孕妇干燥便秘怎么办(孕晚期大便干燥拉不出来怎么办？)

孕妇便秘怎么办

添加蔬果杂粮。孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。平时多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出。

孕妇如果发生便秘的症状，采用的方法如以下几种：第一种方式，可以通过灌肠的方式治疗，灌肠可以用中药液或者是用盐水，通过二者之一保留灌肠与大便充分相融合，使之排出体外。

Hello亲爱的宝爸宝妈,蜜桃姐姐来咯! 越到怀孕后期,越多准妈妈会遇到‍“嗯”不出来的尴尬,令人苦恼又难以启齿,如何改善孕期便秘?不妨听听蜜桃姐姐的建议。

谢谢邀请,很乐意回答你的问题! 孕妇🤰在秋冬季节皮肤干燥,最需要做的是立即补水💦保湿。那怎样才能做到皮肤滋润光滑呢?那就要涂护肤品啦。

孕妇患便秘以后，可采取以下措施： 喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。 在医生指导下，适当服用有温和通便作用的药物如果导、麻仁磁脾丸等。 如果比较严重，可选用开塞露或甘油栓，必须由医生指导进行，严禁使用泻药，特别是怀孕后期，以防止流产。

对于孕妇在孕期出现严重便秘，首先就要改变自己的饮食习惯了，在孕期不可以吃过多油腻又不易消化的食物。还要注意三餐饮食的正常，特别是早餐一定要吃，早餐中孕妇可以多吃一些含有纤维素多的食物，如全麦面包、牛奶等，还要多吃些新鲜蔬菜、水果，尽量少吃刺激辛辣食品。

孕妇怀孕40天便秘怎么办?

第对食物的选择 一定要选择一些含大量纤维的食物，比如香蕉、蜂蜜、果酱、红薯等。第对习惯的养成 一定要养成定时排便的习惯，不管是哪个时间段里面，每天都要定时去厕所。这个百常重要的。第多喝水 多喝水可以使肠保持湿润，利便。

孕期便秘怎么办多吃高纤维食物孕妇最好多吃深绿色蔬菜以及高纤维的蔬菜、水果，能有助于胃肠蠕动。另外，像香蕉、蜂蜜及富含脂肪酸的各种豆类果仁，也都可以有助于预防便秘。但需要注意的是，食物纤维的摄取量不宜过多，不然容易引起肠胀气、解便次数过多等不适。

怀孕经常会因为肠道收到压迫或者是体内的分泌激素影响,从而容易引起便秘的情况。注意调理好膳食,多吃些含粗纤维多的绿叶蔬菜和水果。

孕初每天排便还是干,是因为怀孕后相对的运动减少,导致肠蠕动减弱,孕妇容易产生便秘。应该每天早上一杯温开水,多吃香蕉等新鲜的水果蔬菜来缓解这种症状。

在饮食上,保证蛋白摄入,减少精白米精白面。以糙米,杂粮或者全谷代替。最好加1/3的燕麦。减少花生油,豆油,葵花油等。多吃蔬菜,特别是深绿色蔬菜。

怀孕四个月便秘很厉害怎么办，有什么食疗缓解吗?

建议喝今年新下来的天然成熟洋槐蜜。妇女在怀孕期间,食用蜂蜜可达到以下目的:预防感冒,少得或不得疾病;补充营养;防止火气上升及大便秘结。

喝蜂蜜水 孕妇是不能乱吃药的，出现便秘后可以早晨起来喝点蜂蜜水进行调理。蜂蜜不仅养颜，还能排毒，在空腹的时候喝一杯，就会改善便秘的症状。多吃蔬菜和水果 蔬菜里面含有的维生素是比较高的，便秘后多吃一些，这样不仅有助于缓解便秘，对身体也是比较有好处的。

你好,孕妇便秘应对办法: 如果便秘时间长，孕妇感到腹胀难受，可以按医生处方使用通便药。 要多吃水果，这样可以补充体内水分和纤维素，预防便秘。 如果没有可能流产的情况，孕妇应该积极地散步，做些轻微家务活动。运动可以改善腹部血液循环，提高肠蠕动功能，使大便通畅。

回意见建议:怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,同时由于腹壁肌肉张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易发生便秘。孕妇便秘以功能性便秘为主。 孕妇患便秘以后,可采取以下措施: 喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。

孕晚期大便干燥拉不出来怎么办？

孕晚期大便干燥,便不出来,建议您可以适当的多喝温开水,多吃点青菜水果,尤其是香蕉,都可以促进胃肠的蠕动,对于缓解便秘是非常有好处的。

孕妇如果发生便秘的症状，采用的方法如以下几种：第一种方式，可以通过灌肠的方式治疗，灌肠可以用中药液或者是用盐水，通过二者之一保留灌肠与大便充分相融合，使之排出体外。

孕妇便秘可采用以下方法缓解：调整饮食 1. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果和一些高纤维食物，如燕麦、豆类等，有助于改善便秘症状。2. 保持充足水分摄入：多喝水有助于软化粪便，预防便秘。适量运动 孕妇在孕期应适量进行散步、瑜伽等轻度运动，运动能增强肠道蠕动，促进排便。

很多妈妈都有过在怀孕时候腹部不舒服和便秘的症状,困扰很多。这会让孕妇非常的难受,对日常生活造成很大的不便。

众所周知，女性在怀孕期间因为身体的特殊性，会很容易受到外界因素的影响，进而产生各种不适的症状，这种情况会让女性朋友们感到特别担心。很多女性都曾经出现过孕期不大便的现象，那么，女性便秘四五天了怎么办呢？首先，女性出现四五天不大便的情况可能是因为便秘所导致。

孕妇除了要防止滑胎、流产等意外，还要注意在怀孕期间的一些特别症状，如高血压、便秘、肚子胀气等。而在孕中期，孕妇经常会遇上便秘，这又该怎么办才好？小编带你去看看有有什么办法快速解决孕妇便秘问题吧！1.一旦有便意时，孕妇要及时去厕所，尽量不要忍。

孕妇便秘如何解决

　　孕妇便秘如何解决 　　一、改善生活方式

　　1、晨起定时排便定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。最好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。

　　2、同时适当增加身体的活动量多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

　　3.保持放松心态排便时要保持放松的心态，即使未排出也不要紧张，否则便秘会更加重。

　　4、安排合理的饮食禁辛辣食物，多吃含纤维多的食物，如苹果、萝卜等蔬菜、香蕉等水果、蜂蜜、豆类等。

　　5.多补充水分每日至少喝1000毫升水，让体内水分补充，是减轻便秘的重要方法。

　　二、药物治疗

　　如果便秘无法减轻，就必须立即就医，遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药，特别是在怀孕晚期。因为大多数泻药都有引起子宫收缩的可能，易导致流产或早产。有些泻药还有一定的毒副作用，影响胎儿的生长发育。口服缓泻的药物，如乳果糖、果导片等，该药直接在胃肠道内产生作用而不被吸收，对胎儿无毒副作用。中成药如麻仁丸等，

　　中药：如火麻仁、瓜姜仁等均有减缓便秘的功效。在治疗便秘时，不要口服润滑性的泻药，如蓖麻油、液体石蜡等，这样影响肠道对营养成分的吸收，宝宝的营养得不到很好的保障。而服用导泻剂或者强刺激作用的润肠剂，会使胃肠蠕动增强引起子宫收缩，导致流产或早产。润滑性泻剂(液体石蜡)，减少准妈妈对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收，使新生宝宝易发生低凝血酶无血症(因缺乏维生素K)而致出血。从中医而论，妊娠期妇女脏腑、经络的阴血下注冲任以养胎元，故"血感不足，气易偏盛"。妇产病本以补肾滋肾、疏肝养肝、健脾和胃、调理气血为治则，妊娠期发生便秘尤应注意滋肾、健脾、调理气血。妊娠期便秘主要可分为血虚阴亏、血热肠燥、脾肾两虚、气机郁滞等四个证型进行辨证施治。

　　处方1.轻松开塞汤熟地15克火麻仁12克玄明粉12克(后下)蜂蜜30克(冲)

　　处方2.养血五仁汤桃仁10克杏仁10克柏子仁10克松子仁10克郁李仁10克首乌30克当归10克

　　处方3.通秘饮熟地黄30克当归30克玄参30克白芍30克丹参30克桃仁9克红花9克甘草9克苏子6克杏仁6克

　　孕妇便秘的症状 　　便秘常见的'表现有便意少，便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便，有排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。还有部分便秘的患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

　　妊娠便秘患者在临床中较为多见，与普通便秘的症状区别不大。轻者腹胀、腹痛。严重者因便秘日久影响膀胱的气化功能而可能导致急性尿潴留。甚者阻塞肠道，导致肠梗阻，危及生命。

　　对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1―2次或1―2日1次的为60%，粪便多为成型或软便;少数健康人的排便次数可达1日3次，为30%，又或者部分人为3天1次，为10%，粪便半成型或呈腊肠样硬便。因此必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。