丝，切成小细段，放入宝宝的粥或面面中煮烂 苹果是个好东西，调理肠道，既治拉稀也治便秘。

调理小儿便秘，家长可以参考以下食疗膳方： 马铃薯汁：将适量的马铃薯洗净、晾干，去皮后切碎，捣烂挤汁，每次10-20毫升，早、午饭前各服一次。 炒红薯叶：将鲜红薯叶100克洗净切碎，加入油，食盐适量，炒热，一日内二次服完。

三岁的宝宝便秘怎么办

3岁孩子便秘可以调整饮食结构、改善排便习惯、药物治疗。

1.调整饮食结构：让孩子多吃一些富含膳食纤维的食物，比如粗粮、蔬菜、水果等，多饮水，都能够软化、膨化大便有助于排出。

2.改善排便习惯：尽量让孩子每天定时排便，每天排便一次，这样大便不容易干燥，易于排出。

3.药物治疗：可以先用润滑的药物纳肛，比如开塞露，使用时注意避免损伤肠壁。必要时可以在医生的指导下使用口服通便的药物，比如乳果糖、聚乙二醇等。

3岁孩子便秘，大部分通过改善习惯，都能好转。如若便秘不改善或加重，需到医院就诊，让医生指导治疗。

　　关于三岁的宝宝便秘怎么办大家了解过多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是我分享的 三岁的宝宝便秘解决方法，一起来看一下吧。

　　 概述

　　便秘这件事不是大人仅有，三岁的宝宝就已经会出现这种症状了。经常有家长询问有关儿童便秘的问题，不知该如何解决。三岁的宝宝便秘怎么办？下面我将自己的经验写出来，希望能给您提供一点帮助。

　　 三岁宝宝便秘的原因

　　 1、缺乏定时排便的习惯。

　　肠蠕动受神经机制支配，如每日定时排便形成习惯，到时候就想排便，这样粪质在结肠内停留不会太久，大便也不会太干，就容易排出。

　　有时因为大便干，排便时引起肛裂，排便时引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便，形成习惯，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想办法解决了。

　　 2、食物成分不当，或进食过少。

　　大便干结后，食欲减退，进食量少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大使也越干，越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的.食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物，也容易引起便秘。

　　 3、肠功能失常。

　　有的儿童由于营养不良，或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷，致使经常便秘。

　　 三岁宝宝便秘怎么办

　　1、按摩：手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。

　　2、开塞露：让宝宝侧卧，将开塞露的尖端封口剪开，管口一定要光滑，以免刺伤宝宝皮肤。将开塞露管口插入宝宝肛门，轻轻挤压塑料囊使药液射入肛门内，然后拔出开塞露空壳，在宝宝肛门处夹一张干净的纸巾，以免液体溢出弄脏衣服或床单。尽量让药液多在宝宝体内停留，以充分刺激肠道、软化大便，达到最佳通便效果。

　　3、甘油栓：将甘油栓的包装纸打开，缓缓塞入宝宝肛门，而后轻轻按压肛门，尽量多待片刻，让甘油栓充分融化后再鼓励宝宝排便。

　　4、肥皂条：将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。如果以上方法均不奏效，应及时带宝宝到医院就诊，检查是否是由于其他疾病而引起便秘。

　　5、饮食调节：尽量的少吃或者是根本不要吃一些辛辣，带有刺激性的食物，还有就是油炸的食物。并且尽可能的减少蛋白质物质的摄入，也不要吃太多关于油腻的食物，提倡多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样可以更好的减轻肠胃的负担使肠胃能够正常的蠕动，减少便秘和大便干燥的病发率，从而达到缓解便秘的症状这样的一种目的。

　　6、其次要适当的做运动，多加锻炼：特别是工作期间或者饭后多多走动，最好是不要长期的卧床休息，只有适当的锻炼和运动才能够加快肠胃的蠕动促进肠道的正常生理作用。