温性水果一览表(温性水果有哪些？)

温热寒凉食物分类一览表

热性食物饮品一览表：1. 调味品：辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖喱粉 2. 水果：樱桃、榴莲 3. 中药：荜拔、麻黄、鹿茸、乌贼骨、沉香 温性食物饮品一览表：1. 谷物：糯米、紫米、西谷米（西米）、高梁、谷芽、黑米 2. 调味品：葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、莳萝、砂仁、小茴香、大茴香。

温性水果有很多,常见的有苹果、荔枝、金桔、桃子、龙眼、樱桃等。

请问医生:哪些水果热性?哪些水果寒性呀?

温性水果有很多,常见的有苹果、荔枝、金桔、桃子、龙眼、樱桃等。

温性水果一览表则包括：苹果、荔枝、龙眼、樱桃、桃子、榴莲等。这类水果多具有温中散寒、补益气血的作用。它们通常味道甘甜，能够滋养身体，提升体温，适合在寒冷的季节或体质偏寒的人食用。

热性水果：适合寒性体质 榴连、黑枣 温性水果：适合寒性体质 芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子(微温)平性水果：适合各种体质 百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣 凉性水果：适合热性体质。

温性水果有哪些?

温性水果有很多,常见的有苹果、荔枝、金桔、桃子、龙眼、樱桃等。

温性水果 樱桃 樱桃具有温热的性质，富含维生素C、维生素A和抗氧化剂等营养物质。榴莲 榴莲是一种热性水果，有浓郁的香味和甜味，富含蛋白质、脂肪和多种维生素和矿物质。杨梅 杨梅具有温热的性质，富含维生素C和抗氧化剂。热性水果 桃子 桃子含有丰富的维生素A和维生素C。

温性水果大多是糖分较多,热量较高的水果,主要包括大枣,橘子,龙眼,荔枝,杨梅,杏,樱桃,桃子,榴莲等,适量进食温性水果对于增加热量。

温热性：荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、橘子、樱桃。寒凉性：香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、柚子、山楂、猕猴桃、金桔、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。

温性水果有荔枝、龙眼、樱桃、榴莲、金桔等。 荔枝 荔枝(学名:Litchi chinensis Sonn.)无患子科,荔枝属常绿乔木,高约10米。果皮有鳞斑状突起,鲜红,紫红。

温性水果：苹果、葡萄、甘蔗、百香果、柠檬、番石榴、凤梨、木瓜、橄榄、菠萝、芒果等。适宜人群：各种体质 温性水果比较温顺，寒底、热底人吃都不会有剧烈反映，这类水果适合各种人食用。中性水果：荔枝、桃子、龙眼、樱桃、大枣、榴莲、橘子、芦柑等。

温性水果有哪些?

有:大枣、橘子、龙眼、荔枝、杨梅、杏、樱桃、桃子、榴莲等。

温性蔬菜:蒜、南瓜、生姜、荠菜、葱、韭菜、香菜、洋葱。 夏天的水果多属于寒性的,比如梨、苹果和各种瓜类。

水果凉性热性温性一览表如下：寒凉水果：圣女果、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、西瓜、梨、荸荠、火龙果、哈密瓜、草莓、芒果、蓝莓、山竹、橙子、椰肉、枇杷、甘蔗、杨桃。

温性的水果有：苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、樱桃等。苹果 苹果，蔷薇科苹果属落叶乔木植物，茎干较高，小枝短而粗，呈圆柱形；叶片椭圆形，表面光滑，边缘有锯齿，叶柄粗壮；花朵较小呈伞状，淡粉色，表面有绒毛；果实较大，呈扁球形，果梗短粗；花期5月；果期7—10月。

温性水果和蔬菜有哪些

温性食物有下列水果和蔬菜：

温性水果：苹果、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等 。

温性蔬菜：扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜、蓬蒿菜 。

温性食物：

温性食品有：面粉、豆油、酒、醋、生姜、葱、蒜、韭菜、葡萄、荔枝、莲子、大枣、胡桃、乌梅、李子、栗子、橘子、桃、龙眼、橄榄、鸡肉、羊肉、鹿肉、鲫鱼、黄鳝、虾、鲥鱼等。

猪肉、鹅肉、鲤鱼、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、鳗鱼、鲥鱼、黄花鱼、带鱼、鲍鱼、甲鱼、泥鳅、海蜇、乌贼鱼、鸡血、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑肉、鹌鹑蛋、海参、燕窝。

温性水果有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等。温性蔬菜有扁豆、青菜、黄芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、胡萝卜等。

温性水果和蔬菜有哪些

温性水果是一类水果的统称，适合体寒体质的人群吃。水果有五性，即“寒、凉、平、温、热”。五性的分类，可以让自己更明显地针对自身的体质来选择食用不同品性的水果。

通常温性的蔬菜，味往往是偏辛、偏辣为主的，所以往往具有辛辣口味的蔬菜一般都是偏温性或者偏热性的。温和热只是一个程度的问题，如果性质更热一些的，就叫热性菜，稍微有一点热，但不至于大辛、大热的就叫温性的蔬菜。

国外科学家对食品进行了研究，将其分为成酸食品(亦称酸性食品)和成碱食品(碱性食品)。在日常膳食和食补中，我们既要注意营养素的营养平衡，还要注意食品的酸碱平衡。