蒜苔素炒最简单的做法(包菜蒜苔做法？)

素炒萝卜是怎么做的?

【所需食材】 白萝卜1个,小虾米一把,蒜姜。 盐,花椒油,老抽酱油,葱花。 【具体做法】 所有食材集体亮个相。 主要是一个水萝卜,一小把虾米,生姜大蒜。

蒜苔洗净后，切成约1厘米长的段，并沥干水分。2. 葱切成末，蒜切成片，泡椒切丝备用。3. 烧一锅水，加入少许盐和几滴油，待水开后，放入蒜苔焯水，再次烧开后即可捞出，沥干水分。4. 热锅凉油，油热后加入葱末、蒜片和泡椒丝，炒出香味。

材料 蒜苔200克,平菇100克,干辣椒适量,鸡脯200克,蛋清1个,生姜适量,大蒜适量 做法 1.将蒜苔和平菇洗净切择好,蒜苔不宜太老,切段放置盘中待用。

制作步骤：将蒜苔切制成适宜的段状，而后清洗并沥干水分，腊肉的话清洗后直接切片，红椒则是去除籽与蒂，清洗并切制成丝状。起锅烧上适量的清水，往里面加上食盐，等水沸腾之后，我们加蒜苔下去焯烫，不用加钙质，焯60秒之后过凉待用。

素炒萝卜丝的做法?

葱姜丝 (5克) 生抽 5克 醋 5克 芝麻辣椒油 5克 花生油 5克 1/首先我们准备好食材,清洗干净,猪肉切丝,葱姜切丝备用。 2/萝卜切成均匀的细丝备用。

盐和少许生抽。4. 制作过程如下：首先将蒜苔切段备用。5. 然后烧热炒锅，加入适量的油。6. 待油热后，下入蒜苔，炒至断生。7. 加入适量的盐进行调味。8. 再加入少许生抽调色。9. 最后，将炒好的蒜苔出锅装盘即可。10. 清炒蒜苔不仅做法简单，而且味道鲜美，是一道家常菜中的佳品。

素炒蒜苔的家常做法窍门 1. 准备蒜苔：首先将蒜苔摘净，掰成适当长度的段，清洗干净。2. 焯水：开火煮水，加入少量油和盐，待水开后将蒜苔放入焯水，水再次烧开后迅速捞出，沥干水分。3. 调味煸炒：热锅凉油，加入葱白和蒜蓉煸炒出香味，随后倒入焯好水的蒜苔，快速翻炒均匀。

蒜苔切段备用 请点击输入图片描述 2 炒锅上火烧热 请点击输入图片描述 3 加油烧热 请点击输入图片描述 4 下入蒜苔 请点击输入图片描述 5 炒至断生加入盐调味 请点击输入图片描述 6 加入少许生抽调色 请点击输入图片描述 7 出锅装盘 请点击输入图片描述 8 清炒出来也好吃 请点击输入图片描述 。

包菜蒜苔做法?

炒蒜苔做法,先把包包菜手撕包菜,手撕好,手撕场一片一片的,然后再把蒜苔洗好,切好,切成一寸长一寸,长的就可以掌上油,掌上春花辣椒,大人一抱章红辣椒。

将蒜苔洗净后切段备用，大蒜剁成蓉备用。2. 热锅冷油，倒入蒜蓉和姜蒜末翻炒出香味。3. 加入干辣椒炒香。4. 倒入蒜苔翻炒均匀，加入适量生抽和料酒调味，再加入适量的盐继续翻炒至蒜苔变软熟。5. 出锅装盘即可。

蒜苔适量、老抽适量、鸡精适量、蒜适量、葱适量、花椒粉适量。做法：蒜苔摘净，掰成1厘米左右的小段，洗净沥干水份；葱切末；蒜切片；适量泡红辣椒。开火，锅内加入适量的水烧开，加入一勺盐及几滴食用油。将蒜苔倒入锅中焯水，待水再次烧开即可关火，捞出，控水。

用料: 胡萝卜 1根 铁棍淮山 1根 木耳 15朵 蒜苗 1根 蒜 3瓣 盐 5克 生抽 1—2勺 鸡精 1小勺 做法: 1 先准备好以上食材,红萝卜和淮山削皮。

把蒜苔切成2厘米长的段备用。 准备好干辣椒,八角和花椒,葱姜切片。 锅中放油烧热,把准备好的干辣椒,八角花椒和姜放入锅中炒香,最后放入葱片爆香。

蒜苔怎么做好吃又简单

素炒蒜苔的做法：蒜苔洗净，去头尾，切约5厘米左右长。胡萝卜去皮，也切与蒜苔差不多大小。锅里烧热油，下蒜蓉爆香。倒入蒜苔和胡萝卜条。大火快炒均匀，期间可以加入少量的水。炒熟后加盐调味。加点生抽提鲜，炒至没水份盛起即可。

准备蒜苔和调料 首先，挑选新鲜的蒜苔，去除老梗和黄叶，清洗干净。然后，准备一些小米辣和大蒜头，切成末备用。2. 热锅凉油爆香 将锅加热至七成热，倒入适量的油，待油温升高后放入小米辣和大蒜末，快速爆香。

将用盐抓过的白萝卜丝洗好沥干水分,锅中姜蒜出位即可放入锅中开大火炒,炒至微微变色后,放入少量盐,蚝油,酱油调味。

素炒蒜苔是以蒜苔为主材的菜肴名,难度普通。其实炒菜做饭大致上都差不多,只是在一些小方面的处理上略有不同。 素炒蒜苔是以蒜苔为主材的菜肴名,难度普通。

素炒蒜苔做法如下：.蒜苔先洗净切段，备用。冷锅热油，放入蒜苔翻炒，八成熟时放入红椒，翻炒，出锅时放盐翻炒均匀即可。蒜苔掰成小段洗净，热锅冷油，放入洗净的蒜苔煸炒至变色后加入少许水盖盖焖煮一小会。放盐、鸡精、蚝油调味即可。

素炒蒜苔的家常做法可以有不同的变化,但基本原理是一致的——把蒜苔洗净、切段,加入锅中用油爆炒,调味后即可食用。

炒蒜苔的做法

蒜苔好吃又简单的做法是蒜苔炒鸡蛋，具体做法如下：

材料/工具：蒜苔适量、鸡蛋4个、食盐适量、五香粉适量、香油适量、酱油适量、芡粉、清水、容器。

1、蒜苔切成小段后进行清洗，多清洗两遍！

2、如果怕不好炒熟，可以热水中焯水一下，焯水的时候加点食用油，这样能保持新鲜！

3、鸡蛋四个大散，加点食盐搅匀，然后炒熟盛出备用！

4、先加蒜末炒香，加蒜苔和鸡蛋进行翻炒。接着加食盐、五香粉、酱油调味！

5、大约翻炒1分钟左右，勾点薄芡收汁即可。成品如下图！

蒜苔这样做，好吃

蒜苔素炒最简单的做法如下：

主料：蒜苔200克、鸡蛋2个、胡萝卜1根。

辅料：盐适量、油适量。

1、蒜苔洗好切成段，葫芦卜洗好切成条。

2、两个鸡蛋打入碗中搅拌，可以加少许水，鸡蛋会嫩一点。

3、锅中加适量油把鸡蛋炒熟，盛出备用。

4、锅中倒适量油炒胡萝卜。

5、放入蒜苔翻炒。

6、快熟时放入鸡蛋，盐，翻炒几下即可。

炒蒜苔的家常做法：

主料：蒜苔适量、猪肉适量。

辅料：油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、姜适量、蚝油适量。

步骤：

1、蒜苔洗净，切段。

2、猪肉洗净切条，加料酒，生抽，淀粉腌制一下。

3、所有食材放入炒菜机。

4、启动电源，选择爆炒功能，时间3分钟。

5、成品如下。