近视眼怎么慢慢恢复视力不戴眼镜(视力4.8和4.9,不想戴眼镜,希望视力能够恢复,要怎么做才)

近视的人不戴眼镜，时间久了会怎么样?

这个问题我觉得我有发言权,我是初三的时候开始近视的,那时候不懂爱护眼睛,自己成绩不太好,想多看书又怕别人笑话。

怎么不戴眼镜恢复视力不戴眼镜不能恢复视力，真性近视是不可逆的。想要矫正视力，目前只有佩戴眼镜和手术矫正两种方法，但是在平时还要注意饮食，尤其需要多吃一些含有维生素A、维生素A和钙的食物，对于眼睛的健康都很有帮助。

一般说来,极少数的高度近视者(一般600度~800度),在特定情况之下,不戴眼镜,眼睛度数可有少量的降低(有遗传病史的除外)。

佩戴眼镜是首选方案得了近视眼最好还是佩戴眼镜，眼睛近视了不戴眼镜的话，用眼会更感到疲劳，并且视力下降更快，同时戴眼镜可以矫正屈光度和眼球，不戴眼镜的话眼球更容易变形。

近视的人如何在生活中使视力渐渐恢复?不用戴眼镜

对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 转眼球可提高视力 方法:坐在床上或椅上,双目向左转3圈 后,平视前方片刻双目再向左转3圈,平视前方片刻。每日早晚转两次,不要间断,日久坚持,即见功效. 保护视力4种锻炼方法 转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。

我叔叔得了近视眼,难道不会一辈子都近视眼吧,看东西总是模模糊糊的,我现在配的眼镜,我也不想一辈子都带着眼睛啊。 想得到怎样的帮助:怎样恢复近视眼?

用眼时间要控制在长时间用眼之后需要进行短暂的放松，看远方，看绿植，或者做一做眼保健操，放松一下双眼 不要经常摘下眼镜有些人为了好看，工作学习的时候戴眼镜，走路就不戴眼镜。

站在一个地方，找一个比较远的物体和近一点的物体，然后观察近处的物体一会儿，再观察远处的物体一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。搓热手掌，把搓热的手掌捂在眼睛上，让眼睛感受到手掌的温度，反复做这个动作，这样也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是这个动作随时随地都可以做。

近视不戴隐形眼镜，又想戴墨镜，怎么办?

你就只能戴这种有夹子的墨镜了,带上近视眼镜,然后把这个夹到近视眼镜上,效果图如下: 你就只能戴这种有夹子的墨镜了,带上近视眼镜,然后把这个夹到近视眼镜上。

眼睛近视了怎么办不想戴眼镜1 通常近视分为假性近视和真性近视，如果近视患者不想配戴眼镜，假性近视患者可以在睡前滴低浓度阿托品滴眼液，真性近视患者可以通过配戴角膜塑形镜、激光手术、人工晶状体植入等方法进行治疗。

养成好的用眼习惯 眼睛出现了近视的现象后，要注意的是不要觉得反正已经近视了，就自暴自弃，还是要注意正确的用药方法，注意按时休息，不要过度用眼。坚持每天晚上睡眠习惯的充足，一般每天休息8小时为佳，中午有时间的话也可以午睡一下，这样对于改善近视也有一定帮助。

近视的度数有两部分组成。1自己的实际度数2过度调节的度数。在上学的时候用眼强度高,引起过度调节,这种过度调节不是用阿托品就能解决的。

恢复视力方法（1）首先可以采用睫状肌锻炼法，此时可以找一个树林或草地，排除杂念聚精会神，一定要保持全身尤其是眼睛的放松，凝视上25秒之后开始辨认草或叶子的轮廓，然后再将手掌放在眼睛前三十公分的地方开始看掌纹，只需五秒左右即可。

加快近视的度数:相信很多近视患者深有体会,近视之后不戴眼镜,看东西的时候需要眯着眼睛,如果经常性这样眯着眼睛看东西,会加大眼球和眼部肌肉承受的压力。

视力4.8和4.9,不想戴眼镜,希望视力能够恢复,要怎么做才可以?

您这个近视不是很高，不戴眼镜应该可以看清楚事物的，平时养成一个良好的用眼习惯，并且适当的做眼保健操，或者眼部按摩，会起到保健的作用，从而控制和缓解近视的度数，但是并不能完全的恢复视力的，一下有4种保护视力的方法，可以参考下。

平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜，多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等，有助于恢复眼部的疲劳；3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松；4.锻炼双眼肌肉的调节能力，经常到高处极目远望。

如果已经成人,那么你这个近视度数是不可逆的,不可能恢复,只能戴镜或者激光手术等方法改变屈光不正的状态。

近视眼不戴眼镜可以激光近视手术或晶体植入术恢复视力。激光近视手术和晶体植入手术的区别：飞秒手术是种特殊的激光，手术是利用激光在角膜的层间，使组织汽化，产生二氧化碳和水形成气泡，气泡可造成两种组织间的分离。飞秒激光主要用于屈光手术、角膜移植、白内障手术等，最主要的用途是治疗近视。

大家好 我是蓝晶 非常高兴能够回答您这个问题 近视100度左右需要戴眼镜吗 。

300度近视，要不要一直戴眼镜?

不需要,一旦戴了眼镜。眼镜的度数会不断提高的。如果可以的话,在有条件有时间的情况下。找一段时间,不看电视,不看电脑,不看书,不写字,不看手机。

一般近视眼形成后，每天需要严格控制用眼时长，避免连续用眼超过两小时，并且要让眼睛间隔性休息。必要时，可通过手术进行医治，主要是通过准分子激光或者全飞秒激光手术，通过激光能够达到快速恢复视力的效果，而且还不会对眼角膜造成损伤。

“近视眼怎么恢复视力?” “戴框架眼镜、隐形眼镜、OK镜,或准分子激光” 随着众多眼科同仁的努力,越来越多的人了解了激光近视手术。

刚刚开始可能会数着数着就不知道数到哪一个了，这是眼睛没有聚焦好导致目标丢失的现象，可以重头再来，多连续几次就好，一开始可以选择近处能看清的物体来数，后期可以数更远的。

我的孩子小时候右眼近视200度,当时带她去医院做的散瞳检查,咨询的医生,医生说像我孩子的这种情况可以佩戴眼镜,以防止视力继续下降。

视力自然能到提高。温馨提示 近视眼是由于长期的过度疲劳用眼，和不合理的用眼习惯导致的，近视度数过高就会具有遗传能力，所以为了我们明亮的双眼，我们应该避免过度用眼和减少看电子产品的时间。坚持以上的方法，能够有效的调整和恢复视力，增强眼睛的视物能力和聚焦能力，甚至有可能摘下眼镜。

近视怎么恢复正常

1、养成好的用眼习惯

眼睛出现了近视的现象后，要注意的是不要觉得反正已经近视了，就自暴自弃，还是要注意正确的用药方法，注意按时休息，不要过度用眼。坚持每天晚上睡眠习惯的充足，一般每天休息8小时为佳，中午有时间的话也可以午睡一下，这样对于改善近视也有一定帮助。

2、选择合适的用眼环境

要注意选择合适的用眼环境，建议选择在光线良好的环境下生活和用眼，不要在一些强光或者是弱光环境下看书。在家里或者是办公室办公的话要注意灯光的选择，避免灯光太亮或者是太刺眼。

3、做好饮食的调整

要想改善近视眼的现象，建议要合理安排饮食，多参加一些体育锻炼，要保持良好的心态。在饮食上要选择清淡的食物，少吃一些辛辣油腻的食物，可以多喝一些汤水种类的，不要进行太剧烈的运动，做好近视眼等的恢复工作。

4、选择一些辅助手段治疗

改善近视眼的现象，可以选择做一些眼保健操等，这个其实还算是很靠谱的，能够让自己的眼睛得到暂时的休息，改善眼睛近视的现象。

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注意事项：

如果爸爸妈妈都有高度近视的，应意识到宝宝会有遗传近视眼的倾向。在日常生活中，应多注意观察宝宝和同龄的孩子在视觉上的差异。观察宝宝看东西时，眼睛是否会眯起来，是否会歪头，是否会将脸靠近物体等。如果出现这样的情况，应尽早带宝宝去眼科检查。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/近视眼恢复/12635779?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-近视眼恢复">百度百科-近视眼恢复